เวย์โปรตีน – แบรนด์ดังในปี 2563

กับการถือกำเนิดของการช้อปปิ้งออนไลน์อาหารเสริมที่มีหลายร้อยตัวอักษรของผงโปรตีนที่แตกต่างกันสามารถใช้ได้กับการซื้อและพวกเขาทั้งหมดดูเหมือนจะสัญญาว่าจะดีกว่าอะมิโนกรดส่วนผสมง่ายโปรตีนที่มีคุณภาพสูงกว่าคู่แข่งของพวกเขา

ผงโปรตีนเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นที่นิยม โปรตีนเป็นธาตุอาหารหลักที่สำคัญที่จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อซ่อมแซมเนื้อเยื่อเอนไซม์ทำและปรับสมดุลฮอร์โมน ใช้ผงโปรตีนนอกจากนี้ยังอาจช่วยลดน้ำหนักของกล้ามเนื้อกำไรกล้ามเนื้อและปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพ

แม้ว่าผงมีความเข้มข้นที่สูงขึ้นของโปรตีนมากกว่าอาหารก็ยังอาจจะขาดสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นธรรมชาติมาพร้อมกับโปรตีนที่พบในเนื้อปลาผลิตภัณฑ์นมหรือธัญพืช โปรตีนวิตามินเสนออาหารเกลือแร่คาร์โบไฮเดรตและไขมันเพื่อสุขภาพพร้อมใช้งานในผงโปรตีน เราไม่เคยแนะนำให้ผงโปรตีนที่จะเป็นตัวแทนที่สมบูรณ์ แต่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

วิธีที่คุณสามารถบอกได้ว่าเป็นที่หนึ่งที่ดีที่สุดคือเวย์โปรตีนผง?

ตลาดผงโปรตีนอเมริกันได้ทะลุ 3 พันล้านเหรียญสหรัฐในการขายและผลิตกว่า 700,000 ตันของผลิตภัณฑ์ตั้งแต่ปี 2016 ว่าจะมีใครจากนักเพาะกายการออกกำลังกายครับเฉลี่ยที่จะทราบว่าสินค้าที่มีคุณภาพสูงหรือเพียงแค่ตลาดดี?

ที่ดีที่สุดของผงโปรตีนที่เป็นไปได้มากโดยเฉพาะกับเป้าหมายรสชาติสุขภาพและการออกกำลังกายวิธีการที่สมบูรณ์ของกรดอะมิโนที่มีข้อ จำกัด การบริโภคอาหารและการจ่าย ไอโซเลทโปรตีนมีมูลค่าโดยวิธีโปรตีนมากต่อกรัมพวกเขามี – ผงที่มี carbohybrates น้อยที่สุดและชนะไขมัน แบรนด์อื่น ๆ ดูเหมือนยืนกรานรักที่ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดเป็นหนึ่งโดยไม่ต้องผสมเทียมและอื่น ๆ เพิ่มส่วนผสมเช่นกลูตาและทอรีนสำหรับประโยชน์ที่มีศักยภาพของพวกเขาเพิ่มเติม

ให้อ่านบางพังรายละเอียดเพิ่มเติมของการเลือกของเราด้านบนของโปรตีนที่ดีที่สุดและความคิดเห็นต่อหมวดหมู่ ที่ด้านล่างของบทความนี้เราได้นอกจากนี้ยังรวมถึงการ Infographic อธิบายมากที่สุดโปรตีนส่วนผสมอาหารเสริม

มีมากมายของตำนานเกี่ยวกับผงโปรตีนที่มี แต่นี่คือประโยชน์หลัก: มันราคาถูกแหล่งที่มาของโปรตีนที่สะดวก นั่นเป็นอะไรที่ต้องจามที่ โดยปกติแล้วโปรตีนมีราคาแพงที่สุดในสามของธาตุอาหารหลัก (ผสมของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน) และคนส่วนใหญ่ตกอยู่ห่างไกลจากการบริโภคโปรตีนที่แนะนำโดยทั่วไปสำหรับคนที่กำลังประจำการดำเนินการออกกำลังกายพลัง: หนึ่งกรัมของโปรตีนต่อปอนด์ ของน้ำหนักตัว ด้านบนของที่เวย์เป็นโปรตีนที่สมบูรณ์แบบที่มีทุกกรดอะมิโนจำเป็นที่จำเป็นเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ

เราได้ทดสอบออกมาหลายสิบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนพวกเขาจากผู้ขายที่ใหญ่ที่สุดในภาคผนวกที่รู้จักกันน้อยเช็ค underdogs- จากวิธีการของเราในตอนท้ายของบทความสำหรับขึ้น – จะคิดผลิตภัณฑ์ที่เราชื่นชอบตามเป้าหมายร่างกาย:

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดคัดสรรผง

ดีที่สุดสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ
Dymatize Iso 100 Dymatize Iso 100

ผงโปรตีนที่ให้โปรตีนเวย์เพื่อส่งเสริมฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

ร้านอเมซอน
ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย
Cellucor Cor-Performance Cellucor Cor-Performance

โปรตีนนี้ให้ 24 กรัมของ Cellucor ของ Cor ประสิทธิภาพเมทริกซ์โปรตีนกับประสิทธิภาพการสนับสนุนและการกู้คืน

ร้านอเมซอน
ที่ดีที่สุดสำหรับการเปลี่ยนอาหาร
IdealShape ของ IdealShake IdealShape ของ IdealShake

อาหารทดแทนนี้มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นทั้งอิ่มและต่ำในแคลอรี่รวมทั้งมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่จะช่วยให้อาจมีดูดซึมสารอาหาร

ร้าน IdealShape
ที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง
PrettyFit เวย์ PrettyFit เวย์

โปรตีนชนิดนี้อยู่ในระดับต่ำสุดในแคลอรี่ไม่มีผสมเทียมและการผสมผสานของเอนไซม์ที่อาจปรับปรุงการดูดซึม – โปรตีน PrettyFit เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ชายหรือผู้หญิง

ร้านอเมซอน
ที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก
ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์ ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีนอร่อยที่ให้ส่วนผสมสำหรับการกู้คืนของกล้ามเนื้อและการป้อยอ

ร้านอเมซอน
ที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มน้ำหนัก
Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำ Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำ

ผงโปรตีน Isopure ไม่ได้เป็นเพียงในระดับต่ำในการทานคาร์โบไฮเดรตจะให้วิตามินและแร่ธาตุกว่าคู่แข่งใด ๆ

ร้านอเมซอน
ที่ดีที่สุดที่เลี้ยงด้วยหญ้า
Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

หญ้ากินเวย์โปรตีนไอโซเลตที่มีส่วนผสมที่มากขึ้นสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารกว่าที่อื่น ๆ ในตลาด

ร้าน Onnit

อ่านเพิ่มเติมด้านล่างสำหรับหมวดหมู่มากขึ้นและหยิบอาหารเสริม!

หมายเหตุบรรณาธิการ: เนื้อหาใน BarBend จะหมายถึงการให้ข้อมูลในธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรนำมาเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ ความคิดเห็นและบทความในเว็บไซต์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นวินิจฉัยการป้องกันและ / หรือการรักษาปัญหาสุขภาพ ก็มักจะเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายใหม่โภชนาการและ / หรืออาหารเสริมประจำ

เวย์โปรตีนส่วนผสมผง

โปรตีนผง Infographic

อะไรคือประโยชน์ของเวย์โปรตีนผง?

กล่าวคือไม่ว่าจะเป็นการสั่นไหวของการโพสต์การออกกำลังกายอย่างมีนัยสำคัญช่วยเพิ่มการกู้คืนและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ – มีความอุดมสมบูรณ์ของการถกเถียงในหมู่นักเพาะกายและนักกีฬาแข็งแรงเหมือนกันเป็นไปได้หรือไม่ว่าคุณจะต้องกินโปรตีนสั่นหลังจากการออกกำลังกายเป็น

เราจะซื่อสัตย์: ใช่มีงานวิจัยบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าคุณมีโปรตีนสั่นหลังจากที่คุณทำงานออกมามันอาจจะดีกว่าเพื่อผลประโยชน์ของกล้ามเนื้อกว่าทั้งอาหาร การศึกษาที่มีอิทธิพลที่ตีพิมพ์ในรายงานทางสรีรวิทยาในปี 2016 ชี้ให้เห็นว่า 40 กรัมของเวย์โปรตีนดีกว่า 20 กรัมดังนั้นบางทีคุณควรจะมีสองโปรตีนเชค (1). นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเช่น 2012 การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติ สมาคมกีฬาโภชนาการที่แนะนำโปรตีนออกกำลังกายก่อนเป็นสำคัญยิ่งขึ้น (2). มีปัญหาการขาดแคลนไม่มีของคนที่บอกให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนก่อนระหว่างและหลังการฝึกอบรมเพื่อเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและความแข็งแรงและเจริญเติบโตมากเกินไป … และผลกำไรให้เป็น บริษัท เวย์โปรตีน

ไม่โปรตีนของคุณจะต้องมีเวย์? มันไม่ได้เป็นเช่นมีหลักฐานเป็นศูนย์ว่ามันเป็นโปรตีนที่ดีที่สุด เราไม่ได้บอกว่ามันเป็น แต่ไบรอันเซนต์ปิแอร์, MS, RD ที่แม่นยำโภชนาการบอกกับเราว่า

เวย์โปรตีนที่มีคุณค่าทางชีวภาพสูงอย่างเหลือเชื่อเนื้อหา leucine สูงอย่างไม่น่าเชื่อและก็ถูกย่อยอย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณได้รับนี้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อ และถ้าคุณมองไปที่การศึกษาระยะสั้นสองชั่วโมงหลังการออกกำลังกายที่คุณเห็นการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนี้ในการสังเคราะห์โปรตีนเวย์โปรตีนมากกว่าถั่วเหลือง

Leucine มีการเชื่อมโยงกับการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและเวย์สูงสุดใน leucine ตามการเปรียบเทียบโปรตีน 2012 ตีพิมพ์ในโภชนาการและการเผาผลาญอาหาร. (3) (4)

และถ้าคุณมีส่วนร่วมอย่างสม่ำเสมอในการออกกำลังกายหนักคุณไม่จำเป็นต้องใช้ปริมาณที่ค่อนข้างมากของโปรตีน (และแคลอรี่โดยรวม) เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ, การกู้คืนอย่างถูกต้องและกลายเป็นที่แข็งแกร่งสำหรับการออกกำลังกายต่อไป เวย์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะทำเช่นนั้น

ที่ดีที่สุดของเวย์โปรตีนสำหรับกล้ามเนื้ออาคาร

Dymatize ISO-100

ที่เราชื่นชอบเวย์โปรตีนสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อเป็น Dymatize ISO-100.Our เหตุผลหลักคือจากทั้งหมดผงโปรตีนเราตรวจสอบว่า Iso-100 เป็นคนที่ส่วนใหญ่ประกอบด้วยเวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์ ไฮโดรไลซ์เวย์โปรตีน (ที่เรียกว่าเวย์เปปไทด์) จะดูดซับได้รวดเร็วยิ่งขึ้นกว่ารูปแบบอื่น ๆ ของเวย์และในขณะที่ความแตกต่างจะสวยขนาดเล็กสำหรับนักกีฬาที่พักผ่อนหย่อนใจมันเป็นสิ่งที่ปลาย Iso-100 เวย์โปรตีนในจุดสูงสุดของเรา รสช็อคโกแลตฟัดจ์รสชาติที่ดีเยี่ยมด้วยน้ำ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Dymatize ISO-100 เวย์โปรตีนผงที่นี่

Dymatize Iso 100

Dymatize Iso 100

ผงโปรตีนประกอบด้วยส่วนใหญ่ของเวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์ซึ่งอาจจะช่วยให้คุณสามารถกู้คืนได้อย่างรวดเร็วกว่ารูปแบบอื่น ๆ ของเวย์

ร้านอเมซอน

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

Cellucor Cor-Performance เวย์คอร์ TasteCellucor ประสิทธิภาพ

Cellucor Cor ประสิทธิภาพเป็นผงโปรตีนที่ชื่นชอบของเราสำหรับผู้ชาย มันถั่วเหลืองฟรีมีสองเอนไซม์ย่อยอาหารและรสชาติของมันสวยดีด้วยน้ำ นอกจากนี้ยังผสมกัน

Cellucor Cor-Performance

Cellucor Cor-Performance

Cellucor เวย์โปรตีนผงมอบ 24 กรัมของโปรตีนสองเอนไซม์ย่อยอาหารรสชาติดี mixability ที่ดีเยี่ยมและไม่มีถั่วเหลือง

ร้านอเมซอน

เวย์ที่ดีที่สุดสำหรับการเปลี่ยนอาหาร

IdealShake โดย IdealShape

IdealShake เป็นทางออกที่ดีที่สุดของเราสำหรับการเสนอขายเวย์โภชนาการใกล้เสร็จสมบูรณ์ มีเส้นเบลอรักระหว่าง“เวย์ที่มีวิตามินบางพิเศษ” และ“เวย์ตามสั่นอาหารทดแทน” แต่ IdealShake มีออกมาด้านบนเป็น มันมีฐานของสมาธิเวย์และแยกได้ 100 แคลอรี่ต่อการให้บริการและมอบประมาณร้อยละ 75 ของที่แนะนำการบริโภคประจำวันของวิตามินและแร่ธาตุมากที่สุดต่อการให้บริการ ที่มีธาตุเหล็กวิตามิน D, แมกนีเซียมและวิตามินบี 12 – ไม่แพร่กระจายที่ไม่ดีถึงแม้ว่ามันจะมีประมาณเป็นคาร์โบไฮเดรตโปรตีนเป็นจำนวนมาก เลือกที่น่ากลัวสำหรับผู้ที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเวย์โปรตีน

IdealShape ของ IdealShake

IdealShape ของ IdealShake

อาหารทดแทนนี้มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นทั้งอิ่มและต่ำในแคลอรี่รวมทั้งมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่จะช่วยให้อาจมีดูดซึมสารอาหาร

ร้าน IdealShake

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง

PrettyFit เวย์ ReviewPrettyFit เวย์

ด้วยเหตุผลหลายประการโปรตีน PrettyFit เป็นที่ยอดเยี่ยมเวย์แยกที่มีอยู่ภายใต้กรัมของคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่อการให้บริการ นี้จะทำให้มันต่ำสุดในแคลอรี่รวมทั้งจะไม่ได้มีถั่วเหลืองใด ๆ – ซึ่งอาจจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงกังวลเกี่ยวกับการบริโภค phytoestrogens – และเวย์โปรตีนนี้เป็นบริการฟรีจากรสชาติเทียมสีและสารให้ความหวาน และแม้จะมีความจริงที่ว่ามันเป็นแลคโตสฟรีก็มีห้าเอนไซม์ย่อยอาหารเพื่อลดปัญหากระเพาะอาหาร

PrettyFit เวย์

PrettyFit เวย์

โปรตีนชนิดนี้อยู่ในระดับต่ำสุดในแคลอรี่ไม่มีผสมเทียมและการผสมผสานของเอนไซม์ที่อาจปรับปรุงการดูดซึม – โปรตีน PrettyFit เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ชายหรือผู้หญิง

ร้านอเมซอน

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

เพราะรายละเอียดส่วนผสมของ FitMiss Delight เป็นผงโปรตีนที่ชื่นชอบของเราสำหรับการลดน้ำหนัก ดังที่ได้กล่าวข้างต้นก็ต่ำในแคลอรี่และมีปริมาณหนักของผงสีเขียว แต่ส่วนผสมที่น่าประทับใจที่สุดของตนหรือไม่ SolaThin ™ซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำจากมันฝรั่งที่ได้รับการแสดงที่จะช่วยเพิ่มความเต็มอิ่มหรือความรู้สึกของความแน่น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยว FitMiss ไลท์ที่นี่

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีนอร่อยที่ให้ส่วนผสมสำหรับการกู้คืนของกล้ามเนื้อและการป้อยอ

ร้านอเมซอน

ที่ดีที่สุดสำหรับเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก

Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำ

ถ้ากังวลมากที่สุดของคุณจะถูกดึงดูดมวลผง Isopure โปรตีนเป็นเดิมพันที่ดีเพราะที่ 220 แคลอรี่ก็หนาแน่นพลังงานมากที่สุดของทุกผงเวย์โปรตีนที่เราทดสอบ นอกจากนี้ยังเป็นที่สุดผงโปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เราพบที่มีร้อยละ 50 ของที่แนะนำการบริโภคประจำวันของเกือบสองโหลวิตามินและแร่ธาตุดังนั้นจึงอาจช่วยให้คุณรักษาสุขภาพของคุณในการตรวจสอบในขณะที่คุณจงใจรับน้ำหนัก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยว Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำผงโปรตีนที่นี่

Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำ

Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำ

ผงโปรตีน Isopure ไม่ได้เป็นเพียงในระดับต่ำในการทานคาร์โบไฮเดรตจะให้วิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ อีกมากมายกว่าหลายของคู่แข่ง

ร้านอเมซอน

ผงโปรตีนที่ดีที่สุดที่เลี้ยงด้วยหญ้า

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

Onnit เป็นหญ้าเลี้ยง Whey Isolate มาจากโรมมิ่งฟรีนิวซีแลนด์โคนมมีศูนย์รสนิยมน้ำตาลอย่างน่าอัศจรรย์ที่ดีสำหรับเวย์ที่ไม่มีส่วนผสมเทียมหรือสารให้ความหวาน ส่วนที่ดีที่สุดคือการมุ่งเน้นผลิตภัณฑ์ในการย่อยอาหาร: มันมีไม่น้อยกว่าเจ็ดเอนไซม์ย่อยอาหาร – มากที่สุดที่ผมเคยเห็นในเวย์โปรตีนก่อนหน้านี้สาม – รวมทั้งมีแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

หญ้าเลี้ยงแยกเวย์ที่มีส่วนผสมที่มากขึ้นสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารกว่าที่อื่น ๆ ในตลาด

ร้าน Onnit

ยังคงมองหาโปรตีนที่ดีที่สุดเวย์สำหรับคุณ?

เราเข้าใจไม่ได้ทั้งหมดนักกีฬาและการออกกำลังกายจะได้พบกับแบรนด์โปรตีนที่ดีที่สุดที่เหมาะสมกับความต้องการของพวกเขาจากเราหยิบดังกล่าวข้างต้น ดังนั้นเราจึงได้ไปลงในรายละเอียดมากยิ่งขึ้นสำหรับเราชื่นชอบในบางอื่น ๆ ทั่วไปและหมวดหมู่ยอดนิยมด้านล่าง

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

Disclaimer: หมายเหตุกรุณาว่าไม่มีของผลิตภัณฑ์เหล่านี้บอกว่าตัวเองเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักและไม่ควรนำมาเป็นเช่นนี้ โปรดปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะเริ่มใด ๆ โปรโตคอลการสูญเสียน้ำหนัก

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีนอร่อยที่ให้ส่วนผสมสำหรับการกู้คืนของกล้ามเนื้อและการป้อยอ

ร้านอเมซอน

เพราะรายละเอียดส่วนผสมของ FitMiss Delight เป็นโปรตีนที่ชื่นชอบของเราสำหรับการลดน้ำหนัก. ดังที่ได้กล่าวข้างต้นก็ต่ำในแคลอรี่และมีปริมาณหนักของผงสีเขียว แต่ส่วนผสมที่น่าประทับใจที่สุดของตนหรือไม่ SolaThin ™ซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำจากมันฝรั่งที่ได้รับการแสดงที่จะช่วยเพิ่มความเต็มอิ่มหรือความรู้สึกของความแน่น

สุดยอดโภชนาการ IsoCool เป็นรักที่มีคุณภาพสูงเวย์โปรตีนที่อาจจะดีสำหรับการลดน้ำหนัก. ที่ 90 แคลอรี่ต่อการให้บริการก็มีแคลอรี่น้อยกว่า FitMiss โปรตีนและมันไม่มีคาร์โบไฮเดรตหรือไขมันอย่างใดอย่างหนึ่ง เหตุผลหลักที่เรารวมไว้คือโปรตีนชนิดนี้มันมีรสชาติที่ดีกับน้ำจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะให้แคลอรี่ต่ำโดยออกจากนม (สุดยอดโภชนาการ IsoCool ผงโปรตีนนอกจากนี้ยังมีถั่วเหลืองและสารให้ความหวานเทียมและเป็นที่ชื่นชอบการเพาะกาย.)

Dymatize ISO-100 เป็นอีกหนึ่งเลือกที่ดีสำหรับการสูญเสียน้ำหนักเพราะส่วนใหญ่ก็ยังมีรสชาติที่ดีด้วยน้ำ มันมากราคาถูกกว่า IsoCool โปรตีนเช่นกันแม้ว่ามันจะสูงกว่าในแคลอรี่ (120 ต่อการให้บริการ)

ที่ดีที่สุดของโปรตีนจากธรรมชาติทั้งหมดเวย์

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

หญ้าเลี้ยงแยกเวย์ที่มีส่วนผสมที่มากขึ้นสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารกว่าที่อื่น ๆ ในตลาด

ร้าน Onnit

Onnit ของหญ้าเลี้ยง Whey Protein Isolate จริงๆเอาเค้กเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร วัวที่เดินเตร่ฟรีที่เขียวขจีทุ่งหญ้านิวซีแลนด์จะไม่รับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือยาปฏิชีวนะและรสไม่เพียงกับหญ้าหวาน แต่ยังเกลือทะเลผลไม้พระภิกษุสงฆ์และน้ำมันไตรกลีเซอไรด์โซ่ขนาดกลาง พลัสจะมาพร้อมกับเจ็ดเอนไซม์ย่อยอาหารและบางแบคทีเรียโปรไบโอติกในการปรับปรุงการย่อยอาหาร

กล้ามเนื้อฉลองฮอร์โมนฟรีเวย์ไอโซเลตเป็นคนดีอย่างน่าทึ่งตัวเลือกจากธรรมชาติทั้งหมดสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ โปรตีนนี้ทำจากนมที่นำเข้าจากประเทศเยอรมนีและมันเป็นฟรีช่วงฮอร์โมนฟรีและยาปฏิชีวนะฟรี นอกจากนี้ยังมีสารให้ความหวานไม่มีเทียมรสหรือสี

Xwerks เติบโตเป็นบนรอยเวย์โปรตีนที่ทำมาจากนมหญ้าเลี้ยงที่นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์. ตลาดที่มีต่อนักกีฬาออกกำลังกายทำงาน (Xwerks สปอนเซอร์CrossFit®ซูเปอร์สตาโนอาห์ Ohlsen) Xwerks เวย์โปรตีนมีศูนย์กรัมของคาร์โบไฮเดรตหรือไขมันต่อการให้บริการ

SFH บริสุทธิ์เป็นที่ชื่นชอบที่สามของเราทั้งหมดจากธรรมชาติเวย์โปรตีน. นมเป็นหญ้าเลี้ยงและสมาธิเวย์มันมีกรัมของไขมันต่อการให้บริการ (ประโยชน์ของนมหญ้าเลี้ยงถูกกักบริเวณให้ปริมาณไขมันดังนั้นหญ้าเลี้ยงเวย์โปรตีนเข้มข้นเป็นสิ่งที่ดี.) มันของถั่วเหลืองฟรีและมีอะไร แต่โปรตีนเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น, ช็อคโกแลตธรรมชาติ รสชาติทานตะวันเลซิตินและหญ้าหวาน

ที่ดีที่สุดของโปรตีนเวย์ราคา

Bodytech เวย์เทค

Bodytech เวย์เทค

ผงโปรตีนนี้จะเต็มไปด้วยกรดอะมิโนและ 24 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ

ร้านอเมซอน

เราคิดว่า Bodytech เวย์เทค Pro 24 เป็นเวย์โปรตีนของเราที่ชื่นชอบสำหรับค่า. เวย์แยกเป็นส่วนผสมแรกซึ่งเป็นเรื่องแปลกมากสำหรับอย่างผงโปรตีน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยว Bodytech เวย์เทค Pro 24 ที่นี่

Isopure คาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นเลือกที่ชื่นชอบของเราสอง. มันเป็นโปรตีนเวย์แยกซึ่งมักจะมีราคาแพงมากคนนี้ก็สวยเหมาะสม การให้บริการเป็นอย่างมากและให้ห้าสิบกรัมของโปรตีนซึ่งเป็นประมาณสองเท่าของเวย์มาตรฐานของคุณ Isopure ยังเพิ่มตันของวิตามินและแร่ธาตุให้กับผลิตภัณฑ์จึงยังเป็นตัวเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดที่ฉันพยายาม

กล้ามเนื้อฉลองฮอร์โมนฟรีเวย์ไอโซเลตยังเป็นค่าที่ดีมากมันเป็นความคุ้มค่าสมกับผงโปรตีนใด ๆ ค่าที่ดีสำหรับโปรตีนและความคุ้มค่าที่น่าทึ่งสำหรับหญ้าเลี้ยง, ฮอร์โมนฟรีหวานตามธรรมชาติเวย์โปรตีน

ผงโปรตีนที่ดีที่สุดที่เลี้ยงด้วยหญ้า

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

หญ้าเลี้ยงแยกเวย์ที่มีส่วนผสมที่มากขึ้นสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารกว่าที่อื่น ๆ ในตลาด

ร้าน Onnit

Onnit ของหญ้าเลี้ยง Whey Isolate เป็นที่ชื่นชอบของฉันแน่นอนมันมาจากการโรมมิ่งฟรีนิวซีแลนด์โคนมมีศูนย์รสนิยมน้ำตาลอย่างน่าอัศจรรย์ที่ดีสำหรับโปรตีนผงที่ไม่มีส่วนผสมเทียมหรือสารให้ความหวาน ส่วนที่ดีที่สุดคือการมุ่งเน้นผลิตภัณฑ์ในการย่อยอาหาร: มันมีไม่น้อยกว่าเจ็ดเอนไซม์ย่อยอาหาร – มากที่สุดที่ผมเคยเห็นในเวย์โปรตีนก่อนหน้านี้สาม – รวมทั้งมีแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี

กล้ามเนื้อฉลองฮอร์โมนฟรีเวย์ Ifsolate ยังเป็นเลือกที่ดี มันเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ขั้นพื้นฐานมากขึ้นกว่าบางส่วนของตัวเลือกอื่น ๆ ที่นี่ – มันเป็นเพียงแค่เวย์โปรตีนรสธรรมชาติทานตะวันเลซิตินและหญ้าหวาน – แต่มันมีราคาที่ดีมากอยู่ที่ประมาณ 4 เซนต์ต่อกรัมของโปรตีน

โภชนาการฉลากเพียวหญ้าเฟดเวย์ยังเป็นหนึ่งในรายการโปรดของฉันนอกจากนี้ยังมีราคาถูกสำหรับธรรมดาหรือหญ้าเลี้ยงเวย์ที่ 4.2 เซนต์ต่อกรัมของโปรตีน แต่เหตุผลที่ผมรวมก็คือว่ามันเป็น tastiest unflavored เวย์ที่ฉันเคยมี ผมมีความคิดว่าทำไมเพราะมันอย่างแท้จริงมีเพียงสมาธิเวย์ แต่จะเพิ่ม creaminess สนุกสวยนมหรือข้าวโอ๊ต มันเป็นอ่างเดียวของเวย์โปรตีน unflavored ที่ผมเสร็จสิ้น

Onnit ของโปรตีนหญ้าเฟดเวย์

ที่ดีที่สุดสำหรับการย่อยอาหาร

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

หญ้าเลี้ยงแยกเวย์ที่มีส่วนผสมที่มากขึ้นสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารกว่าที่อื่น ๆ ในตลาด

ร้าน Onnit

Onnit ของหญ้าเลี้ยง Whey Isolate มือลงหลาย บริษัท นำเอนไซม์ย่อยอาหารในผงโปรตีนของพวกเขาด้วยความคิดที่ว่าพวกเขาอาจจะปรับปรุงการดูดซึมลดย่อยที่อาจเกิดขึ้นและอาจทำให้ผลิตภัณฑ์ของพวกเขาอร่อยมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีความไวต่อแลคโตส ก่อนที่เราจะพยายามที่เวย์โปรตีน Onnit ของจำนวนมากที่สุดของเอนไซม์ที่เราต้องการเห็นในเวย์สาม Onnit เป็นเวย์โปรตีนผงมีเจ็ดรวมทั้งมีบางแบคทีเรียโปรไบโอติกซึ่งสามารถปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารและมอบสิทธิประโยชน์อื่น ๆ สำหรับนักกีฬา

ที่ดีที่สุดสำหรับคาร์โบไฮเดรตต่ำ

สุดยอดโภชนาการ Isocool

สุดยอดโภชนาการ Isocool

นี่คืออร่อยหลากหลายผงโปรตีนที่เหมาะสำหรับคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันต่ำและอาหารแคลอรีต่ำ

ร้านอเมซอน

สุดยอดโภชนาการ Isocool เป็นเดิมพันที่มั่นคงสำหรับคาร์โบไฮเดรตต่ำScoop หนึ่งมีศูนย์กรัมของคาร์โบไฮเดรต 23 กรัมของโปรตีนและศูนย์กรัมของไขมัน นี่คือโปรตีนตรงและมันอร่อยเป็นพิเศษเช่นกัน – ช็อคโกแลตCrèmeรสนิยม Legit เช่นบาร์ช็อคโกแลตละลาย หากคุณกำลังนำออกโดยถั่วเหลืองเลซิตินมีคุณสามารถลองศูนย์คาร์โบไฮเดรต Allmax Isoflex ซึ่งไม่เป็นที่อร่อย แต่ก็มีราคาถูก

ที่ดีที่สุดสำหรับอาหาร Paleo

Naked โภชนาการน้อย Naked เวย์

Naked โภชนาการน้อย Naked เวย์

ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเวย์ของพวกเขาจะเป็นยังไม่ได้และเป็นอิสระจากการผสมเทียมที่เป็นไปได้

ร้านโภชนาการ Naked

Naked โภชนาการน้อย Naked เวย์เป็น tastiest Paleo เวย์โปรตีนเห็นได้ชัดว่าคน Paleo จำนวนมากไม่ได้กินนมที่ทุกคน แต่ผู้ที่ทำเช่นผงโปรตีนของพวกเขาจะเป็นหญ้าเลี้ยงและจะไม่มีผสมเทียม แม้“รสธรรมชาติ” มักจะมีตัวทำละลายและสารกันบูดเพื่อให้มากที่สุดแน่นอนธรรมชาติทั้งหมดเวย์โปรตีนที่ได้ลิ้มรสสวยดีเราไปกับ Naked โภชนาการ มันเป็นเพียงโปรตีนเวย์, โกโก้อินทรีย์และน้ำตาลมะพร้าวอินทรีย์ ก็มักจะถือว่า Paleo แต่ถ้าคุณทำไม่ได้เช่นน้ำตาลมะพร้าวบริสุทธิ์เวย์ฉลากโภชนาการเป็น tastiest unflavored หญ้าเลี้ยงเวย์โปรตีนผงที่เราพยายามและมันมีอย่างไม่มีส่วนผสมอื่น ๆ

ที่ดีที่สุดสำหรับการเปลี่ยนอาหาร

IdealShape ของ IdealShake

IdealShape ของ IdealShake

อาหารทดแทนนี้มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นทั้งอิ่มและต่ำในแคลอรี่รวมทั้งมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่จะช่วยให้อาจมีดูดซึมสารอาหาร

ร้าน IdealShake

IdealShake เป็นทางออกที่ดีที่สุดของเราสำหรับการเสนอขายผงโภชนาการใกล้เสร็จสมบูรณ์มีเส้นเบลอสวยระหว่างเป็น“เวย์ที่มีวิตามินบางพิเศษ” และ“เวย์ตามสั่นอาหารทดแทน” แต่ IdealShake มีออกมาด้านบนสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มันมีฐานของสมาธิเวย์และแยกได้ 100 แคลอรี่ต่อการให้บริการและมอบประมาณร้อยละ 75 ของที่แนะนำการบริโภคประจำวันของวิตามินมากที่สุดกรดอะมิโนและแร่ธาตุต่อการให้บริการ ที่มีธาตุเหล็กวิตามิน D, แมกนีเซียมและวิตามินบี 12 – ไม่แพร่กระจายที่ไม่ดีถึงแม้ว่ามันจะมีประมาณเป็นคาร์โบไฮเดรตโปรตีนเป็นจำนวนมาก (หากเป็นเรื่องที่ตรวจสอบมีคุณค่าทางโภชนาการที่น่าแปลกใจ Isopure แทน) นักเพาะกายที่เราได้พูดคุยกับโดยเฉพาะอย่างยิ่งรักผลิตภัณฑ์นี้

Allmax Isoflex เวย์โปรตีนส่วนผสม

ดีที่สุดสำหรับการลดคอเลสเตอรอล

Allmax Isoflex

Allmax Isoflex

โปรตีนนี้มี 27 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการและไม่มีถั่วเหลือง, น้ำตาล, หรือตัง

ร้านอเมซอน

Allmax Isoflex โปรตีนเวย์ที่ปราศจากคอเลสเตอรอลที่เราชื่นชอบเราไม่ได้บอกนี่ว่ามันจะลดคอเลสเตอรอลของคุณมากกว่าว่าถ้าคุณกำลังพยายามที่จะ จำกัด การบริโภคของคุณแล้วนี่คือการเลือกที่เหมาะ คอเลสเตอรอลเป็นกันมากในผงโปรตีนเวย์แม้จะอยู่ในสายพันธุ์ที่ปราศจากไขมัน หากคุณกำลังมองหาผงเวย์โปรตีนที่มีคอเลสเตอรอลน้อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ก็คือสมาร์ทจะเริ่มต้นด้วยไอโซเลท (คุณสามารถมองหาไฮโดรไลซ์เวย์เกินไป แต่มันมากมีราคาแพงมากขึ้นสำหรับปริมาณไขมันเดียวกัน.) ที่ชื่นชอบของเราด้วยอย่างคอเลสเตอรอลใด ๆ เป็น Allmax Isoflex โปรตีนซึ่งมีซูเปอร์ที่น่าประทับใจแยกแมโครไม่มี: ศูนย์ไขมันหนึ่งกรัมของคาร์โบไฮเดรต และ 27 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ

โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับไขมันหน้าท้อง

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีน FitMiss ดีไลท์

ผงโปรตีนอร่อยที่ให้ส่วนผสมสำหรับการกู้คืนของกล้ามเนื้อและการป้อยอ

ร้านอเมซอน

โปรตีน FitMiss เป็นทางเลือกที่ดีถ้าคุณกำลังมองหาการสูญเสียไขมันหน้าท้องหรือไขมันในร่างกายโดยทั่วไป แต่ก็มีเพียง 90 แคลอรี่ต่อการให้บริการที่มี 20 กรัมของโปรตีน 1.5 กรัมของไขมันและ 3 กรัมของคาร์โบไฮเดรต ที่จะช่วยให้คุณเพื่อให้แคลอรี่ของคุณนับถอยหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมีเอนไซม์จากมันฝรั่งที่ได้รับการแสดงเพื่อช่วยลดความอยากความหิว ถ้าคุณเพียงแค่มองหาผงโปรตีนกับศูนย์คาร์โบไฮเดรตหรือไขมันโภชนาการที่ดีที่สุดของ Isocool เป็นเดิมพันที่ดี

ที่ดีที่สุดสำหรับความดันโลหิตสูง

เวย์ออกแบบพื้นเมืองเวย์ไอโซเลตอาจจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดโซเดียมจำนวนมากของแพทย์แนะนำการลดโซเดียมถ้าความดันโลหิตของคุณทำงานสูง เราไม่ได้เป็นแพทย์ดังนั้นเราแนะนำอะไรสำหรับความดันโลหิตสูง แต่ถ้าคุณกำลังมองหาเพื่อลดโซเดียมมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จากนั้นเราจะไปกับเวย์ออกแบบพื้นเมืองเวย์โปรตีนซึ่งมีเพียง 35 มิลลิกรัมต่อการให้บริการ . ที่เกี่ยวกับร้อยละหนึ่งของปริมาณที่แนะนำต่อวันและก็โซเดียมต่ำสุดเวย์โปรตีนผงที่เราได้พยายาม

ดีที่สุดสำหรับการแพ้แลคโต

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

Onnit ของหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต

หญ้าเลี้ยงแยกเวย์ที่มีส่วนผสมที่มากขึ้นสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารกว่าที่อื่น ๆ ในตลาด

ร้าน Onnit

Onnit ของหญ้าเลี้ยง Whey Protein Isolate เป็นเดิมพันที่ดีสำหรับแพ้แลคโต. ปิดครั้งแรกมันเป็นเวย์โปรตีนซึ่งมีแลคโตสน้อยกว่าสมาธิที่ถูกกว่าและบ่อยมากขึ้นเวย์ Onnit เวย์โปรตีนผงมีข้อความผลิตภัณฑ์ของพวกเขาเช่นแลคโตสฟรี แต่เพียงในกรณีที่ยังคงแลคโตสใด ๆ อ้อยอิ่งสินค้ายังมีแลคเตส, เอนไซม์ย่อยอาหารที่จะช่วยให้คนบางคนย่อยแลคโตสเมื่อพวกเขาจะมีปัญหาอย่างอื่น

โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับฮอร์โมนเพศชาย

ร่างกายป้อมซูเปอร์เวย์

ร่างกายป้อมซูเปอร์เวย์

โปรตีนจะเต็มไปด้วย 60 กรัมของโปรตีนต่อ 2 ช้อนพร้อมกับ 12 กรัมของ BCAAs

ร้านอเมซอน

ป้อมร่างกายซูเปอร์ขั้นสูงเวย์โปรตีนอาจเป็นประโยชน์สำหรับฮอร์โมนเพศชาย เพราะนี่คือการศึกษาบางส่วนมีการเชื่อมโยงคอเลสเตอรอลจะผลิตฮอร์โมนเพศชายและเพิ่มปริมาณกรดอะมิโนที่อาจมีผลในเชิงบวก โปรตีนป้อมร่างกายมีระดับสูงสุดของอะมิโนโปรตีนใด ๆ ที่เราได้พยายามที่มีขนาดใหญ่ร้อยละ 42 ของการบริโภคประจำวันของคุณของคอเลสเตอรอลต่อตัก ที่ควบคู่ไปกับการร้อยละ 18 ของการบริโภคไขมันอิ่มตัวของคุณทุกวันซึ่งอาจมีผลกระทบต่อฮอร์โมนเพศชายของคุณ นอกจากนี้ยังเพิ่มขึ้นด้วยการครีเอและกรดอะมิโนที่สำคัญอื่น ๆ

โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับกลางคืน

Pro โปรตีน JYM

Pro โปรตีน JYM

Pro JYM มีการผสมผสานอย่างรวดเร็ว, ปานกลางและโปรตีนที่ย่อยช้าอเนกประสงค์สั่นที่สามารถนำมาได้ตลอดเวลา

ร้านอเมซอน

Pro JYM อาจจะเป็นเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดที่จะใช้ก่อนนอน โปรตีนนี้เป็น pricy เล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็มีการผสมผสานของชนิดที่แตกต่างกันไม่กี่ของโปรตีนที่มีโปรตีนนมและเคซีน micellar ทำให้ผงที่โปรตีนเคซีนร้อยละ 40 คนชอบที่จะใช้โปรตีนเคซีนก่อนนอนเพราะมันย่อยสลายมากช้ากว่าเวย์โปรตีนซึ่งหมายความว่ามันจะยังคงปล่อยกรดอะมิโนเข้าสู่กระแสเลือดชั่วโมงหลังจากที่คุณตีหญ้าแห้ง โปรตีนเคซีนซึ่งอาจทำให้มันมีประโยชน์มากสำหรับมวลกล้ามเนื้อกว่าเวย์โปรตีนในตัวเอง

ส่วนผสมโปรตีนเสริม

ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมักจะเป็นคนที่รู้สึกว่าคุณไม่เคยรู้ว่าสิ่งที่คุณได้รับ นี่เป็นเพียงไม่กี่ บริษัท ที่ได้ไปเหนือกว่าเมื่อมันมาถึงความโปร่งใสของสิ่งที่คุณจะใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ

ใส Labs 100% หญ้าเฟดเวย์

ใส Labs 100% หญ้าเฟดเวย์

รายการส่วนผสมโปร่งใสมากจาก บริษัท ที่ออกไปจากทางที่จะให้การจัดหาที่ชัดเจน

ร้านค้าที่นี่

  • ใส Labs 100% หญ้าเลี้ยง Whey Concentrate เป็นชื่อแนะนำเป็นของแข็งแคะพวกเขาไม่เพียงแค่ให้ใบรับรองขององค์ประกอบและการวิเคราะห์ของทุกผลิตภัณฑ์โปรตีนของพวกเขาในเว็บไซต์ของพวกเขาพวกเขายังบอกคุณสิ่งที่อยู่ในแต่ละเสริมลงไปมิลลิกรัม
  • วัตถุดิบหญ้าเฟดเวย์มีที่มา 100% จากสหรัฐอเมริกายั่งยืนฟาร์มขนาดเล็กและการประมวลผลที่อุณหภูมิต่ำโดยไม่ต้องรักษากรดหรือสารฟอกขาวแต่ก็มีเพียงหนึ่งในส่วนผสม (ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอัตราส่วนของซูคราโลสที่จะหญ้าหวาน) และพวกเขามีใบรับรองการวิเคราะห์เกี่ยวกับเว็บไซต์ของพวกเขาที่แสดงการทดสอบสารปนเปื้อนโลหะหนักยาปฏิชีวนะและยาฆ่าแมลง
  • กล้ามเนื้อฉลองหญ้าเลี้ยง Whey Protein Isolate เป็นอีกหนึ่งของโปรตีนที่ดีมันอร่อยราคาไม่แพงสุดและการทดสอบของบุคคลที่สามเว็บไซต์ Labdoor ตั้งชื่อมันว่าโปรตีนเวย์ที่มีคุณภาพสูงสุดในตลาดเมื่อคำนึงถึงความบริสุทธิ์บัญชี, โภชนาการ, ความปลอดภัยประสิทธิภาพและความถูกต้อง

วิธีการที่เราตัดสินใจที่ดีที่สุด

มันอาจจะดูไม่ซับซ้อน แต่การประเมินความแตกต่างที่สำคัญระหว่างผงโปรตีนที่แตกต่างกันไม่ง่าย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเน้นว่าบางส่วนของพื้นที่ที่เราทราบดังต่อไปนี้ไม่จำเป็นต้องดีหรือไม่ดี นักกีฬาบางคนชอบอาหารโดยไม่ต้องให้ความหวานเทียมลองถึงขีด จำกัด ถั่วเหลืองและในขณะที่มีไม่ตันของหลักฐานที่แสดงว่าทั้งสองมีผลอันตรายเราชี้ให้พวกเขาออกในกรณีที่พวกเขากำลังเป็นปัญหาสำหรับคุณ – ไม่มีการตัดสิน

ประเภทโปรตีนผง

เวย์โปรตีนมักจะมีหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งในสามของปริมาณโปรตีนชนิด: สมาธิแยกและ / หรือไฮโดรไล พวกเขาแต่ละคนมีข้อดีของตัวเองและข้อเสีย: สมาธิมีราคาถูกและสกัดด้วยเอนไซม์หรือกรด แต่แยกมีไขมันน้อยลงและคาร์โบไฮเดรตและน้ำย่อยไฮโดรไลได้อย่างรวดเร็วและอาจจะเป็นมิตรในโรคภูมิแพ้ ทั้งหมดนี้จะนำเข้าบัญชี

โปรตีนต่อแคลอรี่

กรัมของโปรตีนบริสุทธิ์มี 4 แคลอรี่และวัดหลายความหนาแน่นของโปรตีนอาหารเสริมโดยวิธีการหลายแคลอรี่จะให้ต่อกรัม ถ้ามันไม่มีอะไร แต่โปรตีนที่คุณได้รับ 4 แคลอรี่ต่อกรัม,“ดีที่สุด” คะแนนที่เป็นไปได้ หากคุณได้รับ 20 กรัมของโปรตีน 4 กรัมของคาร์โบไฮเดรตและ 2 กรัมของไขมันต่อตักที่ 114 แคลอรี่ 20 กรัมของโปรตีน: 5.7 แคลอรี่ต่อกรัมของโปรตีน

ไม่มีอะไรที่จำเป็นต้องผิดปกติกับการทานคาร์โบไฮเดรตหรือไขมัน แต่ถ้าสิ่งที่คุณต้องการคือโปรตีนแล้วจำนวนนี้จะมีประโยชน์

สารให้ความหวาน

เราไม่ได้รับการท่าทางหรือไม่ว่าสารให้ความหวานเทียมไม่แข็งแรง แต่เราไม่สามารถปฏิเสธความจริงที่ว่านักกีฬาหลายคนชอบที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขา ไปสิ้นสุดที่เราจะชี้ให้เห็นการปรากฏตัวของสารให้ความหวานซูคราโลสโพแทสเซียม Acesulfame และสิ่งอื่นที่ใช้ในการทำให้หวานสินค้าเช่นหญ้าหวานหรือน้ำตาลแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาการย่อยอาหารในหมู่ส่วนเล็ก ๆ ของประชากร

โปรตีนผงเจือปน

บางคนหลีกเลี่ยงถั่วเหลืองค่าใช้จ่ายทั้งหมด แต่ก็เป็นที่นิยมมากในการเสริมโปรตีนเป็นวิธีการปรับปรุง mixability บางทีคุณอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับ thickeners และความคงตัวเช่นแซนแทนกัมหรือคาราจีแนนซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหาร ไม่มีการตัดสินที่นี่ แต่เราจะนำเข้าบัญชี

โปรตีนผงรส

จั๊วะเรียบ, หวาน, เอิร์ ธ โทนขม … มีหลายวิธีที่รสชาติผงสามารถ เราพิจารณาการทดสอบรสชาติที่แท้จริงจะเป็นวิธีการที่รสนิยมผงโปรตีนกับน้ำ – มันไม่ได้เป็นเรื่องยากที่จะทำอะไรบางอย่างที่รสนิยมที่ดีกับนม

โปรตีนผงราคา

เรากำลังพูดถึงผงโปรตีนจึงมีค่าเป็นโปรตีน ค่าใช้จ่ายต่อปอนด์หรือต่อการให้บริการหมายถึงน้อยกว่าค่าใช้จ่ายต่อกรัมของโปรตีนซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณซื้อกำลังมัน ค่าเฉลี่ยของผงเวย์โปรตีนอยู่ระหว่าง 4 และ 5 เซนต์ต่อกรัมของโปรตีนและค่าใช้จ่ายที่ได้รับผลกระทบโดยแบ่งตามชนิดของเวย์ผงสารเติมแต่งความหนาแน่นของโปรตีนและปัจจัยอื่น ๆ

คำสุดท้าย

มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะที่ดินบนสุดยอดเหล่านี้ เราต้องชั่งน้ำหนักส่วนผสมประสิทธิผลรสชาติและปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายรวมทั้งความจริงที่ว่าผู้บริโภคที่แตกต่างกันมีค่าคุณภาพแตกต่างกันโดยสิ้นเชิงในการเสริมสุขภาพของพวกเขา แต่เรามั่นใจว่าเราได้เลือกหยิบตัวเอกบางส่วนไม่ว่าสิ่งที่เหตุผลของคุณมีการเปลี่ยนไปโปรตีนเชค ทั้งหมดที่เราสามารถพูดได้ในขณะนี้คือ: Bottoms Up!

ปริมาณโปรตีนที่เกี่ยวข้อง

  • ความแตกต่างระหว่างหญ้าเฟดเวย์เมื่อเทียบกับ เวย์ปกติ?
  • โปรตีนเพิ่มเติม: วิธีนักกีฬาความแข็งแรงสามารถประหยัดเวลา, เงิน, และยุ่งยากโภชนาการ
  • เวย์กับเคซีน: ซึ่งจะดีกว่าเพื่อความแข็งแรงและเพิ่มกล้ามเนื้อ?
  • Orgain อินทรีย์พืชโปรตีนผง Review – ครีมและมังสวิรัติ?
  • เทียบกับโภชนาการที่เหมาะสมมาตรฐานทองคำ ป้อมร่างกายซูเปอร์ขั้นสูงเวย์โปรตีน – ผู้ชนะสวยง่าย
  • 6 ที่ดีที่สุดผงโปรตีนมังสวิรัติคุณสามารถซื้อใน 2019 สอบทาน

อื่น ๆ ที่ดีความคิดเห็นโปรตีนผง

  • SFH เพียวเวย์โปรตีน Review – การให้คะแนน: 7.1 / 10
  • ผี Whey Protein Review – การให้คะแนน: 8.7 / 10
  • Cellucor Cor-Performance เวย์ Review – การให้คะแนน: 9.5 / 10
  • กล้ามเนื้อฉลองหญ้าเลี้ยง Whey Isolate Review – การให้คะแนน: 9.6 / 10
  • Naked โภชนาการ“น้อยเปลือย” เวย์ Review – การให้คะแนน: 6.7 / 10
  • Dymatize Iso 100 โปรตีนผง Review – การให้คะแนน: 9.2 / 10

คำถามที่พบบ่อย

ผงเวย์โปรตีนคืออะไร?

มีสองประเภทของโปรตีนในนมคือ: เวย์และเคซีน ทั้งสองได้รับการแยกออกจากกันในกระบวนการ cheesemaking และในขณะที่เวย์ที่ใช้ในการได้รับการพิจารณาสิ่งที่เป็นผลพลอยได้ของเสียก็เป็นโปรตีนที่มีคุณภาพสูงมากที่สามารถนำมาแปรรูปเป็นผง โดยปกติแล้วจะมีรสเพิ่มเพื่อให้เป็นวิธีที่สะดวกและราคาไม่แพงที่จะบริโภคโปรตีน

สมาธิเวย์คืออะไร?

เวย์เข้มข้นเป็นส่วนใหญ่ขั้นพื้นฐานที่ยังไม่ได้และราคาไม่แพงรูปแบบของผงเวย์โปรตีน นอกจากนี้ยังมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด (รวมทั้งน้ำตาลและแลคโตส) และไขมัน กระนั้นก็ค่อนข้างต่ำในการทานคาร์โบไฮเดรตและไขมันมีประมาณ 2-5 กรัมของแต่ละทุก 20 ถึง 25 กรัมของโปรตีน

ความแตกต่างระหว่างความเข้มข้นเวย์ VS แยกหรือไม่

เวย์เข้มข้นเป็นอย่างน้อยการประมวลผลชนิดผงเวย์โปรตีนจึงมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุดและไขมัน (ประมาณ 3 กรัมละ 20-25 กรัมของโปรตีน.) เวย์แยกมีการประมวลผลต่อไปในลักษณะที่ลดมากที่สุดของการทานคาร์โบไฮเดรตและไขมัน บางสายพันธุ์เวย์ไม่มีคาร์โบไฮเดรตหรือไขมันใด ๆ นี้จะทำให้มันอาหารอื่น ๆ ที่รุนแรง จำกัด คาร์โบไฮเดรตและ / หรือไขมัน แต่รสชาติไม่ต้องทนทุกข์ทรมานบ้าง

สำคัญอ้างอิงโปรตีน

1. Macnaughton LS, et al การตอบสนองของการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อต่อไปทั้งร่างกายออกกำลังกายต้านทานมากขึ้นต่อไป 40 กรัมกว่า 20 กรัมของเวย์โปรตีนกิน . Physiol ตัวแทน 2016 สิงหาคม 4 (15) 0.2 สตาร์ M, et al ระยะเวลาโปรตีนและผลกระทบต่อยั่วยวนกล้ามเนื้อและความแข็งแรงในบุคคลที่มีส่วนร่วมในการฝึกอบรมน้ำหนัก J Int Soc กีฬา Nutr 14 ธันวาคม 2012; 9 (1): 54.3 นอร์ตัน LE, et al เนื้อหา Leucine ของโปรตีนในอาหารเป็นปัจจัยของการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อโครงกระดูกภายหลังตอนกลางวันในหนูผู้ใหญ่ Nutr Metab (Lond) 20 กรกฎาคม 2012; 9 (1): 67.4 บรีน L, et al Leucine: สารอาหารที่ ‘ทริกเกอร์สำหรับ anabolism กล้ามเนื้อ แต่สิ่งที่มากขึ้น? J Physiol ปี 2012 อาจ 1; 590 (9): 2065-6

มันจะต้องมีหนึ่งในคำถามที่ได้รับความนิยมมากที่สุดได้ยินในโรงยิมและการออกกำลังกายในหมู่เพื่อนที่มีใจ:

ไปสู่แบรนด์ผงโปรตีนของคุณคืออะไร?

การเลือกของที่ดีแบรนด์ผงโปรตีนคือกว้างกว่ารอยยิ้มของเด็กอ้วนในวันเค้ก

แต่ก่อนที่จะวิ่งออกไปและคว้าตัวอ่างโปรดทราบ! บางผู้ผลิตผงโปรตีนส่อเสียดและไร้ยางอายไม่ได้บอกความจริง

ปริมาณโปรตีนที่สูงเกินจริง คะแนนการทดสอบเบ้ โกหกทันทีบนฉลาก!

เหล่านี้คือบางส่วนของข้อผิดพลาดที่ล่อแหลมคุณอาจพบในการสืบเสาะของผงโปรตีนที่ดีที่สุด 2020

หากคุณกำลังมองหาแบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนที่คุณอยู่ในจุดที่เหมาะสม!

นี่คือสิ่งที่ดีที่สุด 17 แบรนด์ผงโปรตีนที่มีความคิดเห็นผงโปรตีน 25 บุคคล

ผมเลือกเหล่านี้อยู่บนพื้นฐานของความถูกต้องป้ายชื่อของบุคคลที่ 3 การทดสอบในห้องปฏิบัติการที่มีคุณภาพและรสชาติ สนุก!

17 โปรตีนที่ดีที่สุดความคิดเห็นผงยี่ห้อสินค้า 2020 + TOP 25 โปรตีนผง

เปิดหรือโภชนาการที่เหมาะสม

เมื่อได้รับจำนวนหนึ่งจุดในรายการของแบรนด์ที่ดีที่สุดของผงโปรตีนเหตุผลสองประการคือ

  • ลิ้มรส
  • ห้องปฏิบัติการการตรวจสอบปริมาณโปรตีนที่สอดคล้องกัน

ผลการดำเนินงานของพวกเขาเวย์และสีทองเส้นมาตรฐานเป็นที่นิยมที่สุด

ส่วนใหญ่รสชาติที่เป็นที่นิยมมากช็อกโกแลตนมช็อคโกแลตที่อุดมไปด้วยคู่และกาแฟ

เคล็ดลับมือโปร:หากคุณพบว่าตัวเองกับวานิลลารสอ่างของผงโปรตีนผสมกับ OJ บาง มันรสชาติเหมือน Creamsicle จาก Meh เพื่อ Mmmmm ทันที

สิ่งที่ชุดโภชนาการบนออกจากกัน?

เมื่อได้รับรอบตั้งแต่ปี 1986 มีสินค้าในทุกประเภทที่พวกเขาผลิตสินค้าของตัวเองในสามสิ่งอำนวยความสะดวกที่ตั้งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกาและสิ่งที่ดีที่สุดคือพวกเขาแสดงให้เห็นถึงผลปริมาณโปรตีนที่สอดคล้องกันในการศึกษาวิเคราะห์โปรตีนที่เป็นอิสระ

สินค้าส่วนใหญ่โภชนาการที่เหมาะสมเป็นที่นิยม?

โภชนาการที่เหมาะสมมาตรฐานทองคำ 100% Whey Protein

รีวิว: มาตรฐานทองเวย์มีกลิ่นที่ดีรสชาติที่ดีและเป็นเรื่องง่ายที่จะผสมกับสิ่งที่นมหรือน้ำผลไม้ที่คุณชอบ

คุณยังสามารถอบด้วยผงโปรตีนนี้ถ้าคุณอยู่ในอาหาร Keto มันเป็นยอดขายด้วยเหตุผล – คุณจะไม่ผิดหวัง

ข้อดี

  • 24 กรัมโปรตีน 5 กรัม BCAA และ 4 กรัมกลูตาในแต่ละที่ให้บริการ
  • มันมีรสชาติที่สาปสวยดี – บางคนยังใช้กับน้ำเพียงอย่างเดียว
  • ผสมได้อย่างง่ายดาย
  • ง่ายในงบประมาณ

จุดด้อย

  • มันยากที่จะพบความผิดมีพระมหากษัตริย์ แต่บางคนไม่สนใจสำหรับคุกกี้และครีมรสบอกว่ามันก็ไม่ได้ลิ้มรสเช่นคุกกี้และครีม

Takeaway

กำลังมองหาไม่กี่แบรนด์ผงโปรตีนที่ดีหรือไม่? เพิ่มในรายการของคุณคุณจะไม่ผิดหวัง

โภชนาการที่เหมาะสมมาตรฐานทองคำ 100% Micellar เคซีน

รีวิว:ผงยี่ห้อ Micellar โปรตีนนี่คือการย่อยช้าและสมบูรณ์แบบสำหรับการกู้คืน มันผสมกันไม่ให้ก๊าซและดีที่สุดของทั้งหมดจะไม่ทำให้คุณขยายตัวขึ้นเช่นการเข้าพักคนพัฟขนมหวาน

ข้อดี

  • 24 กรัมของโปรตีนย่อยช้า
  • จะไม่ทำให้เกิดก๊าซหรือท้องอืด
  • ดีสำหรับการกู้คืน

ข้อเสีย

  • รสชาติรสชาติที่ดีที่สุด – ไปผสมกับนม

TAKEAWAY

ผสมผงโปรตีนที่ย่อยช้าไม่มีขยะเทียม

Myprotein

แบรนด์นี้เป็นที่นิยมในยุโรปผงโปรตีนที่ได้ทำ inroads ในสหรัฐอเมริกาเปิดการผลิตในรัฐเคนตั๊กกี้

โปรตีนเชคของพวกเขาลิ้มรสดีและคะแนนดีในการทดสอบปริมาณโปรตีนที่เป็นอิสระ พวกเขาควรจะอยู่ในรายการทุกมังสวิรัติด้วยการผสมผสานมังสวิรัติของพวกเขาซึ่งมีรสชาติที่ดีกว่าอื่น ๆ อีกมากมายผงโปรตีนมังสวิรัติ

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

พวกเขามีความหลากหลายมากผงคุณภาพอาหารเสริมและอาหารสำหรับนักกีฬา

Myprotein ผลกระทบ Whey Protein Isolate

รีวิว: นี้บริสุทธิ์เวย์โปรตีน unflavored มีรสชาติที่เป็นกลางและเป็นคู่กันได้ดีกับสิ่งที่คุณดื่มผสมในน้ำผลไม้นมหรือแม้กระทั่งเพื่อเพิ่มโปรตีนในสูตรสมูทตี้ที่คุณชื่นชอบ

มันผสมอย่างดีโดยไม่มีสารตกค้างที่เหลือ

ข้อดี

  • ทำด้วยความหนาวเย็นกรองยกเลิกเอทิลแอลกอฮอล์และ bioavailable สูงเวย์โปรตีน
  • รสชาติถนนร็อคกี้มีรสชาติที่ดี สตรอเบอร์รี่ครีมและคาราเมลเค็มนอกจากนี้ยังอร่อย
  • รุ่น unflavored ใช้ได้
  • มีโปรตีน 21 กรัม 4.5 กรัม BCAA และ 3.6 กรัมกลูตา

ข้อเสีย

  • ใช้ซูคราโลสเป็นสารให้ความหวาน แต่รุ่น unflavored มีสารให้ความหวาน NO

TAKEAWAY

Labdoor ทดสอบสำหรับเนื้อหาที่มีโปรตีนสูงพิสูจน์นี้เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีต่อสุขภาพผงโปรตีนออกมี

ผสมผสาน Myprotein THEWHEY Tri กับ Digezyme และ Aminogen

รีวิว:THEWHEY ถูกออกแบบด้วยการย่อยง่ายเป็นเป้าหมายหลัก บางโปรตีนเวย์สาเหตุก๊าซและท้องอืดจริงๆที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังทำงานออกมาในห้องออกกำลังกายที่แออัด

นี้ไตรส่วนผสมของโปรตีนมีเอนไซม์พิเศษที่ย่อยโปรตีนก่อนที่จะเกิดภัยพิบัตินัดลงมาด้านล่าง

ข้อดี

  • มี Aminogen – เอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหาร
  • มี Digezyme ช่วยเหลือการย่อยอาหารอีก
  • 25 กรัมของโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ

ข้อเสีย

TAKEAWAY

ที่ดีที่สุดแบรนด์ผงเวย์โปรตีนในแง่ของการย่อย

EAS – Myoplex

EAS กีฬาโภชนาการเป็นแบรนด์แอบบอตต์และเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการทำ Myoplex เครื่องดื่มโปรตีนที่นิยมมาก

พวกเขาเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการเป็นพันธมิตรกับนักกีฬาในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

พวกเขามีอยู่อย่างกว้างขวางและมีให้เลือกมากของผลิตภัณฑ์

EAS 100% ผงเพียวเวย์โปรตีน

รีวิว: EAS เวย์โปรตีนให้หนัก 30 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการและการจัดการเพื่อรสชาติที่ดีแม้ว่ามันจะไม่มีน้ำตาลเพิ่ม

ข้อดี

  • ทั้งวานิลลาและช็อคโกแลตที่ดีรสชาติผสมแม้ในน้ำธรรมดา
  • ราคาดีอัตราส่วนปริมาณโปรตีน
  • Smooth ผสมเนื้อเนียน

ข้อเสีย

  • จำเป็นต้องใช้สองช้อนต่อการให้บริการ แต่ขนาดตักที่มีขนาดเล็ก (เสิร์ฟขนาด 42 กรัม)

TAKEAWAY

อร่อยราคาไม่แพงและสามารถใช้ได้อย่างกว้างขวางซึ่งเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ

MusclePharm

MusclePharm ก่อตั้งขึ้นโดยอดีตผู้เล่นเอ็นเอฟแอแบรด Pyatt ผู้เล่นกว้างเพื่อรับอินเดียนาโปลิสโคลท์

เขากลายเป็น บริษัท ที่จะสร้างเสริมประสิทธิภาพการกีฬาพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เขาอยากเป็นนักกีฬา แต่ไม่สามารถใช้ได้

ผงต่อสู้ของพวกเขาเป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักเพาะกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุกกี้และครีมและอบเชยรสชาติขนมปัง

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

การออกแบบทางวิทยาศาสตร์โดยนักกีฬาสำหรับนักกีฬา

MusclePharm ผงโปรตีนต่อสู้

รีวิว: MP ผงโปรตีนต่อสู้เป็นหนึ่งที่คุณจะพบได้ที่ร้านค้าคลังสินค้าจำนวนมากซื้อยอดนิยมและมีราคาไม่แพงและรสชาติดีซึ่งมีสองสิ่งที่ชื่นชอบของฉันเกี่ยวกับผง MP ต่อสู้โปรตีน

ข้อดี

  • Labdoor ทดสอบคะแนนสูงเพื่อความบริสุทธิ์ของผลิตภัณฑ์และได้รับการยืนยัน 22.6 กรัมของโปรตีน
  • การผสมผสานของเวย์, แยกไข่ขาวเคซีนและไข่ med รวดเร็วและโปรตีนการดูดซับช้า
  • แคลอรี่ที่ค่อนข้างต่ำ 130 ต่อการให้บริการ

ข้อเสีย

  • มีซูคราโลสโพแทสเซียม Acesulfame

TAKEAWAY

ราคาที่ดีแมโครดีผสมผสานความสมดุลของโปรตีนที่ทำโดย Pharm กล้ามเนื้อซึ่งเป็นหนึ่งในด้านบนของฉันแนะนำโปรตีนผงยี่ห้อ

VPX

VPX เริ่มต้นในปี 1993 โดยแจ็ค Owec อดีตครูโรงเรียนมัธยมวิทยาศาสตร์ที่มีวิสัยทัศน์ที่จะสร้างผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ว่านักกีฬาช่วยจริงๆบรรลุเป้าหมายของตน

หลังจากที่มีประสบการณ์ที่ไม่ดีด้วย“โปรตีน” อาหารเสริมที่เปิดออกมาเป็นโปรตีนและไม่มากของน้ำตาลเขาโกรธและตัดสินใจเกียรติ, เที่ยงตรง, บริษัท บนพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ว่านักกีฬาสามารถไว้วางใจที่จำเป็นจะต้องสร้าง

ผมแพ้แลคโตเป็นอย่างดีและผมใช้ VPX SRO ศูนย์คาร์โบไฮเดรต ใช้งานได้ดีและปัญหาที่ไม่ทั้งหมด VPX SRO ศูนย์คาร์โบไฮเดรต สิ่งที่ดีที่สุดออกมี!

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

สูตรทางวิทยาศาสตร์ที่มีเทคโนโลยีที่ทันสมัยและส่วนผสมผลิตตามมาตรฐานที่เข้มงวดทำสำหรับนักกีฬาประสิทธิภาพ

รีวิว:นี้โปรตีน ISO เวย์เป็นผู้ชนะทุกรอบ มันมีแคลอรี่น้อยกว่าคาร์โบไฮเดรตน้อยลงและไขมันน้อยกว่ามากที่สุดผงโปรตีนอื่น ๆ ออกมี

สูตรบริสุทธิ์ของมันทำให้มันหนึ่งที่ชื่นชอบของฉัน

ข้อดี

  • คาร์โบไฮเดรตศูนย์! แบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนสำหรับการลดน้ำหนัก
  • เวย์โปรตีน 100% 20 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ
  • เพียง 80 แคลอรี่
  • รสสตรอเบอร์รี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด

ข้อเสีย

TAKEAWAY

ไม่มีผงโปรตีนคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนสำหรับผู้หญิงที่พยายามลดน้ำหนัก

Nutiva

Nutiva เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดผงโปรตีนอินทรีย์ยี่ห้อออกมี พวกเขามีความมุ่งมั่นที่จะทำให้ผลิตภัณฑ์อาหารอินทรีย์ที่แท้จริง

พวกเขาเชื่อมั่นในการค้าที่เป็นธรรม, การพัฒนาอย่างยั่งยืน, การรับประทานอาหารและการซื้อในประเทศและสนับสนุนฟาร์มขนาดเล็ก

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

พวกเขามุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนวิธีการกินโลกเพื่อให้ผู้คนจะไม่เหลือที่จะเลือกระหว่าง“น้อยสองชั่ว”

Nutiva อินทรีย์กัญชาโปรตีน Hi-ไฟเบอร์

รีวิว: ผงโปรตีนนี้มีชีวิตชีวาและมีดินสีเด็ด – เพียงแค่สิ่งที่คุณคาดหวังจากผงจากพืช

มันเป็นสูตรกัญชาที่ผสมกันได้ดีกับนมอัลมอนด์และนมจากพืชอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถเก็บไว้มังสวิรัติขณะที่ได้รับโปรตีนของคุณใน

ข้อดี

ข้อเสีย

  • เครื่องดื่มได้อย่างรวดเร็ว – อายุการเก็บรักษาสั้น

TAKEAWAY

ธรรมชาติทั้งหมดไม่มีเรื่องตลกนี้เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนสำหรับการตั้งครรภ์

โภชนาการที่แท้จริง

โภชนาการที่แท้จริงที่ทำให้เส้นใหญ่ของผงและอาหารเสริม พวกเขาไม่ได้ใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากในการโฆษณาและแทนที่จะเลือกที่จะใช้เงินที่สำหรับส่วนผสมที่มีคุณภาพสูง

พวกเขามีผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ทดสอบอย่างอิสระเพื่อความบริสุทธิ์และเนื้อหาเพื่อให้คุณสามารถแน่ใจว่าสิ่งที่เขียนในถุงเป็นสิ่งที่เป็นจริงภายใน

พวกเขาทำให้ราคาไม่แพงผงโปรตีนมังสวิรัติผงโปรตีน Paleo และผงโปรตีนสำหรับการกู้คืนเพื่อชื่อเพียงไม่กี่

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

พวกเขาไม่ได้มีการโฆษณาหรือฉูดฉาดนักกีฬารับรอง สิ่งที่พวกเขาจะต้องเป็นสินค้าที่มีคุณภาพในราคาที่ดี

ทรูโปรตีนเคซีน Micellar โภชนาการ

รีวิว:โปรตีนเคซีนนี่คือการย่อยช้าและง่ายในท้อง มันมีออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ย่อยเศษส่วนและธรรมชาติที่เกิดขึ้นปัจจัยการเจริญเติบโตขอบคุณที่จะถูกประมวลผลน้อยที่สุดและมีเปอร์เซ็นต์สูงมากที่บริสุทธิ์ของผงโปรตีน

ข้อดี

  • ช้าปล่อยเคซีนโปรตีนที่สมบูรณ์แบบสำหรับการกู้คืน
  • ทำจากโปรตีนนมและมันเป็นโปรตีน undenatured
  • 26 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการที่มีเพียง 130 แคลอรี่

ข้อเสีย

ทรูโภชนาการเวย์โปรตีนเข้มข้น

รีวิว:โภชนาการที่จริงเวย์โปรตีนเข้มข้นมาในสายพันธุ์รสและ unflavored สิ่งที่ดีที่สุดคือความหลากหลาย unflavored มีเพียงสองส่วนผสมเวย์โปรตีนและทานตะวันเลซิติน

นั่นหมายความว่าไม่มีถั่วเหลืองเกินไป โภชนาการทรูยังมีหนึ่งในที่สูงที่สุดปริมาณโปรตีนร้อยละของผงโปรตีนทั้งหมดออกมี

ข้อดี

  • เย็นกรองเพื่อรักษาความสมบูรณ์ของโปรตีน
  • แลคโตสและไขมันฟรี
  • บริสุทธิ์ที่สุดคือโปรตีนร้อยละสูงสุดที่มีอยู่
  • ไม่มีถั่วเหลือง

ข้อเสีย

TAKEAWAY

ที่มีคุณภาพสูงที่เรียบง่ายบริสุทธิ์เวย์โปรตีนผง

โภชนาการ Dymatize

โภชนาการ Dymatize จ้างนักวิทยาศาสตร์ในการออกแบบเครื่องดื่มและอาหารเสริมของพวกเขาและพวกเขาใช้จ่ายอันดีของการเปลี่ยนแปลงในการทดสอบและการประกันคุณภาพ

หลังการทดสอบ Labdoor ของพวกเขาขึ้นเรียกร้องของพวกเขาของการมีสินค้าที่มีคุณภาพที่เหนือกว่าเป็นเวย์โปรตีนไอโซเลทของพวกเขาได้รับคะแนนคุณภาพของ 86 ซึ่งเป็นที่ค่อนข้างสูง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มที่ Dymatize จะถูกใช้โดยชิปสมิ ธ นักกีฬายอดเยี่ยมประสิทธิภาพของระบบซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ถึงคุณภาพและศักยภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ Dymatize

Dymatize ผงโปรตีนเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนสำหรับผู้หญิงผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก, ผู้ที่ใช้ผงโปรตีนที่จะอบด้วยโปรตีนและเพิ่มรายชื่อผู้ติดต่อของขนมอบ

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

ผู้ชนะเลิศจาก“โปรตีนไอโซเลตของปี” Bodybuilding.com สำหรับ 4 ปีที่ผ่านมา

ผงโปรตีน Dymatize โภชนาการยอดเวย์

รีวิว: สะอาดปลอดภัยและทั่วถึงการทดสอบทำให้ยอดเวย์ 100% ทางเลือกที่ดี

มีจำนวนมากเป็นของรสชาติอร่อยให้เลือกและนี่คือหนึ่งในดีที่สุดผงโปรตีนเพื่อใช้ในการสั่นหรือปั่นและมันทำให้สแน็คการกู้คืนนอนอร่อยผสมกับนมเพียง

เครื่องดื่มขึ้น!

ข้อดี

  • ช็อคโกแลตและวานิลลารสเป็นสิ่งที่ดี
  • 25 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการบวก 5.5 กรัมของ BCAAs
  • ด่วนทำหน้าที่โปรตีนการดูดซับได้อย่างรวดเร็ว

ข้อเสีย

  • การใช้สารให้ความหวานเทียม

เคล็ดลับ: ระวังรสชาติคาเฟ่มอคค่ามี 100 มิลลิกรัมของคาเฟอีนต่อการให้บริการในขณะที่รสชาติอื่น ๆ ไม่มีคาเฟอีน

TAKEAWAY

แมโครแข็ง, ลดการทานคาร์โบไฮเดรตในห้องปฏิบัติการการตรวจสอบเนื้อหา คุณไม่สามารถไปอย่างผิดปกติกับเวย์โปรตีนนี้

Dymatize ISO 100 Whey Protein Isolate

รีวิว: นี้ ISO 100 Hydrolyzed ผงจาก Dymatize เป็นนักกีฬาที่ชื่นชอบเพราะมันเป็นบริสุทธิ์ย่อยได้อย่างรวดเร็วจริงๆต่ำในการทานคาร์โบไฮเดรตและไขมันจึงเป็นทางเลือกที่ดีถ้าคุณกำลังพยายามที่จะยันออกบวกแต่ละที่ให้บริการเพิ่ม 25 กรัมของโปรตีน และรวดเร็วในการรับประทานอาหารของคุณง่าย

ข้อดี

  • ต่ำแคลอรี่โปรตีนสูง เพียง 110 แคลอรี่โปรตีน 25 กรัม
  • ที่มีจำหน่ายใน 12 รสชาติอร่อยรวมทั้งเค้กวันเกิด, ช็อคโกแลตและเนยถั่วลิสงและฟัดจ์บราวนี่
  • โปรตีนการดูดซับได้อย่างรวดเร็ว

ข้อเสีย

  • อบเชยบุญเป็นเพียงหวานเกินไปโดยรวมพวกเขาต้องการที่จะลดลงในสารให้ความหวานทั่วกระดาน

TAKEAWAY

ผงโปรตีนอร่อยที่รสนิยมมากขึ้นเช่นการรักษาหรือรางวัลกว่าเครื่องดื่มการกู้คืน

Dymatize ยอด XT เวย์และเคซีนโปรตีน

รีวิว:XT ใน Dymatize ยอด XT หมายถึงการเปิดตัวขยาย ที่ทำให้นี้ดีที่สมบูรณ์แบบสำหรับการให้อาหารผงกล้ามเนื้อเจ็บที่ได้รับการทำงานสูงสุดของพวกเขา

โปรตีนที่ย่อยช้านี้ยังเป็นที่ดีสำหรับการตัดไขมันและการสูญเสียน้ำหนักเพราะมันอยู่รอบ ๆ ในขณะที่การรักษาคุณเต็ม

ข้อดี

  • ที่วางจำหน่ายขยายการย่อยอาหารหลายเฟส
  • ที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักช่วยให้คุณอิ่มนาน
  • ผสมกันและรสนิยมที่ดี

ข้อเสีย

TAKEAWAY

ที่มีคุณภาพช้าปล่อยผงโปรตีนจากพระมหากษัตริย์ของผงโปรตีน – Dymatize

ตอนนี้อาหาร

ตอนนี้อาหารที่เป็นอาหารเสริมโภชนาการและ บริษัท ginormous ที่ทำให้เส้นใหญ่ของผลิตภัณฑ์รวมถึงหลายรูปแบบของผงโปรตีน

พวกเขาเป็นหนึ่งใน บริษัท เดียวที่จะทำให้เป็นผงโปรตีนข้าวทำให้พวกเขาเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนข้าว แต่พวกเขายังทำให้หญ้าเลี้ยงเวย์, ไข่ขาว, ถั่วงอกข้าวกล้องเคซีน micellar และเวย์โปรตีนผง .

พวกเขาได้รับรอบเป็นผู้ผลิตอาหารธรรมชาติตั้งแต่ปี ค.ศ. 1968 และพวกเขาทำให้สินค้าที่มีคุณภาพราคาไม่แพงผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกาและแคนาดา

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

ตอนนี้เป็น บริษัท ที่เป็นของแข็งที่จริงๆไม่ให้มีคุณภาพสูงและผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ในราคาที่คุ้มค่า

ตอนนี้กีฬา Whey Protein Isolate

รีวิว:ตอนนี้กีฬา Whey Protein Isolate เป็นง่ายๆที่จะได้รับในแง่ของส่วนผสม มันเป็นเพียงโปรตีนเวย์และบิตเล็ก ๆ ของเลซิตินเพื่อป้องกันการจับตัวเป็นก้อน

มันไม่ได้บริสุทธิ์กว่าว่า ที่ดีสำหรับสมูทตี้ปั่นน้ำผลไม้นมและแม้กระทั่งการอบ

ข้อดี

  • 100% ไมโครกรองเวย์โปรตีนกับไม่มีการเพิ่มส่วนผสม
  • แมโครดีเยี่ยม, 110 แคลอรี่และ 25 กรัมของโปรตีน
  • unflavored, สามารถเพิ่มเพียงเกี่ยวกับอะไร
  • ราคาที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณภาพ

ข้อเสีย

  • บางคนพบว่ารสชาติไม่เหมาะสมด้วยตัวเอง ที่ดีที่สุดในการผสมกับเครื่องดื่มรส

TAKEAWAY

ผงโปรตีนที่ดีเยี่ยมในราคาที่ดีจากหนึ่งในแบรนด์ที่ดีต่อสุขภาพผงโปรตีน

ตอนนี้กีฬาโภชนาการ, เวย์โปรตีนอินทรีย์

รีวิว: ได้ดียิ่งขึ้นกว่ามาตรฐานตอนนี้กีฬาผงโปรตีนสูตรนี้มีเวย์เพียงอินทรีย์และถั่วเหลืองอินทรีย์เลซิตินเป็นสองส่วนผสมของมัน

มันไม่ได้รับการใด ๆ ที่ง่ายกว่านั้นและฉันรักที่มันเป็นอินทรีย์ทั้งหมด

ข้อดี

  • 100% อินทรีย์
  • เพียง 2 ส่วนผสม – เวย์และถั่วเหลืองเลซิติน
  • คุณภาพผ่านการทดสอบโดย Informedsport.com

ข้อเสีย

  • ไม่มีรสชาติใช้ได้ – เป็นคนเวย์เพียงธรรมดา!

TAKEAWAY

พลังบริสุทธิ์โปรตีนในสูตรชีวจิต

ฟิวชั่นพืช

ทั้งสองโรงงานผู้ก่อตั้งฟิวชั่นมีประวัติอันยาวนานในอุตสาหกรรมโภชนาการทั้งสองเริ่มออกในร้านอาหารเพื่อสุขภาพครอบครัวที่เป็นเจ้าของ

พวกเขาเห็นว่าพืชหลายผงโปรตีนใช้ฟิลเลอร์ราคาถูกเช่นถั่วเหลืองหรือข้าวซึ่งทำให้พวกเขาได้ลิ้มรสที่ไม่ดีและลดเนื้อหาโภชนาการของพวกเขา

พวกเขากลายฟิวชั่นพืชโดยเฉพาะการสร้างผลิตภัณฑ์จากพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีความหนาแน่นสูงในนอกจากจะเป็นพืชที่ใช้

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

ผลิตภัณฑ์ที่จะทำในสถานที่ได้รับการรับรองว่าเป็นอินทรีย์และตั้งอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกา

PlantFusion ผงโปรตีนจากพืชที่สมบูรณ์

รีวิว:นี้โปรตีนจากพืชรสธรรมชาติเป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะ มันมี Bromelain เป็นเอนไซม์ที่พบในสับปะรดที่จริงๆช่วยย่อยโปรตีนจึงสามารถใช้ได้กับกล้ามเนื้อของคุณ

ข้อดี

  • สมบูรณ์จากพืชที่มีความหลากหลายของโปรตีนจากพืชธรรมชาติ (ถั่ว, ผักโขม, อาติโช๊ค Quinoa)
  • 21 กรัมของโปรตีนในราคาเพียง 120 แคลอรี่
  • ง่ายมากในกระเพาะอาหาร

ข้อเสีย

  • ระวังตักไม่ได้เป็นเครื่องมือวัดที่ให้บริการที่ถูกต้องที่ดีที่สุดที่จะชั่งน้ำหนักมันแทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพยายามที่จะลดน้ำหนัก

TAKEAWAY

ผงโปรตีนที่มีพื้นผิวที่ดีและรสชาติที่ดีและโภชนาการที่มีความหนาแน่นสูงที่จะไม่ทำร้ายท้องของคุณ

BodyMe

BodyMe เป็นมังสวิรัติแบรนด์อาหารอินทรีย์ในสหราชอาณาจักรและก่อตั้งขึ้นในปี 2011 พวกเขาทำให้ลักษณะของบาร์อินทรีย์และผงและแบรนด์ของผงโปรตีนป่านที่ดีที่สุดที่ฉันรู้

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

พวกเขาทำให้อาหารดิบผลิตภัณฑ์มังสวิรัติเพื่อสุขภาพในลักษณะที่มีความซื่อสัตย์สุจริตมีจริยธรรม

ตรงไปตรงมาและความดีงามที่เรียบง่าย

BodyMe อินทรีย์มังสวิรัติผสมโปรตีนผง

รีวิว:นี้ผงโปรตีนมังสวิรัติที่ทำจากสูตรบริสุทธิ์ของกฟภ., ป่านและข้าวโปรตีน มันเป็นอินทรีย์และมีน้ำตาลไม่มีการเพิ่มหรือขยะอื่น ๆ

ข้อดี

  • ย่อยง่ายและมังสวิรัติ
  • การผสมผสานของถั่วกัญชาและงอกข้าวกล้อง
  • 21 กรัมของโปรตีนและ 120 แคลอรี่

ข้อเสีย

  • มาในถุงกระดาษอีก sealable ไม่อ่างอาบน้ำ

TAKEAWAY

ที่ยอดเยี่ยมมังสวิรัติผงโปรตีนผสมผสาน

Ascent เชื้อเพลิงพื้นเมือง

ขึ้นเป็นแบรนด์อาหารเสริมที่เชื่อถือได้อยู่ในที่สวยงามเดนเวอร์โคโลราโดที่ได้รับรอบนานกว่า 30 ปี

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

Ascent ทำให้ผงโปรตีนของพวกเขาบนเว็บไซต์ในสิ่งอำนวยความสะดวกของตนเองโดยใช้เกรด“A” นม พวกเขาทำให้สินค้าที่มีคุณภาพชั้นนำ

Ascent พื้นเมืองเชื้อเพลิงเวย์โปรตีน

รีวิว:เคซีนนี้อย่างรวดเร็วย่อยจะทำโดย Ascent ในสิ่งอำนวยความสะดวกของตนเองโดยใช้เกรด“A” นม Ascent ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดเช่นโกโก้จริงหญ้าหวานและผลไม้ที่พระภิกษุสงฆ์ด้วยอย่างไม่มีขยะ

ข้อดี

  • 25 กรัมของโปรตีน
  • ย่อยได้อย่างรวดเร็ว
  • ที่ทำจากนมเกรด A ในเดนเวอร์โคโลราโด

ข้อเสีย

  • มีราคาแพงกว่าแบรนด์ในตลาดมวลชน แต่คุณภาพดีกว่า IMO

TAKEAWAY

เพียวประมวลผลน้อยที่สุดธรรมชาติ ALL ผงเวย์โปรตีน

กล้ามเนื้อนม (CytoSport)

กล้ามเนื้อนมอาคา CytoSport ได้รับในเกมออกกำลังกายตั้งแต่ปี 1998 และอยู่ใน Walnut Creek, แคลิฟอร์เนีย

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

ทุกสายผลิตภัณฑ์แบรนด์ CytoSport และนมกล้ามเนื้อมีการรับรองมาตรฐาน NSF สำหรับSport®และรับประกันจะเป็นอิสระจาก WADA ห้ามส่วนผสม

นมกล้ามเนื้อผงโปรตีนของแท้

รีวิว:เรื่องจริง! นมกล้ามเนื้อได้รับการใช้และรักโดยยกน้ำหนักตั้งแต่ปี 1998 สำหรับเหตุผลที่ดี สิ่งที่ผลงาน

มันเป็นเรื่องใหญ่สำหรับปั่นผสมกับนมหรือแม้กระทั่งสำหรับขนมปังสไตล์ Keto และเบเกอรี่ จะนำเสนอในราคาที่เป็นธรรมและดีที่สุดของทั้งหมดก็เป็นหนึ่งในดีที่สุดผงโปรตีนชิมรอบ

ข้อดี

  • ถั่วเหลืองฟรี
  • 32 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ
  • มีรสชาติที่ดีที่ชอบ – มิลค์เชถ้าผสมในนม

ข้อเสีย

TAKEAWAY

ผงโปรตีนคลาสสิกจากหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดการออกกำลังกายเสริม

ทุกข์ทรมานจากปัญหาผอมผู้ชาย?

เรามีวิธีการแก้ปัญหา ตรวจสอบรายชื่อการดูแลจัดการอย่างระมัดระวังของเราในการรับประโยชน์สำหรับ dudes ผอมและ gainers ยาก

กล้ามเนื้อนมซีรี่ส์ Pro ผงโปรตีน

รีวิว:ซีรีส์โปรจากกล้ามเนื้อนมเป็นดีสำหรับการทำกำไร ด้วย 320 แคลอรี่และ 20 เพิ่มวิตามินโปรตีนโภชนาการนี้ขับเคลื่อนจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของการสร้างกล้ามเนื้อของคุณอย่างรวดเร็ว

ข้อดี

  • 50 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ
  • เพิ่มวิตามิน
  • 320 แคลอรี่ต่อการให้บริการ – โปรตีน Gainer ที่ดี

ข้อเสีย

  • หนัก Carb – ดีสำหรับนักกีฬาที่ใช้งานจริงๆมองหาที่จะได้รับน้ำหนัก

TAKEAWAY

มีโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตสูงผงโปรตีนสำหรับการดึงดูดกล้ามเนื้อ

SFH (Stronger. ได้เร็วขึ้น. สุขภาพ.)

SFH เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีต่อสุขภาพผงโปรตีนที่อยู่รอบ ๆ พวกเขาเริ่มต้นในปี 2010 โดยมีเป้าหมายเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการสนับสนุนด้วยการทำความสะอาด, ส่วนผสมจากธรรมชาติและไม่มีขยะ

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

ผลิตภัณฑ์ของพวกเขาไม่ได้ใช้ถั่วเหลืองหรือตัง

รีวิว: เวย์นี้มาจากหญ้าเลี้ยงวัวมีความสุขช่วงฟรีที่ไม่ได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือปัจจัยการเจริญเติบโต

มันทำจากส่วนผสมที่สะอาดบริสุทธิ์และไม่มีถั่วเหลืองหรือตังและดีที่สุดของทั้งหมดก็สามารถใช้ได้ในสามรสชาติอร่อยรวมทั้งนวนิยายและรสชาติ Churro นิยม orale!

ข้อดี

  • นมจากหญ้าเลี้ยงวัวฟรีช่วง
  • ไม่มีถั่วเหลืองหรือตังหรือส่วนผสมอื่น ๆ ที่น่าสงสัย
  • หญ้าหวานหวานน้ำตาลไม่มีการเพิ่ม

ข้อเสีย

TAKEAWAY

หนึ่งในที่สะอาดผงโปรตีนสูตรใช้ได้

ชีวเคมี

Biochem ได้รับการทำผงโปรตีนนานกว่า 15 ปี เวย์ของพวกเขามาจากวัวจากประเทศสหรัฐอเมริกาหญ้าเลี้ยง

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนอกจากนี้ยังมีตังฟรีและไม่ใช่จีเอ็มโอ พวกเขายังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมังสวิรัติรวมทั้งผงโปรตีนมังสวิรัติการตรวจสอบด้านล่าง

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

ข้อเสนอมังสวิรัติและอินทรีย์เช่นเดียวกับที่บริสุทธิ์สะอาดโปรตีนเวย์อยู่ในผู้เล่นตัวจริงของพวกเขา

Biochem 100% Whey Protein Isolate

รีวิว:ตามที่ฉลากสะอาดโครงการเวย์โปรตีนนี้จัดอันดับสูงเพื่อความบริสุทธิ์และสะอาดส่วนผสม ซึ่งหมายความว่ามันเป็นอิสระจากสิ่งสกปรกเช่นโลหะหนักยาฆ่าแมลงและยาปฏิชีวนะซึ่งอาจแสดงขึ้นในที่ด้อยกว่าเวย์โปรตีนที่ทำจากนมที่มีคุณภาพต่ำ

ข้อดี

  • โดยธรรมชาติ.
  • ทำจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าสุขภาพ
  • ไม่มีสารให้ความหวานเทียมหรือตัง

ข้อเสีย

  • รสชาติไม่ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

TAKEAWAY

โปรตีนนี้เป็นผู้ชนะในแง่ของการเป็นอิสระจากสารปนเปื้อนและสิ่งสกปรก

Biochem 100% โปรตีนมังสวิรัติ

รีวิว:Biochem สูตรผงโปรตีนนี้โดยเฉพาะสำหรับการหมิ่นประมาท มันมีส่วนผสมหลายสุทธ์จากพืชเช่นถั่วเมล็ดป่าน, แครนเบอร์รี่และโปรตีนรวมทั้งไขมันเพื่อสุขภาพเช่นน้ำมัน MCT และเป็นธรรมชาติ, วานิลลาจริงและรสเชอร์รี่

พลัสคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ 2 กรัมของคาร์โบไฮเดรตต่อการให้บริการที่จะสามารถนำมาใช้ในมังสวิรัติ Keto ผงโปรตีน

ข้อดี

  • หญ้าหวานและผลไม้ที่มีรสหวานของพระภิกษุสงฆ์
  • รายชื่อของส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด
  • ที่มีคุณภาพสูงผงโปรตีนมังสวิรัติ
  • คาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto มังสวิรัติ 2 กรัมของคาร์โบไฮเดรตต่อการให้บริการ

ข้อเสีย

  • เพียง 12 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์

TAKEAWAY

ที่ยอดเยี่ยมมังสวิรัติ Keto ต่ำผงโปรตีนคาร์โบไฮเดรต

สัตว์

แบรนด์สัตว์เป็นแบรนด์ยกน้ำหนักที่โรงเรียนเก่าคลาสสิกที่จะไปทางกลับไปที่ 1977 เมื่อโภชนาการสากลก่อตั้งขึ้นในลินเด็นมลรัฐนิวเจอร์ซีย์

ย้อนกลับไปในวันนั้น Arnold Schwarzenegger, ลูเฟอร์ริกแฟรงก์เชนและแฟรนโกโคลัมบูอยู่ที่ด้านบนของเกมของพวกเขา

อาหารเสริมไม่ได้จริงๆใหญ่“สิ่ง” กลับมาแล้วและสัตว์ช่วยให้ได้รับบุคคลที่เริ่มต้น

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

เป็นรอบเป็นเวลานานจริงๆ ความภักดีต่อไปนี้ ประสบการณ์.

ยูนิเวอร์แซโภชนาการอาหารสัตว์ Whey Isolate

รีวิว: โปรตีนจากสัตว์มีการผสมผสานของเวย์โปรตีนและแยกบวกเพิ่มเอนไซม์ย่อยอาหารจะลดลงใน gassiness และบวมเพราะ lifters น้ำหนักต้องการ deadlifts ระเบิด bums ไม่ระเบิด

ฟีดกับกล้ามเนื้อของคุณพยายามและความจริงผงโปรตีนนี้

ข้อดี

  • 56 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์ – คุ้มค่าสม
  • ที่ซับซ้อนทางเดินอาหารของปาเปนและ Bromelain
  • 25 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ
  • มีรสชาติที่ดี!

ข้อเสีย

  • การใช้สารให้ความหวานเทียม

TAKEAWAY

ที่ดีที่สุดผงโปรตีนชิมที่เหมาะสมต่อราคาการให้บริการ

BSN

BSN ทำให้อาร์เรย์ใหญ่ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารการออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับการใช้พลังงานสูงและประสิทธิภาพการทำงาน ผู้เล่นตัวจริงของพวกเขารวมถึงบางส่วนของที่ดีที่สุดก่อนการออกกำลังกายและหัวเผาไขมัน thermogenic รู้ในดินแดนออกกำลังกาย

BSN นอกจากนี้ยังทำให้การออกกำลังกายโลกผงโปรตีนที่มีชื่อเสียงผมจะพูดถึงในนาที …

สิ่งที่ทำให้พวกเขาออกจากกัน?

เทคโนโลยีที่ทันสมัยมาใช้ในการตัดความนิยมเป็นอย่าง Syntha 6 ผงโปรตีนของพวกเขาและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ทั้งหมด เคยได้ยินของ NO ระเบิด? ผมคิดว่าอย่างนั้น …

ผงโปรตีน BSN Syntha 6 เวย์

รีวิว:BSN เคาะมัน outta สนามเบสบอลกับ Syntha 6 ผงโปรตีนของพวกเขา ทำไมนักกีฬาจำนวนมากเรียกสิ่งนี้ว่าการเดินทางไปของพวกเขาผงโปรตีน?

เพราะมันมีรสชาติที่ดีโดยไม่ต้องใช้จำนวนมากของไขมันทำน้ำตาล รวมทั้งจะมอบ 22 กรัมของโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ ลอง“Coldstone” รสมันรสชาติเช่นเดียวกับนมผสมไอศกรีม ยำ

ข้อดี

  • 22 กรัมของโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • เวย์เคซีนผสมผสานแยก

ข้อเสีย

  • การใช้งานบางคนบอกว่ามันเจ็บหน้าท้องของพวกเขา

TAKEAWAY

มือลงไม่มีการแข่งขันที่ดีที่สุดผงโปรตีนชิมคุณจะได้รับ!

พรรคที่สามการทดสอบจะช่วยให้คุณได้รับสิ่งที่คุณจ่ายสำหรับ

ปล่อยให้หน้ามัน!

มันไม่สนุกที่จะคิดเกี่ยว แต่บางครั้งสิ่งที่เขียนไว้ในแพคเกจด้านนอกของผสมโปรตีนที่คุณชื่นชอบและอาหารเสริมไม่ได้เป็นสิ่งที่มีจริงในภายใน

แย่จัง!

สารอาหารบางอย่างอาจมีสารปนเปื้อนที่คุณจะไม่เคยรู้เกี่ยวกับตั้งแต่เห็นได้ชัดว่าไม่มีใครจะแสดงรายชื่อผู้ที่อยู่ในรายการส่วนผสมใช่มั้ย?

มองหา บริษัท ที่ใช้ในการทดสอบของบุคคลที่สามที่เป็นอิสระก่อนที่จะซื้อ

นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบแหล่งข้อมูลอื่น ๆ เช่นอาหารเสริมอิสระทดสอบ Labdoor เพื่อดูว่าฉลากส่วนผสมที่เป็นความจริงแมโครมีความถูกต้องและผลิตภัณฑ์มี nasties เช่นการปนเปื้อนโลหะหนักยาปฏิชีวนะหรือไม่

จึงมีคุณมีมันคน

กับ 17 แบรนด์ที่ดีที่สุดผงโปรตีนและ 25 ความคิดเห็นผงโปรตีนของแต่ละบุคคลที่จะเลือกจากฉันรู้ว่าคุณจะหาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ไม่มีข้อแก้ตัว!

อย่าลืมที่จะสมัครรับจดหมายข่าวและได้รับแจ้งจากเกียร์ใหม่ร้อนและความคิดเห็นเสริม

ไม่ฉันออกจากผงโปรตีนที่คุณชื่นชอบ? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่างและเราจะให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบออก

ต้องการเพิ่มพลังจรวดเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการออกกำลังกายของคุณ?

ตรวจสอบรายชื่อส่วนใหญ่มุ่งเน้นการเสริมสร้างก่อนการออกกำลังกายที่ฉันสามารถหานี้

พิจารณาทางเลือกโปรตีน whey ผงทำไม?

สำหรับเต็มยศหลายห้องฟิตเนส, ยกน้ำหนัก, นักกีฬาและสุขภาพและ diet- ใส่ใจในหมู่พวกเรา, เวย์เสริมตรงกันกับโปรตีนราวกับว่ามันเป็นตัวเลือกเดียวที่มีอยู่

เวย์โปรตีนเป็นเพียงทางเลือกหนึ่งซึ่งมาจากนมพร้อมกับเคซีน เวย์จะถูกสร้างขึ้นในการผลิตชีสจากเวย์ของเหลวที่ยังคงอยู่เมื่อเต้าหู้มาร่วมกัน เมื่อเวย์โปรตีนที่ทำของเหลวเวย์มีการประมวลผลและการกลั่นเพื่อแยกโปรตีนจากไขมันและแลคโตสและแห้งแล้วในการผลิตผง เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด 9 ทำดีและเป็นที่นิยมมากไปเพื่อสำหรับการเสริมโปรตีน

แต่ก็ยังมีคนอื่น ๆ ที่อาจจะเหมาะกับการแพ้และตอบสนองความต้องการอาหารบางอย่างเช่นการเพาะกายอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ

9 ที่ดีที่สุดทางเลือกเวย์โปรตีน

  • มังสวิรัติ / มังสวิรัติ
  • แลคโตส
  • โดยธรรมชาติ
  • กัญชา
  • ถั่ว
  • ข้าวกล้อง
  • ถั่วเหลือง
  • ไข่ขาว
  • เคซิอิน

best Whey protein brands

1. มังสวิรัติและผงโปรตีนมังสวิรัติ

ขึ้นเป็นครั้งแรกเป็นผงโปรตีนมังสวิรัติการผสมผสานที่มีโปรตีนที่ได้มาจากแหล่งที่มาจากพืช Myprotein ของไตรส่วนผสมของโปรตีนถั่วโปรตีนข้าวกล้องและโปรตีนป่านรวมแหล่งชั้นนำเหล่านี้ของ BCAAs (หน่วยการสร้างโปรตีนที่เพิ่มโครงสร้างของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อใหม่ของคุณ) พร้อมด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นเหล่านี้นี้สินค้าพิเศษที่เหมาะ vegan- แพ็ค 22g มหันต์ของโปรตีน

ผงโปรตีน 2. แลคโตสฟรี

หนึ่งในความกังวลที่พบมากที่สุดสำหรับ gainers พยายามที่จะได้รับข้อเสนอแนะในชีวิตประจำวันของพวกเขาของโปรตีนคือแลคโตส ในฐานะที่เป็นผู้ยิ่งใหญ่เวย์มาจากนมและเนยแข็งพื้นบ้านแพ้แลคโตและพวกเราก็ต้องการที่จะหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแลคโตสในอาหารของเรา เช่นเดียวกับค่าเฉลี่ยของอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติผงโปรตีน, คำตอบของคุณคือการหาพืชหรือโปรตีนไข่ซึ่งรวมถึงข้าวกล้อง, ป่านและถั่วผงโปรตีน ข่าวดีก็คือว่าคุณจะต้องประหลาดใจที่จะเรียนรู้โปรตีนต่อการให้บริการเนื้อหาที่คู่แข่งของเวย์

3. ผงโปรตีนอินทรีย์

มีคุณไปอินทรีย์? ผงโปรตีนอวัยวะเป็นวิธีที่ไปข้างหน้าสำหรับทุกคนที่ต้องการหลีกเลี่ยงการผสมเทียมถั่วเหลืองหรือสารให้ความหวาน เราเวย์โปรตีนอินทรีย์ถูกสร้างขึ้นในการควบคุมอย่างเคร่งครัดได้รับการรับรองผลิตภัณฑ์นมอินทรีย์ในการที่วัวสามารถที่จะมีชีวิตอยู่ได้อย่างเป็นธรรมชาติที่สุดเท่าที่ทำได้ วัวจะกินที่อุดมไปด้วยทุ่งหญ้าสีเขียวและเวย์จะถูกกรอง ULTRA- ให้ 20 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ

4. กัญชาผงโปรตีน

ป่านถือว่าเป็นที่นิยมที่สุดของโปรตีนจากพืชที่มีจำนวนมากของกรดอะมิโนที่จำเป็นเก้าทำให้มันสมบูรณ์แบบสำหรับการพัฒนาของกล้ามเนื้อและการกู้คืน

ต่อไปนี้เป็นเนื้อหาสูงของโอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 กรดไขมันซึ่งคุณจะได้รับจากอาหารเช่นปลา อีกครั้งข่าวที่ดีสำหรับมังสวิรัติเช่นนี้อย่างหนาแน่นนำไปสู่สุขภาพที่ดีของหัวใจและข้อต่อของคุณ 100% กัญชาผงโปรตีนของเรายังไม่ได้มากับสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น

best Whey protein brands

5. ผงโปรตีนถั่ว

ถั่วโปรตีนไอโซเลตมีประมาณ 23g ของโปรตีนต่อตักทำให้มันเป็นคู่แข่งจริงในกรณีที่ไม่มีเวย์ มันยังเป็นที่รู้จักกันในการช่วยเหลือเกี่ยวกับการควบคุมน้ำหนักสำหรับคนที่ต้องการไขมันตัดร่างกายเพราะความสามารถในการทำให้คุณรู้สึกเพิ่มเติม ‘เต็ม’ ระหว่างมื้ออาหาร

6. สีน้ำตาลผงโปรตีนข้าว

โปรตีนข้าวกล้องมี 23g ของโปรตีนต่อการให้บริการและข้าวจะช่วยให้ผู้ที่เราหลีกเลี่ยงเวย์เป็นตัวเลือกที่ดีที่เหมาะสมกับมังสวิรัติและหมิ่นประมาท นอกจากนี้ยังหนุนเต็มรูปแบบของเหล็กให้คุณร้อยละ 10 ของคำแนะนำประจำวันของคุณในเวลาเพียงหนึ่งช้อนโต๊ะ

โดยปกติแล้วคุณอาจจะคิดว่าข้าวเป็นแหล่งที่มาของการทานคาร์โบไฮเดรต แต่มันเป็นข่าวที่ดีสำหรับทุกคนที่ต้องการ จำกัด การบริโภคคาร์โบไฮเดรตของพวกเขาเป็นโปรตีนข้าวกล้องจะถูกแยกออกมีเพียง 2g ของคาร์โบไฮเดรตต่อช้อนโต๊ะ

7. ถั่วเหลืองผงโปรตีน

ถั่วเหลืองผงโปรตีนเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพเป็นจำนวนมากโปรตีนจากสัตว์ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนสำหรับทุกคนที่ต้องการตัดไขมัน ถั่วเหลืองเป็นพืชตระกูลถั่วที่มีสูงตามธรรมชาติในโปรตีนและยังค่อนข้างมีไขมันต่ำ กากถั่วเหลืองแปรรูปเป็นสารสกัดโปรตีนถั่วเหลืองซึ่งประกอบด้วยประมาณ 90 โปรตีนร้อยละ 95 กระบวนการนี้จะช่วยลดไขมันและคาร์โบไฮเดรต ถั่วเหลืองของเราโปรตีนไอโซเลตแพ็ค 27g อันยิ่งใหญ่ของโปรตีนต่อการให้บริการ!

8. ไข่ผงโปรตีนสีขาว

ไข่ขาวเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางว่าเป็นแหล่งอาหารที่ด้านบนของโปรตีนสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ โปรตีนไข่ bioavailable สูงหมายความว่าร่างกายของคุณ (คือกล้ามเนื้อ) ใช้มากขึ้นของมันเมื่อมันถูกย่อย นอกจากนี้ยังเป็นที่สูงขึ้นในห่วงโซ่กิ่งกรดอะมิโน (BCAAs) -6.7g ของ BCAA เมื่อเทียบกับ 5.5g คุณได้รับจากเวย์ ไข่ผงโปรตีนสีขาวยังเป็นธรรมชาติฟรีของไขมันและคาร์โบไฮเดรต

best Whey protein brands

9. เคซีนโปรตีนผง

เคซีนเช่นเวย์เป็นผลิตภัณฑ์นม ประโยชน์ที่สำคัญของเคซีนคือความสามารถที่จะทำให้คุณอิ่ม (ความรู้สึกเต็ม) มันเป็นความช้าในการย่อยโปรตีนซึ่งจะทำให้มันสมบูรณ์แบบสำหรับการสละสิ่งสุดท้ายในเวลากลางคืนเพื่อปัดความอยากและหลีกเลี่ยงที่แปดชั่วโมงอย่างรวดเร็วเมื่อคุณนอนหลับ ประโยชน์ของการนี้คือการเก็บรักษากล้ามเนื้อมากขึ้นและการสูญเสียไขมัน

ใช้ข้อความที่บ้าน

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการหมิ่นประมาทมังสวิรัติหรือผู้ที่พยายามที่จะลดปริมาณของผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในอาหารของพวกเขาที่เวย์ไม่ได้ถูกทั้งหมดและสิ้นสุดทั้งหมดสำหรับการเสริมโปรตีน มีความอุดมสมบูรณ์ของพืชและผงไข่ตามออกมาจากที่นั่นด้วยเนื้อหาที่มีโปรตีนสูงอย่างเท่าเทียมกันมี

เลือกที่ดีที่สุดผงโปรตีนราคาถูกอาจเป็นเรื่องยาก เพราะมีหลายยี่ห้อในตลาดปัจจุบัน

คนกับผมรักที่จะทำงานออกมาในการยกน้ำหนักเพราะพวกเขามักจะช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี (ไขมัน) และกล้ามเนื้อสร้าง

หากคุณสนุกกับการทำยกน้ำหนักเพาะกายหรือวัตถุประสงค์การออกกำลังกายที่คุณอาจจะรู้ว่าเวย์โปรตีนเสริมผงจะช่วยขนาดใหญ่จำนวนมากขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อให้ แต่บางครั้งราคาไม่ที่เป็นประโยชน์

ได้รับผงโปรตีนที่ดีที่สุดเป็นสิ่งสำคัญเพราะคุณภาพของผงมีผลต่อวิธีการที่ดีของโปรตีนผงผลงานและวิธีการที่ดีที่ซับซ้อนสำหรับคุณ

จะทำให้การตัดสินใจของคุณง่ายขึ้นเราได้ใช้เวลาในการวิจัยและวิเคราะห์ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่มีอยู่ในวันนี้สำหรับราคาที่ดีที่สุดและที่จะเหมาะสมกับความต้องการของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ก่อนที่จะมุ่งหน้าออกและการซื้อให้ตรวจสอบคำแนะนำของเราสำหรับคนที่ดีที่สุดในตลาดปัจจุบัน นี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและเงิน

ด้วยความช่วยเหลือของเราคุณจะพบว่าราคาถูกผงเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดในตลาดสำหรับราคาที่ดีที่สุดและที่จะเหมาะกับความต้องการของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ที่ดีที่สุด 10 โปรตีนราคาถูกอาหารเสริมผง:

ตัวเลือกต่อไปนี้ไม่อาจดูเหมือนหนึ่งที่ถูกที่สุดแม้ว่าพวกเขาจะจัดการที่ดีเมื่อพิจารณาจากอัตราส่วนราคาคุณภาพสินค้ารสชาติ … เหล่านี้โปรตีนที่ดีที่สุดเวย์เป็นรอยบน

นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมเราขอแนะนำให้คุณ

1 – ใส Labs 100% Isolate หญ้าเฟดเวย์โปรตีน

รายการหลักใน ProteinSeries ของเราเป็นของเรา 100% หญ้าเลี้ยง Whey Protein Isolate มาจากหญ้าเลี้ยงวัวอเมริกัน! มันมีหนึ่งในธุรกิจที่น่าประหลาดใจมากที่สุดสัดส่วนโปรตีนโดยน้ำหนักที่ 88% (28 กรัมของโปรตีนสำหรับแต่ละ 32 กรัมตัก)

ผลิตโดยใช้เลี้ยงตามธรรมชาติวัวฮอร์โมนฟรีเวย์และทำความสะอาดของสารให้ความหวานเทียมสีย้อมอาหารตังและสารกันบูด, โปร่งใส Labs 100% หญ้าเลี้ยง Whey Protein Isolate เป็นหนึ่งของโปรตีนที่สะอาดที่มีอยู่ มันเหมาะสำหรับการพักฟื้นหลังการออกกำลังกายและการตีวันโดยวัตถุประสงค์โปรตีนวัน

ไม่ว่าคุณกำลังพยายามที่จะสร้างกล้ามเนื้อหรือได้รับทินเนอร์โปรตีนเป็นส่วนพื้นฐานและเครื่องมือสำหรับความคืบหน้า

อะไร“100% หญ้าเฟด” จริงหมายถึงอะไร

ซึ่งหมายความว่าเวย์มาโดยตรงจากวัวที่ได้รับการเลี้ยงดูในอาหารหญ้าเท่านั้นฟรีจากเตียรอยด์และฮอร์โมน

ประเด็นสำคัญ:

  • 5 รสชาติให้เลือก
  • 28 กรัมโปรตีน – แต่ละบริการจะช่วยให้คุณ 28 กรัมของโปรตีนบริสุทธิ์
  • ที่ทำมาจากธรรมชาติที่เลี้ยงวัวฮอร์โมนฟรีเวย์และทำความสะอาดของสารให้ความหวานเทียมสีย้อมอาหารตังและสารกันบูด, โปร่งใส Labs 100% หญ้าเลี้ยง Whey Protein Isolate เป็นหนึ่งในโปรตีนที่สะอาดในตลาด

ข้อดี

  • 5 รสชาติให้เลือก
  • ฮอร์โมนฟรี
  • ไม่มีสารให้ความหวานเทียม, สี, สารกันบูด, ตังฟรีและไม่ใช่จีเอ็มโอ
  • ไม่ chaulky หรือทรายที่ทุกคนและมันผสมผสานกันได้ดีในสมูทตี้ของฉัน

ตรวจสอบราคาได้ที่ใส Labs

2 – Optimum Nutrition, 100% Whey Gold Standard

นี้จะต้องเป็นโปรตีนมากที่สุดขอแนะนำในโลก

เวย์โปรตีนไอโซเลทเป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ของเวย์และส่วนผสมหลักใน Gold Standard เวย์ 100%

แต่ละบริการให้ 24 กรัมของการย่อยอย่างรวดเร็วเวย์โปรตีนที่มีระดับต่ำของไขมันคอเลสเตอรอลแลคโตสและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องทำมาตรฐานทองคำ 100% เวย์โปรตีนมาตรฐานอื่น ๆ ทั้งหมดจะวัดกับ

ประเด็นสำคัญ

  • เวย์โปรตีนแยก: แหล่งที่มาหลัก
  • 5.5 กรัมของ BCAAs เกิดขึ้นตามธรรมชาติ
  • 4 กรัมของธรรมชาติที่เกิดขึ้นกลูตาและกลูตาเมต
  • เพื่อซ์ผสมอย่างง่ายดายโดยใช้เพียงแค่แก้วและช้อน
  • กว่า 20 รสชาติที่แตกต่างกันให้เลือก

ข้อดี

  • พร้อมกับเวย์โปรตีนไอโซเลต
  • อาหารเสริมที่เป็นส่วนผสมที่บริสุทธิ์ของโปรตีนเวย์และเวย์โปรตีนเข้มข้น
  • กับ 5 กรัม BCCA, Optimum มาตรฐานทองเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักกีฬา
  • มันเป็นอุปกรณ์ที่มี 4 กรัมกรดกลูตา
  • กว่า 20 รสชาติที่แตกต่าง

จุดด้อย

  • บางคนบ่นเกี่ยวกับรสชาติแม้ว่าจะมีความหลากหลายของรสชาติที่แตกต่างกันที่คุณสามารถลอง

ข้อสรุป

ดังนั้นโภชนาการที่เหมาะสมมาตรฐานทองคำ (ของโลกผงจำนวน 1 ขายโปรตีน) มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสร้างร่างกายและนักกีฬา รู้สึกรสชาติของผลิตภัณฑ์และเพลิดเพลินไปกับคุณภาพที่ดีและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นผงโปรตีนราคาถูกมากถ้าคุณจะซื้อมันออนไลน์

ตรวจสอบราคาใน Amazon

3 – BSN SYNTHA-6 โปรตีนผง

BSN SYNTHA 6 เสริมรสชาติที่ดีงาม

SYNTHA-6 เป็นผงโปรตีนพิเศษที่เหนือกว่าและโปรตีนที่ดีที่สุดชิม BSN ที่มีอยู่ในตลาด SYNTHA-6 ไม่เพียง แต่ประกอบด้วยกรดไขมันที่จำเป็นและกรดอะมิโนจำเป็น แต่ยังเป็นแหล่งที่ยอดเยี่ยมของเส้นใยและมี 6g ของไขมันต่อส่วนซึ่งทำให้มันเป็นคุณค่าทางโภชนาการและการทำงานแบบมัลติโปรตีนเสริม SYNTHA-6 เป็นไปเพื่อโปรตีนสำหรับโภชนาการหรือการออกกำลังกายระบบการปกครองใด ๆ อย่างแท้จริงเพราะมันถูกออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับจำนวนของไลฟ์สไตล์การใช้งานและกลยุทธ์การรับประทานอาหาร และด้วยรสชาติมาตรฐานที่สูงของโปรตีนที่มีคุณภาพมาพร้อมกับ SYNTHA 6 เพื่อให้ตรงกับขอบคุณเทคโนโลยีรสชาติพิเศษของ BSN

ขันอร่อย

BSN ยากจนผ่านอุปสรรครสโปรตีนและทุกครั้งที่มีคำนำ SYNTHA-6 ที่มีจำหน่ายในกว่า 10 รสชาติเสื่อม SYNTHA 6 ผสมเช่นนมผสมไอศกรีมอร่อยและถูกออกแบบมาสำหรับบุคคลใดที่ต้องการที่จะเสริมการบริโภคโปรตีนในชีวิตประจำวันจะช่วยให้บรรลุเป้าหมายทางด้านโภชนาการและร่างกายของพวกเขา

ประเด็นสำคัญ

  • โปรตีน 22g ต่อการให้บริการ
  • ที่ 5 กรัมของเส้นใยต่อการให้บริการ
  • ของ 10 กรัมกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการให้บริการ
  • ผลิตที่อุดมไปด้วยรสชาติปั่นครีมและเนื้อ
  • ส่งเสริมการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและการสนับสนุนการกู้
  • ที่มีจำหน่ายในกว่า 10 รสชาติเสื่อม

ข้อดี

  • มากโปรตีนที่มีคุณภาพสูงที่มีรสชาติที่ดี
  • ผสมได้อย่างง่ายดายและให้ผิวเรียบ, เครื่องดื่มหนาครีมทุกครั้ง

จุดด้อย

  • บางคนบอกว่ามันหวานเกินไปสำหรับรสนิยมของพวกเขา
  • ประกอบด้วย“เลซิติน” ซึ่งได้มาจากน้ำมันถั่วเหลือง
  • มี 200 แคลอรี่ต่อการให้บริการเป็นที่สูงบิตสำหรับเป็นอาหารเสริมโปรตีน

ตรวจสอบราคาใน Amazon

4 – กล้ามเนื้อ Pharm ต่อสู้โปรตีนผงขั้นสูงเวลาที่วางจำหน่าย

การต่อสู้คือ Pharm กล้ามเนื้อของ superfood โปรตีนความซับซ้อนทางเทคโนโลยี นักกีฬาและนักเพาะกายได้รู้จักกันมานานแล้วว่าโปรตีนที่มีคุณภาพสูงเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาและสร้างกล้ามเนื้อในขณะที่สนับสนุนการแต่งหน้าที่ดีต่อสุขภาพร่างกายและเติมน้ำมันลดไขมัน โปรตีนเป็นธาตุอาหารหลักมากที่สุดที่สำคัญสำหรับมวลเติบโตของกล้ามเนื้อและพลัง ที่มีคุณภาพสูงการกู้คืนโปรตีนสนับสนุนและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและจริยธรรมและสุขภาพของทุกเนื้อเยื่อของร่างกาย หน่วยงานที่ใช้งานมีความต้องการโปรตีนที่มีคุณภาพสูงมากขึ้นสำหรับประสิทธิภาพสูงสุด – การต่อสู้ถูกออกแบบมาเพื่อตอบความต้องการที่

ประเด็นสำคัญ

  • 25 กรัมของโปรตีนที่มีคุณภาพสูง
  • ด่วนกลางและโปรตีนช้าปล่อย
  • ที่เพิ่มเข้ามาผสมผสานกันเพื่อความสะดวกในการย่อยอาหารการดูดซึม
  • 5 โปรตีนที่มีประสิทธิภาพบวกเพิ่มของ BCAA
  • ช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อติดมัน
  • ตังฟรี

ข้อดี

  • รสชาติที่ดีและผสมเป็นอย่างดี ไม่จั๊วะหรือขี้ขลาดชิม
  • มันเป็นเรื่องที่ดีสำหรับการโพสต์การสั่นไหวของการออกกำลังกาย
  • การย่อยช้าและโปรตีนที่ย่อยได้อย่างรวดเร็ว
  • จำนวนของตัวเลือกรสชาติ

จุดด้อย

  • บางคนบอกว่ามันหวานเกินไปสำหรับรสนิยมของพวกเขา

ตรวจสอบราคาใน Amazon

5 – Cellucor Cor ประสิทธิภาพ 100%

COR-Performance เวย์เป็นแหล่งที่ดีที่สุดของโปรตีนเมื่อคุณกำลังมองสารอาหารที่เติมเต็มหลังการออกกำลังกายเพื่อรักษากล้ามเนื้อและผ่อนคลายไปกับความผิดฟันของคุณหวาน – ฟรี

สกู๊ป COR-Performance เวย์ทุกคนเป็นชุดที่มี 25 กรัมของอย่างรวดเร็วทำหน้าที่เวย์โปรตีนและเอนไซม์ย่อยอาหารเพื่อให้คุณสามารถตอบสนองความต้องการโปรตีนของคุณเวลาของวันใด

ประเด็นสำคัญ

  • 52 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์, 35g ต่อ 2 ช้อน
  • 25g ของแท้ 100% Whey Protein 130 แคลอรี่ไขมันและคาร์โบไฮเดรต 1.5g 3g ต่อการให้บริการ
  • 5.5g BCAAs และธรรมชาติที่เกิดขึ้นเอนไซม์ย่อยอาหารต่อการให้บริการ
  • แจ้ง Choice ได้รับการรับรอง TruFacts เต็มการเปิดเผยข้อมูลฉลากผลิตในสิ่งอำนวยความสะดวกมาตรฐาน GMP

ข้อดี

  • มีรสชาติที่ดี
  • gluten-free
  • ผสมดีและไม่กอ
  • มีของ BCAA

จุดด้อย

  • แพ่งบิต
  • บางคนบอกว่ารสชาติเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่เป็นไร

ตรวจสอบราคาใน Amazon

6 – EAS 100%

ดันการทำงานของคุณกับ EAS เวย์ 100% ผงโปรตีน

หนึ่งที่ให้บริการเครื่องคุณมี 26 กรัมของโปรตีนที่มีคุณภาพสูงและ 6.3 กรัมของธรรมชาติที่เกิดขึ้นห่วงโซ่กิ่งกรดอะมิโนที่จะช่วยในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อไม่มีน้ำตาลเพิ่มฟิลเลอร์หรือการรวมกัน

คุณภาพไม่มีโปรตีนฟิลเลอร์สำหรับนักกีฬาเฉพาะผู้ที่ต้องการผล

ประเด็นสำคัญ

  • 26 กรัมของโปรตีนบริสุทธิ์ที่จะช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อ
  • 6.3 กรัมของ BCAAs เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อกู้คืน
  • 1.6 กรัมของธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับระบบ glutamine ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและรักษามวลกล้ามเนื้อ
  • แหล่งที่ดีของแคลเซียม
  • ไม่มีสารต้องห้าม

ข้อดี

  • รสนิยมดีมาก
  • ผสมได้ดีจริงๆและผมก็ไม่ได้รับการจับตัวเป็นก้อนมากเกินไปในทั้งผสมลูกลวดหรือลูกบอลพลาสติกแข็งในขวดเครื่องปั่นของฉัน
  • มีของ BCAA
  • มีกลูตา
  • ไขมันต่ำ
  • ต่ำกว่าคาร์โบไฮเดรต

จุดด้อย

  • บางคนบอกว่ารสชาติไม่ดีและไม่ผสมให้เข้ากัน

ตรวจสอบราคาใน Amazon

7 – Dymatize โภชนาการ ISO 100 Hydrolyzed 100%

Dymatize ISO 100 ล้วนมาจากชื่อแหล่งที่มาของโปรตีน 100% Isolate

มันได้รับการประมวลผลเพื่อสุดยอดของความสมบูรณ์แบบ 100% ไฮโดรไลซ์และซ์และนำผ่านไม่น้อยกว่า 5 ขั้นตอนการควบคุมคุณภาพ ทั้งสองแลคโตสและไขมันได้ถูกลบออกจาก ISO 100 ออกจากคุณกับอะไร แต่ง่ายที่สุดย่อยหลอมรวมและแหล่งที่มา bioaccessible ที่สุดของโปรตีนในตลาด

ทั้งสองแลคโตสและไขมันได้ถูกลบออกจาก ISO 100 ออกจากคุณกับอะไร แต่ง่ายที่สุดย่อยหลอมรวมและแหล่งที่มา bioaccessible ที่สุดของโปรตีนในตลาด

ประเด็นสำคัญ

  • มีกรดอะมิโนจำเป็นและอุดมไปด้วยเปปไทด์ glutamine
  • 1 สกู๊ปให้ 24 กรัมของที่มีคุณภาพสูงพิเศษเวย์โปรตีน
  • วิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อติดมัน
  • ผสมทันที; ไม่มีสารให้ความหวาน; แลคโตสต่ำ

ข้อดี

  • รสนิยมดีมาก
  • ผสมด้วยน้ำและนม
  • ดีสำหรับ intolerants แลคโตส

จุดด้อย

  • บางคนบอกว่ารสชาติจะหวานเกินไป
  • ประกอบด้วยถั่วเหลือง

ตรวจสอบราคาใน Amazon

8 – โภชนาการที่เหมาะสมลาตินั่มไฮโดรเวย์

นวัตกรรม HydrolyzedPlatinum ไฮโดรเวย์เป็นเวย์โปรตีนบนที่มีความซับซ้อนมากที่สุด ไฮโดรไลซ์จะช่วยให้ได้รับโปรตีนในระบบของคุณได้อย่างรวดเร็วดังนั้นกล้ามเนื้อของคุณสามารถเริ่มต้นการพักฟื้นจากการฝึกอบรมหนัก

แต่ไม่ได้หยุดอยู่ที่นั่น ส่วนหนึ่งของสูตรพิเศษที่บริสุทธิ์และการย่อยได้อย่างรวดเร็วนี้แต่ละคนได้รับการโทรออกขึ้นกับการเพิ่ม micronized โซ่กิ่งกรดอะมิโน (BCAAs) รวมทั้งสิ้นของธรรมชาติที่เกิดขึ้นและเพิ่ม BCAAs 8.8 กรัมต่อการให้บริการ ผงที่ได้รับการผสมซ์ได้อย่างง่ายดายในน้ำนมและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีรสชาติที่สมบูรณ์เพื่อขีดชื่อเสียงลาตินั่มไฮโดรเวย์สำหรับคุณภาพที่เข้มงวด ถ้วยปั่นไม่จำเป็นต้อง เพียงใช้ช้อนและแก้ว

ประเด็นสำคัญ

  • ทำด้วย Advanced Hydrolyzed Whey แยกโปรตีนสำหรับการจัดส่งรวดเร็ว
  • 30 กรัมของโปรตีนบริสุทธิ์ต่อการให้บริการ
  • เกือบ 9 กรัมของธรรมชาติที่เกิดขึ้นและเพิ่ม Leucine, Isoleucine และ Valine (BCAAs)
  • เพียงแค่ 1 กรัมของไขมันและน้อยกว่า 1 กรัมของน้ำตาลต่อการให้บริการ
  • เพื่อซ์ผสมได้อย่างง่ายดายด้วยช้อน

ข้อดี

  • มีรสชาติที่ดี
  • ผสมได้เป็นอย่างดี
  • ไม่มีส่วนเกินไขมันคอเลสเตอรอลหรือแลคโตส

ตรวจสอบราคาใน Amazon

9 – ผงโปรตีน MuscleTech ไนโตรเท

ไนโตรเทเป็นวิศวกรรมวิทยาศาสตร์สูตรเวย์แยก musclebuilder ลีนได้รับการออกแบบสำหรับนักกีฬาทุกคนที่กำลังค้นหาความแข็งแรงมากขึ้นกล้ามเนื้อมากขึ้นและการทำงานดีขึ้น

ประเด็นสำคัญ

  • มีแหล่งโปรตีนส่วนใหญ่มาจากโปรตีนเวย์ – หนึ่งที่สะอาดและบริสุทธิ์แหล่งโปรตีนที่มีให้กับนักกีฬา
  • เพิ่มขึ้นด้วย Creatine สำหรับกำไรของกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น
  • ใหม่จาก MuscleTech

ข้อดี

  • มีรสชาติที่ดี
  • มันง่ายผสมกับเครื่องดื่มใด ๆ แม้กระทั่งน้ำ
  • 3g Creatine monohydrate

จุดด้อย

  • บางคนบอกว่ารสชาติจะหวานเกินไป

ตรวจสอบราคาใน Amazon

10 – รูปร่างป้อมซูเปอร์ขั้นสูง

ร่างกายป้อมซูเปอร์ขั้นสูงเวย์โปรตีนให้ผสมผสานที่มีประสิทธิภาพของโปรตีนที่ดีกว่าที่จะสนับสนุนมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มการฝึกอบรมใด ๆ นักกีฬาร้ายแรง

กรดอะมิโนที่จำเป็น
ร่างกายป้อมซูเปอร์ขั้นสูงเวย์โปรตีนประกอบด้วยทั้งหมดกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการสนับสนุนกล้ามเนื้อติดมันและการกู้คืนการออกกำลังกาย ผงโปรตีนช็อคโกแลตรสนี้มีมากกว่า 12 กรัมของ BCAAs และ 60 กรัมของโปรตีนจากโปรตีนเพื่อให้คุณสามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้นจากการออกกำลังกายความเข้มสูงของคุณ

กู้คืนอย่างรวดเร็ว
สูตรนี้มีส่วนผสมซูเปอร์ Recovery เพื่อช่วยเหลือร้านค้าพลังงานของกล้ามเนื้อเติมเงินและช่วยลดความเหนื่อยล้าระหว่างการออกกำลังกายเพื่อให้คุณสามารถให้การฝึกอบรมที่ท้าทาย นอกจากนี้ก็จะช่วยให้การรักษาอย่างรวดเร็วมากขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายความเข้มสูงและวัสดุสิ้นเปลืองโซ่กิ่งกรดอะมิโน Isoleucine, Leucine และ Valine

ประเด็นสำคัญ

  • 60 กรัมของโปรตีนต่อสองตักเสิร์ฟ
  • กว่า 8 กรัมของ BCAAs ต่อการให้บริการ
  • ผสมได้ง่ายในน้ำหรือนม
  • บรรจุภัณฑ์อาจแตกต่างกันเนื่องจากการปรับปรุงบรรจุภัณฑ์ใหม่ผลิตภัณฑ์ที่ดีเหมือนกัน

ข้อดี

  • ผลิตภัณฑ์ที่ดี (เนื้อหารสผสม)
  • มันอยู่ในระดับต่ำในน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต

จุดด้อย

  • บางคนบอกว่ามันไม่ได้ผสมกันและออกจากชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ

ตรวจสอบราคาใน Amazon

สิ่งที่ไม่ดีโปรตีนเวย์ผงมีให้?

โปรตีนเป็นธาตุอาหารหลักเดียวที่นำไปสู่ความก้าวหน้าและการบำรุงรักษามวลกล้ามเนื้อซึ่งเป็นเหตุผลที่มันช่วยเพิ่มศักยภาพในการเติบโตของคุณ

การบริโภคโปรตีนประจำตลอดทั้งวันเพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อของคุณมีให้กับอุปทานอย่างยั่งยืนของกรดอะมิโน, การสร้างสภาพแวดล้อม anabolic ที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนา

นอกจากนี้การดื่มโปรตีนเชคโดยตรงหลังจากการฝึกอบรมอย่างมีนัยสำคัญสามารถปรับปรุงอัตราการกู้คืนของคุณพร้อมกับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อสนับสนุน ผงของเราเลือกที่มีความเข้มข้นสูงของกรดอะมิโนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสังเคราะห์โปรตีนจำนวนมาก

20-30g สั่นหลังการออกกำลังกายที่จะทำหน้าที่ทันทีเพื่อ rehydrate ร่างกายของคุณคืนค่าระดับไกลโคเจนและให้สารอาหารที่จำเป็นสำหรับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

ว่าสิ่งที่คุณเลือกสินค้าที่ไม่มีก็ควรเหมาะสมกับโปรตีนอาหารของคุณความต้องการบริโภค

สิ่งที่มองหาในผงโปรตีนเวย์ราคาถูกของคุณ

  • หลักเป้าหมายการลดน้ำหนักหรือการสร้างกล้ามเนื้อของคุณหรือไม่
  • แคลอรี่และโปรตีนต่อตัก (ปกติระหว่างวันที่ 22 และ 26 กรัม)
  • สิ่งใดที่คุณวางแผนที่จะผสมโปรตีนของคุณด้วย? (น้ำประปา, นม, น้ำผลไม้)
  • รส. (เช่นมีความหลากหลายของรสชาติของผงโปรตีนเกี่ยวกับว่าคุณต้องให้แน่ใจคุณเลือกรสชาติซึ่งจะเพิ่มไว้อย่างสวยงามเพื่อผสมของเหลวหลักของคุณ)
  • ส่วนผสมเพิ่มเติมเพิ่มลงไป (ครีคอมเพล็กซ์วิตามิน glutamine … )
  • คุณจำเป็นต้องมีสารอาหารพิเศษ? แพ้แลคโต ฯลฯ …
  • งบประมาณของคุณ

เพื่อส่งเสริมการพัฒนาของมวลกล้ามเนื้อติดมันบางคนมักจะชอบที่จะใช้เวย์โปรตีนผง ผงเวย์เป็นอย่างดีสามารถช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อพร้อมกับความต้านทานการออกกำลังกาย เวย์โปรตีนยังคงรวมกันของ immunoglobins เบต้า lactoglobulin, อัลบูมิซีรั่มวัวและ alpha-lactalbumin มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเวย์โปรตีนเสร็จสมบูรณ์ทั้งหมด นี้เป็นเพราะมันมีทุกเก้ากรดอะมิโนที่สำคัญ ในบทความนี้คุณจะสามารถที่จะค้นพบประโยชน์ของผงเวย์โปรตีนและผลข้างเคียง

ข้อดี:

  1. โรคหืด: เด็กที่มีโรคหอบหืดจะได้รับการปรับปรุงการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันในเชิงบวก
  2. ลดน้ำหนัก: ความสามารถในการช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว มันเป็นวิธีที่ดีในการรักษากล้ามเนื้อในของคุณและส่องปอนด์พิเศษเหล่านั้น
  3. ลดความดันโรคหลอดเลือดหัวใจและเลือด: ช่วยลดโอกาสของการโจมตีโดยโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจ คนถึงแม้จะมีความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง, เวย์โปรตีนความช่วยเหลือสามารถลดความเสี่ยง
  4. ลดคอเลสเตอรอล: หากคุณกำลังมองหาหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการลดคอเลสเตอรอลแล้วเวย์สามารถช่วยในการดำเนินงาน
  5. คุณสมบัติต้านมะเร็ง: สามารถช่วยในการรักษาโรคและการรักษาของโรคมะเร็ง

ผลข้างเคียง:

เมื่อเวย์โปรตีนผงจะใช้เฉลี่ยคุณอาจไม่พบผลกระทบเชิงลบใด ๆ อย่างไรก็ตามยาเกินขนาดสามารถนำไปสู่ผลกระทบเชิงลบบางอย่าง

ด้านล่างมีบางผลข้างเคียงที่ผู้คนสามารถพบเมื่อใช้ในปริมาณสูง:

  • ตะคิว
  • ปวดท้องหรือปวด
  • ความเกลียดชัง
  • ความอยากอาหารลดลง
  • ความเมื่อยล้า
  • ปวดหัว
  • สิว

ประเภทของเวย์โปรตีนเชค

เวย์โปรตีนเข้มข้น

ปริมาณของโปรตีนในเวย์โปรตีนเข้มข้นสามารถเปลี่ยนระหว่าง 25-89% ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผงเวย์โปรตีนในด้านโภชนาการและสุขภาพร้านค้ามักรายการเวย์โปรตีนเข้มข้นบนฉลากที่คุณพบ ชนิดของเวย์โปรตีนนี้โดยทั่วไปโปรตีน 80% ส่วนที่เหลือของสินค้าประกอบด้วยแลคโตส (4-8%) ไขมันแร่ธาตุและความชื้น

Whey Protein Isolate

WPI เป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ของเวย์โปรตีนที่มีอยู่และรวมถึงระหว่างโปรตีน 90-95% จริงๆมันเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับคนที่มีอาการแพ้แลคโตสในขณะที่มันมีน้อยหรือไม่มีแลคโตส WPIs นอกจากนี้ยังมีไขมันต่ำมาก ค่าใช้จ่ายของ WPI จะสูงกว่าเล็กน้อย WPC เพราะมีปริมาณโปรตีนสูงและความบริสุทธิ์ของสินค้า

Hydrolyzed Whey Protein

โซ่ยาวโปรตีนในโปรตีนเวย์ได้รับการแบ่งออกเป็นโซ่สั้นที่เรียกว่าเปปไทด์ นี้จะทำให้เวย์โปรตีนดูดซึมได้ง่ายขึ้นโดยร่างกายและอาจลดความเป็นไปได้ในการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ ไฮโดรไลซ์เวย์โปรตีนมักจะถูกใช้ในการกีฬาและสูตรสำหรับทารกและผลิตภัณฑ์โภชนาการทางการแพทย์ การย่อยสลายไม่ได้ลดคุณภาพทางโภชนาการของเวย์โปรตีน

โปรตีนเชค

โปรตีนเชคเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดหาเพิ่มเติมโปรตีน, วิตามินและกรดอะมิโนให้กับร่างกาย การใช้โปรตีนเชคยูกับการรับประทานอาหารที่มีความสมดุลซึ่งรวมถึงอาหารที่มีบริสุทธ์จะให้การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อดีที่สุดในมวลและขนาด

คนแม้ที่มีความสนใจในการออกกำลังกายทั่วไปและผู้ที่มักจะไม่ได้มุ่งหวังที่จะสร้างมวลมากจะได้ประโยชน์จากโปรตีนราคาถูกสั่นเสริม

หวังว่าบทความนี้ช่วยให้คุณออกไปหาผงโปรตีนที่ถูกที่สุดที่เหมาะสมกับคุณและเป้าหมายของคุณ

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง

  • ที่ดีที่สุดผงโปรตีนหญ้าเฟดเวย์ – คู่มืออินทรีย์
  • ที่ดีที่สุดผงถั่วโปรตีน – 10 อาหารเสริมอินทรีย์ด้านบน
  • ที่ดีที่สุดผงโปรตีนเคซีน – Top 10 อาหารเสริม
  • ที่ดีที่สุดกัญชาผงโปรตีน: คู่มือที่สมบูรณ์อินทรีย์
  • Gainers Top 10 มวล: The Best เสริมคู่มือที่สมบูรณ์
  • 10 ที่ดีที่สุดแบบพกพาน้ำหนักม้านั่ง – Top พับและพับออกกำลังกายม้านั่ง
  • ที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก่อนการออกกำลังกาย – Top 10 สินค้า
  • สินค้าทั้งหมด
  • การจัดอันดับคุณภาพ
  • ได้รับการรับรองเท่านั้น

การรับรองผลิตภัณฑ์

ได้รับการรับรอง

  • กองพันเวย์ + ผงโปรตีน
  • MuscleBlaze Biozyme เวย์โปรตีน
  • MuscleBlaze Biozyme เวย์ไอโซเลต
  • IdealFit IdealLean โปรตีนเชคสำหรับผู้หญิง
  • PERFORM พืชวัตถุดิบโปรตีนและ BCAA
  • กล้ามเนื้อฉลอง Micellar เคซีน
  • กล้ามเนื้อฉลองฮอร์โมนฟรีหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต
  • กล้ามเนื้อฉลองฮอร์โมนฟรีหญ้าเฟดเวย์เข้มข้น
  • MyProtein IsoPro
  • วิตามิน PerfectPea
  • AS-IT-IS โภชนาการเวย์โปรตีนเข้มข้น
  • เพียวหญ้าเฟด Hydrolyzed กระดูกน้ำซุป + คอลลาเจนโปรตีน
  • เมล็ดพันธุ์พืชที่สมบูรณ์ฟรีโปรตีน – วานิลลา
  • 100% Pure หญ้ายกหญ้าเฟดคอลลาเจนโปรตีน
  • ยกน้ำหนัก Nutritions แคลิฟอร์เนียเวย์
  • กล้ามเนื้อฉลองเวย์ไอโซเลต
  • ประสิทธิภาพสูงสุดทั้งหมด 5 แบบหลายคอลลาเจนโปรตีน
  • เส้นทางสุขภาพดร. ซินาตร้าหญ้าเฟดโปรตีน
  • ATHLEAN-RX RX-2
  • แบบบูรณาการเสริมเวย์โปรตีน – วานิลลา
  • แบบบูรณาการเสริมเวย์โปรตีน – สตรอเบอร์รี่
  • แบบบูรณาการเสริมเวย์โปรตีน – ธรรมชาติ
  • แบบบูรณาการเสริมเวย์โปรตีน – ช็อคโกแลตมิ้นท์
  • แบบบูรณาการเสริมเวย์โปรตีน – ช็อคโกแลต

คุณภาพการจัดอันดับมูลค่าการจัดอันดับได้รับการรับรองผลิตภัณฑ์อาริโซน่า

ระดับการศึกษา

  • A- กล้ามเนื้อฉลองหญ้าเฟดเวย์ไอโซเลต
  • A- MyProtein ผลกระทบเวย์ไอโซเลต
  • A- กล้ามเนื้อฉลอง Whey Protein Isolate
  • B + แบบบูรณาการเสริมเวย์โปรตีน
  • B ตอนนี้อาหาร Whey Protein Isolate
  • B กล้ามเนื้อฉลองเวย์โปรตีน
  • B Dymatize ISO-100
  • B MyProtein ผลกระทบเวย์โปรตีน
  • บีเจ Robb ของเวย์โปรตีน
  • B- สวนของโปรตีนชีวิตวัตถุดิบ
  • B- SFH เวย์โปรตีนบริสุทธิ์
  • B- กล้ามเนื้อฉลองหญ้าเฟดเวย์เข้มข้น
  • B- Spiru-Tein
  • B- กองพันเวย์ +
  • B- Sunwarrior นักรบผสมผสานวัตถุดิบโปรตีนมังสวิรัติ
  • โปรตีน B- Vega กีฬาผลการดำเนินงาน
  • B- MRM 100% ธรรมชาติทั้งหมดเวย์
  • B- Allmax โภชนาการ IsoNatural Whey Protein Isolate
  • B- กระสุนเวย์โปรตีน
  • C + ธรรมชาติที่ดีที่สุดของศูนย์ Carb Isopure
  • C + Optimum Gold Standard ธรรมชาติ 100% เวย์
  • C + หกดาว Pro โภชนาการยอดซีรีส์เวย์ไอโซเลตพลัส
  • C + โปรตีนบริสุทธิ์ธรรมชาติ 100% Whey Protein
  • C MusclePharm เคซีน
  • C วิตามิน WonderWhey
  • C บอดี้ป้อมซูเปอร์เวย์ไอโซเลตขั้นสูง
  • ผงโปรตีน C Quest โภชนาการ
  • C ที่เหมาะสมมาตรฐานทองคำ 100% เคซีน
  • C ที่เหมาะสม Pro คอมเพล็กซ์
  • C-MET Rx โปรตีนพลัส
  • C Progenex กล้ามเนื้อมากขึ้น
  • C Dymatize ยอดเวย์ 100%
  • C Cellucor COR-Performance เวย์
  • ผงโปรตีน C BioTrust คาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • C Optimum Gold Standard เวย์ 100%
  • C- เหมาะสมลาตินั่มไฮโดรเวย์
  • C- MusclePharm MuscleGel ยิง
  • C- วิตามิน Shoppe Bodytech เวย์เทค Pro 24
  • C- GNC Pro ผลงานของแอมป์ขยาย Wheybolic มาก 60
  • D + EAS 100% Whey Protein
  • D + GNC Pro ผลงานของแอมป์ขยาย 100% Whey Protein
  • D + MusclePharm Arnold Schwarzenegger ชุดเหล็กเวย์โปรตีน
  • D + MusclePharm ผงต่อสู้
  • D + เฮอร์บาไลฟ์ 24 สร้างความแข็งแรง
  • ผงโปรตีน D + บอดี้ป้อมซูเปอร์ขั้นสูงเวย์
  • D + หกดาว Pro โภชนาการยอดซีรีส์เวย์โปรตีน
  • D CytoSport กล้ามเนื้อนมธรรมชาติ
  • ชุดโปรตีน D โภชนาการ Gaspari Myofusion ยอด
  • D CytoSport นมมอนสเตอร์
  • D GNC ผลงานของโปร 100% เคซีน
  • D MuscleTech NITRO-TECH
  • D TwinLab 100% น้ำมันเชื้อเพลิงเวย์โปรตีน
  • D BSN Syntha-6 ไอโซเลต
  • D- CytoSport กล้ามเนื้อนม
  • ผงโปรตีน D- CVS
  • D- โภชนาการ Gaspari Myofusion โปรไบโอติกซีรีส์
  • D- Pro JYM โปรตีน
  • D- MuscleTech Phase8
  • โปรตีนบริสุทธิ์ D- เวย์โปรตีน
  • F CytoSport Cyto Gainer
  • F อเมริกันเพียวเวย์ 100% Whey Protein Isolate
  • F BSN Syntha-6
  • โปรตีน F ยักษ์กีฬาอร่อย
  • F ตรวจสอบให้แน่ใจโปรตีนสูง
  • F SlimFast RTD
  • F MHP มวลของคุณ
  • F ธรรมชาติที่ดีที่สุดของศูนย์ Carb Isopure เครื่องดื่ม
  • F บริสุทธิ์โปรตีน RTD Shake
  • กําไร F สากลโภชนาการจริง
  • F EAS AdvantEdge Carb ควบคุม RTD
  • F 4 มิติโภชนาการเวย์เฟส
  • F CytoSport Whey Protein Isolate เครื่องดื่ม
  • F GNC รวมแบบ Lean Shake ลีน
  • F เหมาะสมมวลจริงจัง
  • F EAS Myoplex ต้นฉบับ RTD
  • F GNC Pro ผลงานของแอมป์ขยายมวล XXX
  • F CytoSport กล้ามเนื้อนมพร้อมดื่ม
  • F CytoSport มอนสเตอร์นมพร้อมดื่ม
  • F BSN Syntha-6 RTD
  • F BSN ทรูมวล

ไม่มีสินค้าที่ตรงกับตัวกรองของคุณทั้งหมดที่มี

best Whey protein brands

เวย์โปรตีนเป็นหนึ่งในสองโปรตีนอื่น ๆ กว่าเคซีนที่พบในนม ในรูปแบบธรรมชาติก็สามารถนำมาใช้อย่างใดอย่างหนึ่งโดยแยกเคซีนจากนมหรือเป็นผลพลอยได้จากการทำเนยแข็ง เวย์โปรตีนที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและต่ำในปริมาณแลคโตสซึ่งทำให้มันเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ มันมีกรดอะมิโนจำเป็นเก้า เวย์ผงโปรตีนเป็นหลักรูปแบบผงโปรตีนสกัดจากเวย์ การใช้งานของเวย์โปรตีนเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่นักเพาะกายที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อจะได้รับ นักโภชนาการยังแนะนำให้ใช้คุณภาพดีเวย์โปรตีนสำหรับการมีสุขภาพดีและการพัฒนาสุขภาพ ผู้ที่กำลังแสวงหาสุขภาพร่างกายหรือกรอบกล้ามเนื้อควรจะรวมถึงผงเวย์โปรตีนในอาหารของพวกเขาในขณะที่มันช่วยอุปทานที่เหมาะสมของโปรตีนสร้างความมั่นใจความต้องการในชีวิตประจำวันจะพบ โปรตีนเป็นธาตุอาหารหลักที่สำคัญสำหรับการเพาะกายและผู้ที่ชื่นชอบการดูแลสุขภาพ อาหารที่เราใช้มักจะขาดโปรตีนที่เหมาะสมจึงเสริมผงโปรตีนเวย์จะได้รับการตอบสนองยาทุกวัน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเพาะกายที่ออกกำลังกายสำหรับการดึงดูดร่างกายกล้ามเนื้อ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของเวย์โปรตีนผง

กรดอะมิโนในโปรตีนกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้อในร่างกายและอาหารเสริมเวย์โปรตีนกระบวนการกู้คืนเสนาธิการโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการออกกำลังกาย เวย์โปรตีนจะถูกย่อยง่ายมีไขมันในร่างกายต่ำซึ่งจะทำให้มันเป็นแหล่งของโปรตีนที่เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง เวย์โปรตีนสำหรับผู้หญิงที่เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนเพื่อเสริมความต้องการในชีวิตประจำวัน หนึ่งในประโยชน์มากมายของเวย์โปรตีนคือความสามารถในการช่วยเผาผลาญไขมัน นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและช่วยให้การกู้คืนได้เร็วขึ้น ส่วนใหญ่ของผู้ที่ชื่นชอบการดูแลสุขภาพกินมันจะช่วยให้เติบโตของกล้ามเนื้อในร่างกาย เวย์โปรตีนเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในประเทศอินเดียซึ่งมีเวย์โปรตีนอัลตร้ากรองที่สามารถย่อยสลายได้ง่ายและ BCCAs ที่จะช่วยรักษาระดับพลังงานในร่างกาย

ประเภทของเวย์โปรตีน

มีส่วนใหญ่จะมีสามประเภทของการแยกเวย์โปรตีนเวย์โปรตีนเวย์โปรตีนเข้มข้นและเวย์โปรตีนไฮโดรไล

เวย์โปรตีนเข้มข้น-The เวย์โปรตีนเข้มข้น (WPC) อุดมไปด้วยโปรตีน มันมีระดับต่ำของไขมันและคาร์โบไฮเดรต ต่ำกว่าเข้มข้นปลายมีประมาณร้อยละ 30 และมุ่งเน้นปลายสูงขึ้นรวมถึงโปรตีนร้อยละ 90

Whey Protein Isolate-The Whey Protein Isolate (WPI) คือการกลั่นต่อไปไขมันและแลคโตสลบ โปรตีนชนิดนี้มักจะมีปริมาณโปรตีนร้อยละ 90

เวย์โปรตีนไฮโดรไล-Whey โปรตีนไฮโดรไล (WHP) เป็นรูปแบบ predigested ของเวย์โปรตีนเป็นมันผ่านกระบวนการไฮโดรไลซ์บางส่วนที่เรียกว่าซึ่งจะช่วยให้ดูดซึมได้เร็วขึ้นในร่างกาย

เวย์โปรตีนในประเทศอินเดียที่ดีที่สุด

ด้วยไฟกระชากในการรับรู้เพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอาหารเสริมเวย์โปรตีนได้รับแรงดึงในหมู่นักเพาะกายที่กำลังมองหากรอบของกล้ามเนื้อ ร้านค้าสุขภาพออนไลน์มีหลายตัวเลือกที่ผลิตโดย บริษัท ต่าง ๆ ที่อ้างว่าจะขายเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดในประเทศอินเดีย สำหรับการเริ่มต้นมันเป็นเรื่องยากที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมตามความต้องการของร่างกายของพวกเขา

ON เวย์โปรตีน

โปรตีนที่เหมาะสมหรือเวย์โปรตีนที่ผลิตโดยหนึ่งในผู้ผลิตที่ใหญ่ที่สุดในโลกของกีฬาผลิตภัณฑ์โภชนาการ ส่วนผสมที่ใช้ในองค์ประกอบของดเวย์โปรตีนที่ได้รับมาจากแหล่งบนรอยเพื่อให้แน่ใจว่ามีคุณภาพสูง ส่วนผสมหลักในเมื่อเวย์โปรตีนเป็นโปรตีนเวย์ (WPI) ซึ่งถือว่าเป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ของเวย์โปรตีน นอกจากนี้ยังมีเวย์โปรตีน microfractions จากเวย์โปรตีนไอโซเลทและอัลตร้ากรองเวย์โปรตีนเข้มข้น จำนวนเล็กน้อย glutamine และกรดกลูตามิกพร้อมกับธรรมชาติที่เกิดขึ้นแยกกรดอะมิโน (BCAAs) leucine, isoleucine และ valine จะมีการเพิ่มส่วนประกอบดังกล่าวข้างต้น เกี่ยวกับเวย์โปรตีนผสมขึ้นได้อย่างง่ายดายด้วยแก้วน้ำหรือนมและรสนิยมที่ค่อนข้างดีกว่าผงเวย์โปรตีนอื่น ๆ ที่มีอยู่ในตลาด มันมีอยู่ในหลายรสชาติขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ เพาะกายการบริโภคเวย์โปรตีนสำหรับกรอบกล้ามเนื้อควรจะเอามันก่อนและหลังการออกกำลังกาย มันไม่ได้เป็นเพียงขนมเพื่อสุขภาพหลังการออกกำลังกาย แต่ก็ยังสามารถนำมาบริโภคในระหว่างมื้ออาหาร จะเป็นการดีดเวย์โปรตีนควรบริโภค 30 นาทีหลังจากตื่นขึ้นมาและ 60 นาทีก่อนที่จะออกกำลังกาย เพาะกายเยี่ยมชมห้องออกกำลังกายสม่ำเสมอกินบนเวย์โปรตีน 30 นาทีหลังการออกกำลังกายเพื่อสนับสนุนกระบวนการกู้คืน

ทำไมซื้อเวย์โปรตีนออนไลน์จาก Nutrabay.com?

ร้านค้าสุขภาพออนไลน์มีน้ำท่วมด้วยผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนซึ่งทำให้มันยากที่จะเลือกตัวเลือกที่เหมาะสม ซื้อเวย์โปรตีนออนไลน์จาก Nutrabay.com ที่เชื่อถือได้มากที่สุดร้านขายอาหารเสริมสุขภาพออนไลน์ของอินเดียมีหลาย perks ผู้ใช้สามารถซื้อในเวย์โปรตีนออนไลน์จาก Nutrabay ในราคาที่ดีที่สุด เวย์โปรตีนราคาอาจแตกต่างกันในร้านค้าอื่น ๆ อาหารเสริมสุขภาพออนไลน์ แต่เรารับประกันราคาที่ดีที่สุดในตลาด ผลิตภัณฑ์ที่ขายใน Nutrabay เป็นร้อยละ 100 ของแท้เป็นผลิตภัณฑ์มาเราทั้งทางตรงจากแบรนด์หรือกับผู้นำเข้าอย่างเป็นทางการของพวกเขา

คำถามที่พบบ่อย

  • วิธีการคือเวย์โปรตีนประมวลผล?

เวย์เป็นของเหลวที่ได้มาหลังจากของแข็งในนมจะถูกแยกออกในระหว่างขั้นตอนของการทำชีส ของเหลวจะถูกประมวลผลแล้วเป็นผงที่มีโปรตีนที่มีคุณภาพสูงและร้อยละที่ต่ำมากของไขมัน กระบวนการที่ใช้สำหรับการเปลี่ยนของเหลวเป็นผงเกี่ยวข้องกับความร้อนต่ำวิธีการสเปรย์แห้ง ไม่มีตัวทำละลายที่ใช้ในระหว่างขั้นตอนนี้

  • ชนิดของเวย์โปรตีนฉันควรใช้?

เวย์เข้มข้นเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่กำลังมองหาที่สบาย ๆ มันมีรอบ 16-17 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ เวย์แยกเป็นที่แนะนำสำหรับผู้ที่ชื่นชอบที่มีความรุนแรงมากขึ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายของพวกเขา สำหรับเวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์ก็ถูกนำมาใช้อย่างมากในการเล่นกีฬาและผลิตภัณฑ์โภชนาการ

  • ซึ่งเวย์โปรตีนคือแลคโตสฟรีหรือไม่

เวย์โปรตีนต่ำในแลคโตสและมีความเหมาะสมมากที่สุดสำหรับผู้ใช้ที่มีแพ้แลคโต

  • วิธีการรวมเวย์โปรตีนในอาหารประจำวัน?

เวย์โปรตีนที่สามารถบริโภคโยเกิร์ต, นม, ธัญพืชหรือสมูทตี้ ของว่างเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยโปรตีนเวย์สามารถบริโภคได้ในระหว่างมื้ออาหาร

  • คือเวย์โปรตีนแนะนำเฉพาะสำหรับนักกีฬาเพาะกายหรือ?

ไม่มีเวย์โปรตีนสามารถบริโภคได้โดยผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพและการใช้งานเพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณที่เพียงพอของโปรตีนที่มีคุณภาพสูง นอกจากนี้ยังเป็นที่ดีสำหรับผู้ที่พยายามที่จะลดน้ำหนัก

ทุกคนรักที่จะได้รับในรูปร่าง การทำงานออกเป็นประจำเป็นวิธีการทดสอบและพิสูจน์ของการบรรลุรูปร่างในฝันของคุณ สร้างกล้ามเนื้อติดมันเป็นส่วนหนึ่งของการอยู่ในรูปร่างที่ดีขึ้นดังนั้นสำหรับผู้ชาย เพื่อสร้างกล้ามเนื้อคุณจะต้องมีระดับของการสังเคราะห์โปรตีนในร่างกายของคุณ การสังเคราะห์โปรตีนเป็นกระบวนการที่แบ่งร่างกายของคุณลงโปรตีนเป็นบล็อกการสร้างกล้ามเนื้อและพลังงาน ร่างกายของคุณมีความต้องการโปรตีนในชีวิตประจำวันมากเกินไป การบุญของเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสามารถไปทางยาวในการสร้างความมั่นใจความต้องการเหล่านี้จะได้พบกับ ความต้องการเหล่านี้จะต้องมีการพบกันทุกวันเพื่อให้สามารถสร้างและซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายของคุณ

หลายคนเป็นครั้งที่เราอาจจะไม่สามารถที่จะให้ร่างกายของเราไปด้วยโปรตีนที่เพียงพอจากอาหารที่เรากิน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตระหนักถึงอาหารที่มีไขมันไม่ได้เทียบเท่ากับโปรตีนมาก โปรตีนเวย์มีการประมวลผลผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีน พวกเขาเป็นรูปแบบที่ดูดซึมได้อย่างง่ายดายของโปรตีน เวย์โปรตีนผลิตภัณฑ์มีความเข้มข้นเกือบ 90% ของโปรตีน พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผู้บริหารระดับสูงของโปรตีนที่จำเป็นโดยนักเพาะกาย มีหลายยี่ห้อของเวย์โปรตีนในตลาดวันนี้ หากคุณค้นหาออนไลน์สำหรับเวย์โปรตีนตอนนี้เลือกที่จะครอบงำ คุณจะไม่ทราบว่าจะเริ่มจากการเลือก

แต่น่าเสียดายที่ไม่ได้ทุกผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนที่มีประสิทธิภาพ มันจะเป็นความอัปยศที่จะใช้จ่ายเงินในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวใด ๆ เพียง แต่ให้มันเปิดออกไม่ได้ผล ไม่ต้องกังวล แต่! คุณได้มาถึงสถานที่ที่เหมาะสม ทีมผู้เชี่ยวชาญของเราไปสำรวจผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนต่างๆที่มีอยู่และมาพร้อมกับผู้เล่นตัวจริงของบางส่วนของที่ดีที่สุด นี่คือความคิดเห็นของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ การตรวจสอบจะเน้นคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์รวมทั้งข้อดีและข้อเสีย โดยมีจุดมุ่งหมายที่จะช่วยให้คุณเลือกเวย์โปรตีนที่ดีที่สุด ได้รับโปรตีนเวย์ที่มีศักยภาพไม่ควรเป็นเช่นงานที่น่ากลัว แท็กพร้อมและขอหาซึ่งเป็นผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิง ครั้งแรกที่ด้านล่างเป็นตารางเปรียบเทียบต่างๆเวย์โปรตีนผลิตภัณฑ์ที่เข้าร่วมในการตรวจสอบ

25 เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิง 2020 (2020 เพิ่มใหม่)

ฉบับใหม่: 6 เพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ (Updated กุมภาพันธ์ 2020) โดยผู้เชี่ยวชาญของเรา

20) ioWHEY 100% ผงเวย์โปรตีน: ioWHEY PERFOMIX เป็นที่ยอดเยี่ยมเมื่อมันมาถึงรสชาติ หลายผลิตภัณฑ์เวย์จะทำให้คุณเชื่อว่าคุณไม่สามารถมีผงโปรตีนที่มีศักยภาพที่มีรสชาติที่ดี ด้วย ioWHEY Performix คุณจะแน่นอนจะมองไปข้างหน้าเพื่อลุ้นต่อไปของคุณ

ตรวจสอบราคาล่าสุด

ผงนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการลด discomforts กระเพาะอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนได้ดำเนินตกใจย่อยเสมอ คุณจะต้องไม่มีที่ด้วยผงโปรตีนที่น่าตื่นเต้นนี้ มันเป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณกำลังมองหาเพื่อสร้างมวล จะอำนวยความสะดวกการดูดซึมมากขึ้น 36% ของโปรตีนเข้าสู่ร่างกายของคุณ คุณสามารถใช้น้อยของผง ioWHEY Performix และได้รับปริมาณโปรตีนสูง

21) GNC AMP แยกบริสุทธิ์: GNC AMP ผงโปรตีนบริสุทธิ์ก็ยังไม่ชนะอีกเมื่อมันมาถึงรสชาติ ผงนี้มีน้ำตาลช็อคโกแลตที่ให้มันรสชาติของช็อคโกแลต ผงช่วยให้คุณมีปริมาณที่สะอาดเป็นพิเศษของโปรตีน แม้จะมีรสชาติที่ดีก็ให้ครึ่งหนึ่งของปริมาณน้ำตาลในผงอื่น ๆ เวย์, และแม้กระทั่งการทานคาร์โบไฮเดรตต่ำคอเลสเตอรอล

ตรวจสอบราคาล่าสุด

ผง GNC AMP เป็นไปอย่างรวดเร็วและช่วยเพิ่มการดูดซับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต มันเป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณมีการฝึกอบรมสำหรับนักกีฬามีความแข็งแรงและประสิทธิภาพการทำงาน โปรตีนที่ช่วยให้คุณและช่วยเพิ่มความอดทนของคุณ นั่นเป็นลักษณะสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬา

22) Protein2o ต่ำแคลอรี่โปรตีน: Protein2o เวย์ผงมีเนื้อหาแคลอรีต่ำและมีการผสมกับน้ำ แต่ละบริการมี 15g ของเวย์โปรตีนบริสุทธิ์โปรตีน มันมาในรสชาติน้ำมะนาวคลาสสิก ผงดีมากถ้าคุณมีการฝึกอบรมสำหรับความอดทนและการผลิต แต่ละที่ให้บริการของผงมีศูนย์น้ำตาล 60 แคลอรี่คาร์โบไฮเดรตและ 2g

ตรวจสอบราคาล่าสุด

ผงยังมีเนื้อหา leucine สูงสุดที่คุณจะพบในผงเวย์ใด ๆ เนื้อหา leucine เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสังเคราะห์โปรตีน ผงตังฟรี, แลคโตสฟรีและไม่มีสารเทียม มันอุดมไปด้วย BCAAs มันมาในชุดของขวัญคลาสสิกของ 22 แพ็ค

23) TGS ธรรมชาติทั้งหมด 100% เวย์โปรตีนผง: TGS ทุกเวย์โปรตีนธรรมชาติที่เป็นธรรมชาติ 100% และมีรสชาติหรือสารให้ความหวาน มันเป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำเวย์ผงถั่วเหลืองที่เป็นฟรีตังและจีเอ็มโอฟรี มันเป็นเวย์โปรตีนบริสุทธิ์ที่มีเพียงสองส่วนผสม ผงที่เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิงและมีการใช้ที่ดีที่สุดเป็นหลังการออกกำลังกายอาหารฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

ตรวจสอบราคาล่าสุด

นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องดื่มเปลี่ยนที่ดีสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารในอาหารหรือเพียงแค่มองหาอาหารเสริมทั่วไป มันเป็นทางเลือกที่ดีผงโปรตีนอินทรีย์ คุณมีอิสระในการเพิ่มรสชาติบางอย่างเพื่อให้บริการของคุณผสมผง TGS หนึ่งแพ็คมี 30 เสิร์ฟและแต่ละที่ให้บริการมอบ 25g ของโปรตีน

24) สุดยอด Whey Protein Isolate: สุดยอดเวย์โปรตีนผงย่อมเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของโปรตีนบริสุทธิ์ มันเป็นอีกหนึ่งผงโปรตีน unflavored ที่ไม่ได้มีสารเทียมใด ๆ มันมาพร้อมกับสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมของกรดอะมิโนจำเป็น มันเป็นฟรีของแลคโตสไขมันแคลอรี่ มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะผสม คุณสามารถนำติดตัวไปกับน้ำหรือนมและคุณสามารถเพิ่มรสชาติของคุณเองหากคุณต้องการใด ๆ

ตรวจสอบราคาล่าสุด

ผงที่เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการสร้างมวล แยกโปรตีนจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วและทำงานได้ดีในการสร้างกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นหลังการออกกำลังกาย มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่บริสุทธิ์และ unflavored ผงเวย์

25) พระราช Whey Protein Isolate: เดอะรอยัลเวย์โปรตีนเป็นค่าภาคหลวงแน่นอน แต่ก็มีรสชาติช็อคโกแลตที่จะมีคุณรอคอยที่จะให้บริการต่อไปของคุณ แม้จะมีรสชาติมันไม่มีน้ำตาลไขมันหรือคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้ยังเป็นสารให้ความหวานและแลคโตส มันเป็นหนึ่งในที่บริสุทธิ์ที่สุดเวย์ไอโซเลทโปรตีน โปรตีนยังมอบอาร์เรย์ของกรดอะมิโนที่จำเป็นเพื่อร่างกาย นอกจากนี้ยังมี BCAAs ที่เปปไทด์อะมิโนเปปไทด์และกลูตา

ตรวจสอบราคาล่าสุด

สูตรเวย์ 100% ชีวภาพที่มีอยู่และจะช่วยให้คุณเสียงร่างกายของคุณ ผงนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาของร่างกาย มันง่ายที่จะผสมและจะได้รับการย่อยสลายทันที ผงเวย์ยังมอบจำนวนเงินที่เหลือเชื่อของพลังงานกับร่างกายของคุณ

25 เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิง 2,020 รีวิว (2020 ใหม่เพิ่ม)

1) Syntha-6 ชายเวย์โปรตีน – โปรตีนที่ดีที่สุดผงสำหรับผู้ชาย

Synthat-6 เวย์โปรตีนเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่นิยมมากที่สุดของเวย์โปรตีนในตลาด ความนิยมของมันส่วนใหญ่จะเกิดจากความแรงของมัน มันมี 22 กรัมของโปรตีนและ 5 กรัมของเส้นใยต่อการให้บริการ แต่ละบริการมี 10 กรัมของกรดอะมิโนจำเป็นเกินไป เส้นใยช่วยในการดูดซึมอย่างรวดเร็วของโปรตีนเข้าสู่ร่างกาย โปรตีนที่ทำจากส่วนผสมที่มีปริมาณโปรตีนสูงเช่นนม, ไข่, ข้าวสาลีและถั่วเหลือง ผงเวย์ผลิตนมผสมไอศกรีมเหมือนวิธีการแก้ปัญหาที่อุดมไปด้วยและครีมเมื่อผสมในน้ำหรือเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ

คุณสมบัติ

  • Milkshake รสชาติและเนื้อสัมผัส
  • รายละเอียดธาตุอาหารหลักที่แข็งแกร่งของพรีเมี่ยมโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
  • 22 กรัมของโปรตีนต่อการให้บริการ
  • 10 กรัมของกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการให้บริการ

ข้อดี

  • ผงมีประสิทธิภาพมากในการพัฒนากล้ามเนื้อและการซ่อมแซม
  • แต่ก็มีรสชาติที่ดี
  • มันมาในความหลากหลายของรสชาติ
  • มันมีความยืดหยุ่น คุณสามารถใช้มันเป็นส่วนผสมที่จะทำให้นักชิมอื่น ๆ คุกกี้เช่น

จุดด้อย

  • คุณอาจพบบางทุกข์ gastronomical (แก๊ส)

การใช้งานแนะนำ

คุณควรใช้เวลาหนึ่งตักทุกวันในช่วงเวลาของวันใด ผสมกับ 4-5 ออนซ์ของน้ำเย็นและคนเพื่อความสอดคล้องที่ต้องการ

คำตัดสิน

โปรตีนที่มีอาร์เรย์โปรตีนบางอย่างที่ทำให้มันมีประสิทธิภาพมาก ปริมาณโปรตีนที่ดีมากและก็มี mixability ดี ปัญหาการกินไม่ได้มากเป็นเรื่องใหญ่อย่างใดอย่างหนึ่ง มันเป็นตัวเลือกที่ดี

ตรวจสอบราคาล่าสุด

2) โปรตีน Gold Standard เวย์ที่ดีที่สุด – เวย์โปรตีนสำหรับผู้ชาย

มาตรฐานทองคำเวย์ผงโปรตีนเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ยอดนิยมของเวย์ ผง 100% เวย์ ผงมาใน 20 รสชาติอร่อย มันเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่มีศักยภาพมาก โปรตีนจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วสำหรับกระบวนการสังเคราะห์โปรตีนได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 24 กรัมของโปรตีน
  • มันมี 5.5 กรัมของ BCAAs ธรรมชาติที่เกิดขึ้นมากเกินไป
  • มันมี 4 กรัมของธรรมชาติที่เกิดขึ้น glutamine เกินไป
  • ผงตังฟรี

ข้อดี

  • ผงมาในความหลากหลายของรสชาติ
  • มันมีโปรตีนสูงและกรดอะมิโนเนื้อหา
  • มันตังฟรี เงินฝากตังเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนากล้ามเนื้อ
  • โปรตีนที่ย่อยได้อย่างรวดเร็ว

จุดด้อย

  • ผงที่มีสารให้ความหวานเทียม

การใช้ที่แนะนำ

ใช้เวลาหนึ่งตักทุกวัน ผสมกับตัก 6-8 ออนซ์ของน้ำเย็นและคนเพื่อความสอดคล้องที่ต้องการ

คำตัดสิน

มาตรฐานทองคำเวย์โปรตีนพลังชีวิตถึงชื่อที่ดี แต่ก็มีการส่งมอบโปรตีนที่ดีต่อร่างกายและทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็ว นั่นเป็นความต้องการพื้นฐานที่สุดในดีเวย์โปรตีนผง นี่คือผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายมากกว่า 40

ตรวจสอบราคาล่าสุด

3) กองพันชายเวย์โปรตีน

กองพันเวย์โปรตีนภูมิใจเป็นรูปแบบที่สะอาดและบริสุทธิ์ของเวย์โปรตีนผง อาหารเสริมโปรตีนธรรมชาติอยู่เสมอที่พึงประสงค์ มันมีไขมันหรือแลคโตส ผงเวย์ที่ทำจากนมอากาศจากฟาร์มโคนมสดขนาดเล็ก ฟาร์มผลิตที่มีคุณภาพสูงและนมไขมันต่ำ

คุณสมบัติ

  • ผงที่มีไขมันไม่
  • มันไม่มีแลคโตส
  • มันไม่มีสารเทียม

ข้อดี

  • ผงที่อยู่ในรูปแบบที่เป็นธรรมชาติมาก
  • มันไม่มีไขมันหรือแลคโตส
  • โปรตีนที่ย่อยได้อย่างง่ายดาย
  • มันส่งเสริมการพัฒนากล้ามเนื้อและการกู้คืน
  • แต่ก็มีรสชาติที่ดี

จุดด้อย

  • ผงเวย์โปรตีนเป็น pricier เล็กน้อยเมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ

การใช้งานแนะนำ

คุณผสมหนึ่งตักของผงกับ 8 -10 ออนซ์ของน้ำหรือนมหรืออื่น ๆ ของเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ มันควรจะใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

คำตัดสิน

กองพันเวย์โปรตีนย่อมเป็นอาหารเสริมโปรตีนธรรมชาติมาก นั่นอาจจะเป็นเหตุผลที่มันเป็นความแพ่งบิต มันสามารถใช้เนื้อหามากขึ้นอีกนิด แต่โปรตีน อาหารเสริมอื่น ๆ หลายแห่งมีปริมาณโปรตีนสูงขึ้นและมีราคาถูกกว่า อย่างไรก็ตามเวย์โปรตีนมีระดับของความมีประสิทธิผลบางส่วนเท่าที่การพัฒนากล้ามเนื้อเป็นห่วง

ตรวจสอบราคาล่าสุด

4) Dymatize ISO 100 ชายเวย์โปรตีน

Dymatize ISO 100 เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับความต้องการของโปรตีนเสริมใน ผงที่ได้รับการทดสอบทางวิทยาศาสตร์และพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง โปรตีนที่ย่อยได้อย่างง่ายดายและผลที่มีจึงเห็นได้ชัดแทบจะในทันที

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 25 กรัมของโปรตีน
  • ผง 100% เวย์
  • มันมี 1 กรัมของไขมันต่อการให้บริการ
  • มันมี 5.5 กรัมของกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการให้บริการ

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนตังและแลคโตส
  • โปรตีนเป็นไปอย่างรวดเร็ว-ย่อย มันถูกสังเคราะห์ได้อย่างง่ายดาย
  • มันมีน้ำตาลน้อยและไขมัน
  • แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง

จุดด้อย

  • เนื่องจากลักษณะการไฮโดรไลซ์ของโปรตีนในผงเวย์นี้ก็ค่าใช้จ่ายมากกว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนอื่น ๆ อีกมากมายที่มีปริมาณโปรตีนเดียวกัน
  • โปรตีนที่ทำให้เกิดการเผาไหม้อัตราที่สูงของกรดอะมิโนในร่างกาย

การใช้งานแนะนำ

ผสมตัก 5 -6 น้ำน้ำผลไม้หรืออื่น ๆ ของเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ จะแนะนำให้ใช้อาหารเสริมวันละครั้งก่อนหรือหลังงาน

คำตัดสิน

Dymatize ISO 100 เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการได้อย่างรวดเร็วสร้างกล้ามเนื้อติดมัน คุณต้องมีส่วนร่วมในการปฏิบัติความเข้มสูงแม้ว่า คุณจำเป็นต้องให้ทันกับอัตราการดูดซึมสูงของโปรตีนไฮโดรไลซ์สูงในอาหารเสริม

ตรวจสอบราคาล่าสุด

5) MusclePharm ชายเวย์โปรตีน

MusclePharm เวย์โปรตีนผงได้รับการใส่ผ่านการทดสอบในการสร้างที่สะอาดและบริสุทธิ์ มันยังเป็นตัวเลือกในการเสริมโปรตีนธรรมชาติอีก เวย์โปรตีนที่มีไขมันไม่แลคโตสหรือเครื่องเป่าเทียม นอกจากนี้ยังมีเนื้อหาสูงของโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมอย่างรวดเร็ว มันมีที่ดีที่สุดโปรตีนเวย์โปรตีนเข้มข้นอาร์เรย์โปรตีน

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 25 กรัมของโปรตีน
  • มันเป็นตังฟรี
  • มันมีไม่มีไขมันแลคโตสหรือเทียมเครื่องเป่า
  • แต่ก็มีรสชาติและเนื้อสัมผัสปั่น

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
  • มันไม่มีสารเทียม
  • มันเป็นเรื่องง่ายที่จะผสม
  • มันมีรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ

จุดด้อย

  • มันทำให้เกิดท้องอืดสำหรับบางคน

การใช้งานแนะนำ

ผสมตักผงที่มี 8-12 ออนซ์ของน้ำหรือนม นมเป็นที่นิยมมากขึ้นถ้าคุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จในสิ่งที่ดีที่สุดโปรตีนเชค สินค้าที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คุณจำเป็นต้องใช้อาหารที่อุดมด้วยโปรตีนอื่น ๆ เพื่อให้บรรลุความต้องการโปรตีนประจำวันของคุณ

คำตัดสิน

ความจริงที่ว่าผงเวย์นี้มีความสะอาดและเป็นธรรมชาติดีมาก มันสามารถใช้เนื้อหามากขึ้นอีกนิดโปรตีนมากเกินไป แต่ก็มีในระดับหนึ่งของความมีประสิทธิผลแม้ว่า คุณอาจต้องให้แน่ใจว่ามีปริมาณโปรตีนสูงในอาหารของคุณเพื่อให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

ตรวจสอบราคาล่าสุด

6) เวย์โปรตีน Isopure ผู้หญิง – โปรตีนที่ดีที่สุดผงสำหรับผู้หญิง

Isopure เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับการได้อย่างรวดเร็วการเสริมโปรตีนการดูดซับ ผงที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่ำ นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม แต่ไม่ได้มีตังหรือเนื้อหาใด ๆ แลคโตส มันเป็นส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์ของถั่วเหลืองและนม

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการของผงมี 25 กรัมของโปรตีน
  • เวย์โปรตีนมีศูนย์คาร์โบไฮเดรต
  • มันเป็นกลูเตนและแลคโตส
  • มันจะทำส่วนใหญ่ของถั่วเหลืองและนม

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนช่วยในการควบคุมน้ำหนัก นี้เป็นคุณลักษณะที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง
  • มันไม่มีคาร์โบไฮเดรตไขมันหรือเนื้อหาแลคโตส
  • ซึ่งจะช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและการกู้คืน
  • มันมีวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม

จุดด้อย

  • ผงที่มีรสชาติเทียม
  • รสชาติจะแบนมากเมื่อผสมกับน้ำ

การใช้งานแนะนำ

ผสมหนึ่งหรือสองช้อนของผง 6-12 ออนซ์ของเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ คุณสามารถใช้น้ำมากเกินไป แต่รสชาติจะแบนเมื่อผสมกับน้ำ

คำตัดสิน

Isopure เวย์โปรตีนเป็นตัวเลือกที่ดีมากขึ้นดังนั้นสำหรับผู้หญิงที่กำลังมองหาที่จะได้รับในรูปร่าง มันจะช่วยให้พวกเขาเสียงร่างกายของพวกเขาด้วยการจัดการน้ำหนักของพวกเขาและการสร้างกล้ามเนื้อบาง อาหารเสริมที่มีโปรตีนไฮโดรไลซ์ในระดับปานกลาง นี้จะทำให้มันง่ายต่อการจัดการน้ำหนักเพิ่มขึ้นและสร้างกล้ามเนื้อบางส่วนในเวลาเดียวกัน คุณอาจจะไม่สามารถที่จะสร้างจำนวนมากของมวลกล้ามเนื้อแม้ว่า นี่คือผงโปรตีนเวย์ที่ดีสำหรับผู้หญิง

ตรวจสอบราคาล่าสุด

7) MusclePharm การต่อสู้ของผู้ชายเวย์โปรตีน

เรายังมีอาหารเสริมโปรตีนอื่นจาก MusclePharm โปรตีนรบเวย์มีโปรตีนที่ได้รับการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว เวย์โปรตีนนี้มีเนื้อหาที่อัตราผลตอบแทนของกล้ามเนื้อสูงที่สุดในบรรดาผลิตภัณฑ์ MusclePharm นอกจากนี้ยังมีอาร์เรย์โปรตีนโปรตีนเข้มข้น มันเป็นที่พักผ่อนหย่อนใจใกล้ชิดของโปรตีนอาหารทั้งหมด

คุณสมบัติ

  • เวย์โปรตีนมีการลบของโปรตีนอาหารทั้งหมด
  • มันถูกทำลายลงไปเปปไทด์ดูดซับอย่างรวดเร็ว
  • แต่ก็มีเนื้อหาที่สูงของ BCAAs และกลูตา
  • โปรตีนอย่างรวดเร็วอบอวลด้วยกรดอะมิโน

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนดูดซับอย่างรวดเร็ว คุณจะสังเกตเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว
  • เนื้อหาที่สูงของกรดอะมิโนที่เป็นที่น่าพอใจมาก พวกเขาซ่อมแซมช่วยเหลือและสร้างกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
  • เวย์โปรตีนที่มีไขมันไม่หรือเนื้อหาแลคโตส
  • มันไม่มีสารเทียม

จุดด้อย

  • การกระทำอย่างรวดเร็วของอาหารเสริมที่อาจจะไม่ได้รับการยอมรับโดยหน่วยงานของบางคน

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักผงที่มี 8- 12 ออนซ์ของน้ำหรือนม นมมักจะเป็นตัวเลือกที่ดีเพื่อเพิ่มรสชาติ

คำตัดสิน

ต่อสู้ MusclePharm เป็น arguably ที่สุดอาหารเสริมโปรตีนที่มีศักยภาพ คุณควรจะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายความเข้มสูงแม้ว่า ร่างกายของคุณอาจจะไม่ยอมให้อัตราการดูดซึมโปรตีนสูงถ้าคุณไม่ได้ออกกำลังกายอย่างหนัก นี้เป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับกล้ามเนื้อดีที่สุดความพยายามของอาคาร นี้เป็น arguably ผงโปรตีนที่ดีที่สุดเพื่อผลประโยชน์ของกล้ามเนื้อผู้ชาย

ตรวจสอบราคาล่าสุด

8) สูตร Jarrow ที่ดีที่สุด – เวย์โปรตีนผงสำหรับผู้หญิง

สูตร Jarrow เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่ง 100% อาหารเสริมโปรตีนธรรมชาติ ผงละลายได้ง่ายและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด เวย์โปรตีนที่มีไขมันต่ำและเนื้อหาแลคโตส มันไม่ได้มีความหวานเทียมหรือสารเติมแต่งอย่างใดอย่างหนึ่ง นี่คือผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่จะสร้างกล้ามเนื้อติดมัน

คุณสมบัติ

  • เวย์โปรตีนมี 4 กรัมของ BCAAs ต่อการให้บริการ
  • มันมาในสามรสชาติ
  • มันไม่มีสารเทียม
  • มันเป็นละลายได้อย่างง่ายดาย

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่เป็นธรรมชาติทั้งหมด
  • มันจะช่วยให้มีการสูญเสียน้ำหนักและควบคุมความอยากอาหาร
  • แต่ก็มีเนื้อหาสูงของกรดอะมิโนจำเป็น
  • แต่ก็มีไขมันต่ำมากทานคาร์โบไฮเดรตและเนื้อหาแลคโตส

จุดด้อย

  • อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ มันอาจจะไม่เหมาะสำหรับคนที่เกี่ยวข้องในการออกกำลังกายที่รุนแรง

การใช้ที่แนะนำ

คุณควรจะผสมหนึ่งตักผงที่มี 4-6 ออนซ์ของน้ำนมหรืออื่น ๆ ของเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ กับนมของสามารถทำให้โปรตีนเชคที่ดีสำหรับผู้หญิง คุณควรใช้เวย์โปรตีนนี้เป็นอาหารเสริมเพื่ออาหารที่อุดมด้วยโปรตีนอื่น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการโปรตีนประจำวันของคุณ นี่คือผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่จะลดน้ำหนัก

คำตัดสิน

สูตร Jarrow เวย์โปรตีนเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง มันจะควบคุมความอยากอาหารมากเกินไปและในกระบวนการที่จะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักต่อไป มันอาจจะไม่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มองหาการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง

ตรวจสอบราคาล่าสุด

9) เจ Robb ชายเวย์โปรตีน

เจ Robb เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมเวย์โปรตีนที่อ้างว่าเป็นที่สะอาดและบริสุทธิ์ มันไม่มีสารเทียมไขมันหรือแลคโตส ผงมาในความหลากหลายของรสชาติ มันจะช่วยในการสร้างและซ่อมแซมเซลล์กล้ามเนื้อ

คุณสมบัติ

  • เวย์โปรตีนไม่ได้มีปริมาณไขมันหรือแลคโตส
  • มันไม่มีสารเทียม

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่มีระดับหนึ่งของความมีประสิทธิผลเท่าที่สร้างกล้ามเนื้อและการซ่อมแซมเป็นห่วง
  • มันมาในความหลากหลายของรสชาติอร่อย
  • มันเป็นธรรมชาติทั้งหมด
  • มันไม่มีไขมันหรือเนื้อหาแลคโตส

จุดด้อย

  • อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนค่อนข้างต่ำ มันอาจจะไม่ทำงานสำหรับคนที่มีการทำงานที่รุนแรงจากการปฏิบัติ

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักของผงกับ 12 ออนซ์ของน้ำน้ำผลไม้นมหรือโยเกิร์ต คุณควรใช้ผงเพื่อเสริมการบริโภคโปรตีนของอาหาร

คำตัดสิน

เจ Robb เวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมโปรตีนประสิทธิภาพการทำงานในระดับปานกลาง มันเหมาะสำหรับคนที่มีการออกกำลังกายเบา ๆ หรือผู้ที่ต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนของพวกเขาโดยอัตรากำไรเล็กน้อย ซึ่งเป็นราคาที่ดีเกินไป มันอาจจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยู่ในงบประมาณที่ จำกัด

ตรวจสอบราคาล่าสุด

10) Cellucor ชายเวย์โปรตีน

Cellucor เวย์โปรตีนเป็นไปอย่างรวดเร็วทำหน้าที่ที่มีโปรตีนสูงอาหารเสริมเนื้อหา มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อและการซ่อมแซม มันมีคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันและแลคโตส นอกจากนี้ยังอบอวลไปด้วยเอนไซม์ที่ย่อยได้ง่ายมาก มันมาในหลากหลายของรสชาติขนมที่ได้แรงบันดาลใจ

คุณสมบัติ

  • เวย์โปรตีนที่มีไขมันแลคโตสและคาร์โบไฮเดรตต่ำเนื้อหา
  • มันเป็นตังฟรี
  • หนึ่งที่ให้บริการ (สองช้อน) มี 24 กรัมของโปรตีน
  • มันเป็นสีด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่จะทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็ว
  • แต่ก็มีอาหารเสริมที่ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและการกู้คืน
  • มันไม่มีไขมันหรือเนื้อหาแลคโตส
  • มันมาพร้อมกับรสชาติที่อร่อยมาก

จุดด้อย

  • การกระทำอย่างรวดเร็วของอาหารเสริมที่อาจจะไม่ได้รับการยอมรับโดยหน่วยงานของบางคน

การใช้งานแนะนำ

ผสม 2 ช้อนของผงมี 10 -12 ออนซ์ของน้ำหรือเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ นมมักจะเป็นตัวเลือกที่ดีในการสั่งซื้อเพื่อเพิ่มรสชาติ

คำตัดสิน

Cellucor เวย์โปรตีนเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อและการซ่อมแซม มันเป็นส่วนใหญ่เหมาะกับคนที่มีการทำงานที่รุนแรงจากการปฏิบัติ มันเป็นที่รวดเร็วแสดงว่าคุณมีการใช้มากขึ้นของมันเพื่อให้บรรลุการบริโภคโปรตีนที่ต้องการ ที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายที่มีประสิทธิภาพมาก มันเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่มีประสิทธิภาพมากแม้ว่า นี้เป็น arguably ผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

ตรวจสอบราคาล่าสุด

11) Nutiva ผู้ชายอินทรีย์ของเวย์โปรตีน

จำนวนมากของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดังกล่าวข้างต้นจะทำผลิตภัณฑ์จากสัตว์ มังสวิรัติจะรู้สึกหายไปเมื่อมองหาอาหารเสริมโปรตีน Nutiva อินทรีย์เป็นอาหารเสริมโปรตีนที่เหมาะสำหรับมังสวิรัติ มันทำจากสารสกัดจากพืชกัญชา พืชกัญชาเป็นสายพันธุ์ของพืชกัญชา เวย์โปรตีนจึงมีบางส่วนเนื้อหา CBD

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 15 กรัมของโปรตีนอินทรีย์
  • มี 8 กรัมของเส้นใย
  • เวย์โปรตีนมีโอเมก้า 3 ไขมัน
  • เวย์โปรตีนคือจีเอ็มโอฟรี

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนเป็นอินทรีย์อย่างเต็มที่
  • แต่ก็มีบางเนื้อหา CBD CBD ได้รับการเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพบางอย่างหนึ่งที่สำคัญเป็นบรรเทาอาการปวด
  • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมันเป็นเรื่องง่ายที่จะใช้
  • เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็น

จุดด้อย

  • อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย

การใช้งานแนะนำ

ใช้ปอนด์ของอาหารเสริมทุกวัน คุณควรเก็บถุงปิดผนึกของอาหารเสริมในช่องแช่แข็งเพื่อรักษาความสด

คำตัดสิน

Nutiva เวย์อินทรีย์เป็นตัวเลือกสำหรับมังสวิรัติ แต่ไม่ได้มีปริมาณโปรตีนสูงมากแม้ว่า คุณอาจจะยังมีการเสริมการบริโภคโปรตีนของคุณด้วยวิธีการอื่น ๆ ถ้าคุณไม่ได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่รุนแรงใด ๆ อาหารเสริมจะทำเคล็ดลับ

ตรวจสอบราคาล่าสุด

12) Fitmiss ไลท์สตรีเวย์โปรตีน

เวย์โปรตีน Fitmiss Delight ทำเฉพาะสำหรับผู้หญิง มันมี solathin ซึ่งทำให้มันสั่นโปรตีนที่สมบูรณ์ โปรตีนในอาหารเสริมที่เป็นผักตาม กินเจจะได้พบกับผลิตภัณฑ์นี้ไหวพริบมากเกินไป มันจะช่วยควบคุมความอยากอาหารและดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนัก นี่คือผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักหญิง

คุณสมบัติ

  • เวย์โปรตีนที่ทำจากส่วนผสมของผักและผลไม้
  • มันเป็นสีด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร
  • มันมีวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม
  • มันเป็นตังฟรีและมีเนื้อหาคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนมีเนื้อหาที่ไม่อ้วน
  • มันจะช่วยในการลดน้ำหนัก
  • มันเป็นตังฟรี
  • แต่ก็มีรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ

จุดด้อย

  • มีปริมาณโปรตีนต่ำเกินไป มันอาจจะไม่เหมาะสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

การใช้งานแนะนำ

คุณควรจะเพิ่มหนึ่งตักผงเพื่อ 8-12 ออนซ์ของน้ำหรือเครื่องดื่มใด ๆ และผสมผสานเพื่อความสอดคล้องที่ต้องการ

คำตัดสิน

Fitmiss ดีไลท์เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่กำลังมองหาที่จะลดน้ำหนัก มันอาจจะไม่ทำงานเป็นหมึกหรือร่างกายสร้างกล้ามเนื้อ อาหารเสริมที่ได้รับการออกแบบเพื่อลดการบริโภคอาหารของคุณในขณะที่ยังคงรักษาความต้องการโปรตีนในชีวิตประจำวันของร่างกาย นี้เนื้อหาที่ดีที่สุดผงโปรตีนสำหรับผู้หญิง

ตรวจสอบราคาล่าสุด

13) ตอนนี้กีฬาชายเวย์โปรตีน

ตอนนี้กีฬาเวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมโปรตีน microfiltered มันเป็นบริสุทธิ์ 100% มันไม่มีตังไขมันหรือรถแท็กซี่ แต่ก็มีเนื้อหาที่สูงของ BCAAs มันมาอยู่ในสภาพธรรมชาติทั้งหมดและ unflavored มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับทุกคนที่ dreads สารเทียม

คุณสมบัติ

  • เสริมไม่มีสารเทียม
  • มันไม่มีรสชาติ
  • แต่ก็มีเนื้อหาสูงของกรดอะมิโน
  • มันมีคาร์โบไฮเดรตไม่แลคโตสหรือไขมันเนื้อหา

ข้อดี

  • เวย์โปรตีนเป็นธรรมชาติทั้งหมด
  • แต่ก็มีเนื้อหาสูงของกรดอะมิโนที่จำเป็นมาก
  • มันผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่มได้อย่างง่ายดาย
  • มันจะช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

จุดด้อย

  • เวย์โปรตีนมีรสชาติ มันอาจจะเหม็นชิมกับคนบางคน

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักผงที่มี 4-8 ออนซ์กับน้ำหรือเครื่องดื่มที่คุณเลือก

คำตัดสิน

ตอนนี้กีฬาเวย์โปรตีนเป็นหนึ่งในอาหารเสริมโปรตีนที่มีศักยภาพมากที่สุดที่เรามีในการตรวจสอบ แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง แม้ว่ามันเป็นรส หลายคนอาจจะอายห่างจากการใช้มัน มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับทุกคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง

ตรวจสอบราคาล่าสุด

14) ยูนิเวอร์แซโภชนาการชายเวย์โปรตีน

ยูนิเวอร์แซโภชนาการชายเวย์เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับคนที่มีการทำงานที่รุนแรงจากการปฏิบัติ อาหารเสริมที่จะเต็มไปด้วยโปรตีนอาร์เรย์โปรตีนแยก มันเป็นอย่างสูงที่ย่อยเข้าสู่กระแสเลือด มันมาในรัฐชีวภาพใช้ได้ นอกจากนี้ยังอบอวลไปด้วยเอนไซม์ย่อยอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นที่ย่อยง่าย

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 25 กรัมของโปรตีน
  • มันเป็นสีด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร
  • มันเป็นชีวภาพที่มีอยู่
  • มันมาในความหลากหลายของรสชาติ

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่เป็นเรื่องง่ายในกระเพาะอาหาร
  • มันเป็นรวดเร็วแสดง
  • แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง
  • รสชาติเป็นที่น่าอัศจรรย์

จุดด้อย

  • การกระทำอย่างรวดเร็วอาจจะไม่นั่งรวมกับคนบางคน ร่างกายอาจจะไม่สามารถที่จะทนต่อการดูดซึมโปรตีนที่รุนแรงและการสังเคราะห์

การใช้งานแนะนำ

ผสมตักผงที่มี 10-12 ออนซ์ของน้ำหรือเครื่องดื่มที่นิยมใด ๆ

คำตัดสิน

โภชนาการสากลเวย์โปรตีนเสริมเป็นหนึ่งในที่ดีที่สุดที่เรามีในการตรวจสอบ มันเป็นอย่างสูงที่มีศักยภาพและทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็ว มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณถ้าคุณกำลังมองหาเพื่อเริ่มดำเนินการในความพยายามที่รุนแรงสร้างกล้ามเนื้อ นี้เป็นโอกาสอันดีเวย์ผงโปรตีนแยก

ตรวจสอบราคาล่าสุด

15) โปรตีนเคซีน Gold Standard ผู้หญิงเวย์

มาตรฐานทองคำเคซีนเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่ย่อยช้า มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการควบคุมน้ำหนักและการสูญเสีย อาหารเสริมที่จะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มได้นาน มันเป็นตัวเลือกที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง มันเป็นแหล่งที่ดีของแคลเซียมมากเกินไป

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 24 กรัมของโปรตีนย่อยช้า
  • มันมี BCAAs
  • มันมีแคลเซียม
  • แต่ก็มีไขมันต่ำและเนื้อหาแลคโตส

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่ช่วยในการลดน้ำหนัก
  • มันมีแคลเซียมซึ่งเป็นแร่ธาตุที่สำคัญมากในร่างกาย
  • มันมีกรดอะมิโน พวกเขามีความสำคัญมากในร่างกาย
  • อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนสูง

จุดด้อย

  • โปรตีนเป็นย่อยช้า นี้อาจไม่เหมาะมากสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักผงที่มี 6-8 ออนซ์ของน้ำหรือนมและสั่น เอามันเป็นสิ่งแรกในตอนเช้าหรือหลังหรือก่อนการออกกำลังกาย

คำตัดสิน

มาตรฐานทองคำเคซีนถูกออกแบบมาเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก มันไม่ได้โดยการยับยั้งความอยากอาหารและทำให้คุณรู้สึกอิ่มได้นาน แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง แต่ โปรตีนจะถูกดูดซึมช้าแม้ว่า อาหารเสริมที่มอบอาณัติของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพที่น่าประทับใจ นี่คือผงโปรตีนที่ดีที่สุดเพื่อผลประโยชน์ของกล้ามเนื้อชายและการสูญเสียน้ำหนัก

ตรวจสอบราคาล่าสุด

16) กล้ามเนื้อเทคชายเวย์โปรตีน

เทคกล้ามเนื้อเป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมโปรตีนบริสุทธิ์ อาหารเสริมที่เป็น 100% เวย์ มันเป็น microfiltered เพื่อเอาไขมันทั้งหมดแลคโตสและคาร์โบไฮเดรต มันเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่มีประสิทธิภาพมาก แบ่งลงอย่างรวดเร็วในเปปไทด์โปรตีนเมื่อกินเข้าไปในร่างกาย

คุณสมบัติ

  • มันมี 5 กรัม glutamine
  • มันมี 6.8 กรัมของ BCAAs
  • มันเป็นตังฟรี
  • มันไม่ได้มีไขมันหรือแลคโตส

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่ไม่มีสารเทียม
  • แต่ก็มีเนื้อหาของโปรตีนสูงอย่างรวดเร็วทำหน้าที่
  • มันจะช่วยในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการกู้คืน
  • มันมีกรดอะมิโนที่จำเป็นมาก

จุดด้อย

  • การกระทำอย่างรวดเร็วของอาหารเสริมที่ไม่อาจทำนายได้ดีกับร่างกายของคนบางคน

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักผงที่มี 4-6 ออนซ์ของน้ำหรือนมพร่องมันเนย คุณควรที่จะใช้มันระหว่างมื้ออาหารและหลังลึกหนาบางงาน นอกจากนี้คุณยังควรดื่มน้ำมาก ๆ ในขณะที่การเสริม

คำตัดสิน

เช่นเดียวกับชื่อที่แสดงให้เห็นกล้ามเนื้อเทคให้เป็นที่เหมาะสมสำหรับกล้ามเนื้อรุนแรงความพยายามของอาคาร ความจริงที่ว่ามันเป็นธรรมชาติทั้งหมดเป็นที่ดี มันเป็นไปอย่างรวดเร็วและทำหน้าที่จึงต้องการใครสักคนที่สามารถให้ทันกับอัตราที่สูงของการดูดซึมโปรตีน

ตรวจสอบราคาล่าสุด

17) โปรตีนบริสุทธิ์ของผู้ชายเวย์โปรตีน

โปรตีนบริสุทธิ์เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมโปรตีน microfiltered มันไม่มีไขมันหรือคาร์โบไฮเดรตแลคโตส มันมาในจำนวนของรสชาติอร่อย แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง อาหารเสริมที่มีกรดอะมิโนที่มากเกินไป

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 23 กรัมของโปรตีน
  • หนึ่งที่ให้บริการมี 5 กรัมของกรดอะมิโน
  • มันไม่มีไขมันหรือแลคโตส
  • มันมาในความหลากหลายของรสชาติ

ข้อดี

  • เสริมมีรสชาติอร่อยมาก
  • มันผสมกับเครื่องดื่มได้อย่างง่ายดาย
  • มันมีกรดอะมิโนที่จำเป็นมาก
  • แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง

จุดด้อย

  • เสริมสาเหตุท้องอืดในบางคน

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักผงที่มี 6-8 ออนซ์ของน้ำหรือนม ใช้อาหารเสริมทันทีหลังจากการออกกำลังกาย

คำตัดสิน

โปรตีนบริสุทธิ์เวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมโปรตีนประสิทธิภาพการทำงานในระดับปานกลาง แต่ก็มีปริมาณโปรตีนสูง แต่ไม่สูงมากเป็นบางส่วนของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เราได้รับการตรวจสอบ อัตราการดูดซึมของมันอยู่ในระดับปานกลางเกินไป มันเป็นอาหารเสริมงบประมาณ มันมีระดับหนึ่งของประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อและการซ่อมแซม

ตรวจสอบราคาล่าสุด

18) ที่จริงจังมวลชายเวย์โปรตีน

มวลจริงจังเวย์โปรตีนเป็นชื่อแนะนำเป็นอาหารเสริมที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณได้รับมวลกล้ามเนื้อบางอย่าง คุณจะต้องพร้อมที่จะทำงานให้มันว่า แต่ก็มีจำนวนสูงของแคลอรี่และโปรตีน คุณต้องออกจากการทำงานที่รุนแรงในการเผาผลาญแคลอรี่และโปรตีน

คุณสมบัติ

  • หนึ่งที่ให้บริการมี 1,250 แคลอรี่และ 50 กรัมของโปรตีน
  • หนึ่งที่ให้บริการมี 250 กรัมของคาร์โบไฮเดรต
  • มันมี 25 วิตามินและแร่ธาตุ
  • ไม่เติมน้ำตาล

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนสูงมาก
  • มันมีวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม
  • ที่มีประสิทธิภาพมากในการสร้างกล้ามเนื้อ
  • มันจะทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็ว

จุดด้อย

  • แคลอรี่สูงและมีปริมาณโปรตีนและดำเนินการอย่างรวดเร็วอาจจะไม่เหมาะสมสำหรับคนบางคน ร่างกายบางคนอาจจะไม่สามารถที่จะจัดการกับความสะดวกสบายจำนวนมาก
  • คุณไม่สามารถใช้เสริมถ้าคุณต้องการที่จะลดน้ำหนัก
  • คุณอาจจะมีความไม่สะดวกสบายในกระเพาะอาหารบางอย่าง

การใช้งานแนะนำ

เพิ่มสองช้อนของผง 24 ออนซ์ของน้ำและการผสมผสานเป็นเวลา 45 ถึง 60 วินาที การใช้นมแทนน้ำจะทำให้คุณมีครีมและวิธีการที่นุ่มนวล

คำตัดสิน

โปรตีนที่จริงจังมวลเวย์เป็นที่ที่ยอดเยี่ยมเท่าที่สร้างกล้ามเนื้อเป็นห่วง หากคุณกำลังการเสริมที่คุณจะต้องออกไปทำงานอย่างหนาแน่นน้อยก็ overpowers คุณ อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนสูงที่สุดที่เราได้เห็นเพื่อให้ห่างไกล หากใช้อย่างถูกต้องคุณมักจะไม่ผิดหวังโดยผล นี้เป็น arguably ผงโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อและเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

ตรวจสอบราคาล่าสุด

19) Naked ถั่วชายเวย์โปรตีน

เช่นเดียวกับชื่อของเวย์โปรตีนนี้จะทำจากถั่วเปลือย มันเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับมังสวิรัติ มันจะมีเพียงหนึ่งในส่วนผสมสารสกัดจากถั่วเปลือย มันอยู่ในระดับต่ำในการทานคาร์โบไฮเดรตและไขมัน มันเป็นโปรตีนเสริมประสิทธิภาพการทำงานในระดับปานกลาง

คุณสมบัติ

  • Scoop หนึ่งมี 120 แคลอรี่
  • มันมี 5.7 กรัมของ BCAAs เกินไป
  • มันมี 27 กรัมของโปรตีน
  • มันมี 2grams ของน้ำตาล

ข้อดี

  • อาหารเสริมที่มีปริมาณโปรตีนสูง
  • มันมีกรดอะมิโนที่จำเป็นมาก
  • แต่ก็มีเกือบจะไม่ไขมันหรือแลคโตส
  • มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมังสวิรัติ

จุดด้อย

  • โปรตีนที่ทำหน้าที่ช้า มันอาจจะใช้เวลาก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมใด ๆ

การใช้งานแนะนำ

คุณควรผสมหนึ่งตักของผงกับ 8 -12 ออนซ์ของน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ ใช้เวลาในระหว่างมื้ออาหารหรือหลังการออกกำลังกาย

คำตัดสิน

เปลือยถั่วเวย์โปรตีนเป็นตัวเลือกที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับการแสวงหามังสวิรัติที่จะสร้างกล้ามเนื้อบาง แต่ก็มีปริมาณโปรตีนแม้ว่าโปรตีนคือการแสดงช้า แต่มันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสุขภาพโดยรวมของนักเพาะกาย

ตรวจสอบราคาล่าสุด

เวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิง 2,020 – คู่มือผู้ซื้อ

ความคิดเห็นดังกล่าวมีความหมายให้เข้าใจในสิ่งที่ดีที่สุดของเวย์โปรตีนสร้างความ ก่อนที่จะนั่งบนเวย์โปรตีนใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีปัจจัยหลายประการที่คุณควรจะพิจารณา ปัจจัยที่มี:

  1. ออกกำลังกายเป็นประจำ

ออกกำลังกายเป็นประจำของคุณเป็นปัจจัยสำคัญของชนิดของเวย์โปรตีนที่คุณต้องการ หากคุณมีโปรแกรมการออกกำลังกายที่รุนแรงคุณจะต้องเวย์โปรตีนที่มีปริมาณโปรตีนสูงและดำเนินการอย่างรวดเร็ว ในทางตรงกันข้ามถ้าออกกำลังกายของคุณเป็นแสงที่มีโปรตีนมากเกินไปอาจจะไม่ดีสำหรับคุณ

  1. ผลลัพธ์ที่ต้องการ

ผลลัพธ์ที่คุณต้องการจะเป็นปัจจัยสำคัญของเวย์โปรตีนที่คุณควรจะได้รับ หากคุณกำลังมองหาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อคุณจะต้องเวย์ที่มีเนื้อหาที่มีโปรตีนสูงและดำเนินการอย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักคุณจะต้องเวย์ที่ยับยั้งความอยากอาหารและทำให้คุณรู้สึกอิ่ม มันไม่ควรมีปริมาณโปรตีนสูงเกินไป

  1. กรดอะมิโน

สาขาโซ่กรดอะมิโน (BCAAs) มีความจำเป็นมากสำหรับการบริโภคและการสลายของโปรตีนและสารอาหารอื่น ๆ ในร่างกายของคุณ เวย์โปรตีนที่อบอวลด้วย BCAAs อยู่เสมอที่น่าพอใจมาก ซึ่งจะช่วยให้การใช้งานที่ดีขึ้นของแร่ธาตุและสารอาหารที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณ

  1. ราคา

ราคาของเวย์โปรตีนยังเป็นปัจจัยสำคัญ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีราคาที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของผู้ผลิต คุณควรพยายามที่จะได้รับเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดที่อยู่ภายในงบประมาณของคุณ ใช้เวลาในการเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนที่แตกต่างกันและหาซึ่งมีค่ามากกว่าเงิน

ข้อสรุป

คุณควรจะสามารถที่จะเลือกเวย์โปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง ความคิดเห็นและซื้อคู่มือดังกล่าวข้างต้นจะช่วยให้คุณแคบลงการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเวย์โปรตีนของคุณ ความคิดเห็นที่มีความยาวมาก คุณอาจจะไม่สามารถที่จะจำรายละเอียดทั้งหมดที่อยู่ในนั้น เช่นด้านล่างเป็นตารางสรุปของผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนทั้งหมดที่เข้าร่วม ตารางประกอบด้วยคุณสมบัติของโปรตีนเวย์และราคาของตน

ดูสิ่งนี้ด้วย:

  • ขวดน้ำที่ดีที่สุด
  • ที่ดีที่สุดในการว่ายน้ำหมวกเพื่อให้ผมแห้ง
  • ที่ดีที่สุดนาฬิกากีฬาสำหรับผู้หญิง
  • ที่ดีที่สุดนาฬิกากีฬาสำหรับผู้ชาย
  • ที่ดีที่สุดของเครื่องปั่นสมูทตี้
  • เครื่องพายที่ดีที่สุด
  • ที่ดีที่สุดจักรยานขี้เกียจ
  • ที่ดีที่สุด Kettlebells
  • Headbands ดีที่สุดสำหรับการเล่น
  • ที่ดีที่สุดจักรยานออกกำลังกาย
  • ที่ดีที่สุด Crossfit กระโดดเชือก
  • ที่ดีที่สุด Dumbbells ปรับได้
  • เครื่องปเปอร์ที่ดีที่สุด
  • Trampolines ที่ดีที่สุด
  • ดีที่สุดของ Home ยิม
  • ที่ดีที่สุดตารางผกผัน

โดยไม่คำนึงถึงว่าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนัก, น้ำหนักหรือมวลกล้ามเนื้อสร้างโปรตีนมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพร่างกายที่ดีที่สุด

และเมื่อคุณไม่สามารถรับมันเพียงพอจากอาหารที่คุณอาจขึ้นอยู่กับที่ดีที่สุดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผงโปรตีนที่ไม่เพียง แต่ให้จำนวนเงินที่ดีของโปรตีนที่แนะนำต่อตัก แต่ยังช่วยให้คุณลดการบริโภคโดยรวมของแคลอรี่

ผงเวย์โปรตีนประกอบด้วยกรดอะมิโนที่ทำจากคาร์บอนไฮโดรเจนไนโตรเจน, ออกซิเจนและซัลเฟอร์

ได้รับปริมาณที่เพียงพอของโปรตีนในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์และการบำรุงรักษา

สูงสุด 3 โปรตีนผงในอินเดีย 2019

ผงเวย์โปรตีน โปรตีนและแคลอรี่ (1 สกู๊ป) BCAAs เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ
บนมาตรฐานทองคำ 24 กรัม; 120 แคล 5.5 กรัม เพาะกาย
สหประชาชาติ Prostar 25 กรัม; 120 แคล 6 กรัม เพาะกายและน้ำหนัก
MB ทอง 25 กรัม; 110 แคล 5.5 กรัม ลดน้ำหนัก

โปรตีนไอดีเหมาะต่อวันคืออะไร?

การบริโภคโปรตีนจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักของร่างกายและการทำงานของแต่ละบุคคลระดับ

การบริโภคโปรตีน = กรัม x% น้ำหนักในกิโลกรัม

  • แผนกงาน: 0.8 กรัมต่อกิโลกรัม
  • ที่ใช้งานอยู่ในระดับปานกลาง: 1.6 กรัมต่อกิโลกรัม
  • นักกีฬา: 2 กรัมต่อกิโลกรัม

ดังนั้นถ้าคุณเป็นวิศวกรซอฟต์แวร์ที่มีน้ำหนัก 80 กิโลกรัมไม่ได้ออกกำลังกายและนั่งนานตลอดวันที่ / โต๊ะทำงานของเธอทำงานในคอมพิวเตอร์แล้วคุณจะต้อง 64 กรัมของโปรตีนต่อวัน (0.8 x 80 กิโลกรัม) .

และคุณสามารถรับได้ถึง 25-30 กรัมของโปรตีนที่มีคุณภาพสูงในการให้บริการเดียว (ตัก) ของผงเวย์โปรตีน

อะไรคือประเภทต่างๆของเวย์โปรตีน?

ส่วนใหญ่มี 3 ชนิดที่แตกต่างกันของผงเวย์โปรตีนคืออยู่ในอินเดีย

  1. เวย์โปรตีนเข้มข้น: ราคาถูกที่สุดและมีจำนวนน้อยที่สุดของโปรตีนต่อ 100 กรัมเช่น, 29-89%
  2. Whey Protein Isolate: บิตราคาแพงกว่าโปรตีนเวย์และมีโปรตีน ~ 90%
  3. เวย์โปรตีนไฮโดรไล: มันมาในรูปแบบอื่น ๆ ที่ย่อยง่ายและมี ~ 99% ของน้ำหนักของมันจากโปรตีน แต่ก็เป็นสิ่งที่มีราคาแพงมากที่สุดเมื่อเทียบกับรูปแบบดังกล่าวข้างต้นและยังเป็นที่เลวร้ายที่สุดในแง่ของรสชาติเพราะมันอยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ของตน

ที่ดีที่สุด: Whey Protein Isolate โดยทั่วไปถือว่าผงโปรตีนที่ดีที่สุดตั้งแต่มันมีรสชาติที่ดี (มาในรสชาติที่แตกต่างกัน) มี ~ โปรตีน 90% และยังง่ายในกระเป๋า

วิธีการใช้อาหารเสริมเวย์โปรตีนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด?

เพิ่ม 1 สกู๊ปผงเวย์โปรตีนแก้วน้ำนม / ไขมันต่ำและมีมันก่อนและหลังการออกกำลังกายสำหรับร่างกายเหมาะ

1. มาตรฐานทองคำ 100% ผงเวย์โปรตีน

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุดเวย์โปรตีนในอินเดีย

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (30.4 กรัม):

  • โปรตีน: 24 กรัม
  • แคลอรี่: 120
  • ไขมัน: 1 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs ธรรมชาติที่เกิดขึ้น: 5.5 กรัม
  • glutamine และกรดกลูตามิก: 4 กรัม

รสชาติคู่ที่อุดมไปด้วยช็อคโกแลต, สตรอเบอร์รี่กล้วยไอศกรีมวานิลลา, ครีมกล้วยช็อคโกแลตมอลต์, ฝรั่งเศสวานิลลาครีมมอคค่าคาปูชิโน, ถนนร็อคกี้, คุกกี้แอนด์ครีมช็อคโกแลตมิ้นท์อร่อยสตรอเบอร์รี่และนมช็อคโกแลตมาก

ตรวจสอบราคาใน Amazon

2.UN Prostar เวย์โปรตีนเสริม

โภชนาการที่ดีที่สุดเป็นอีกหนึ่งแบรนด์อาหารเสริมโปรตีนที่ดีในอินเดีย

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (30 กรัม):

  • โปรตีน: 25 กรัม
  • แคลอรี่: 120
  • ไขมัน: 1 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 2 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 6 กรัม
  • ไขมันและน้ำตาล: 1 กรัมในแต่ละ

รสชาติ: อร่อยราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, วานิลลาครีมรัมลูกเกดและช็อคโกแลตครีม

ตรวจสอบราคาใน Amazon

3.Muscleblaze เวย์ทอง 100% Whey Protein Isolate

MuscleBlaze เป็นหนึ่งในที่เชื่อถือได้มากที่สุดแบรนด์อาหารเสริมในสหรัฐอเมริกาซึ่งยังมีอยู่ในตลาดอินเดียและคุณจะได้รับมันออนไลน์

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (30 กรัม):

  • โปรตีน: 25 กรัม
  • แคลอรี่: 110
  • ไขมัน: 0.46 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 1.83 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 5.5 กรัม
  • กลูตา: 3.5 กรัม
  • สารให้ความหวานฟรี

รสชาติ: ช็อกโกแลตนมที่อุดมไปด้วยมอคค่าคาปูชิโน, คุกกี้และครีม

ตรวจสอบราคาใน Amazon

ผงโปรตีน 4.DN ยอดเวย์

ผง Dynamite โภชนาการยอดโปรตีนมีการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบของที่จำเป็นและไม่จำเป็นกรดอะมิโนในรูปแบบหลอมรวมได้อย่างง่ายดายที่สุดของพวกเขา

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (36 กรัม):

  • โปรตีน: 25 กรัม
  • แคลอรี่: 130
  • ไขมัน: 2 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 4 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 5 กรัม
  • กลูตา: 3.5 กรัม
  • สารให้ความหวานฟรี

รสชาติ: ช็อคโกแลตฟัดจ์, Gourmet วานิลลาและช็อคโกแลตที่อุดมไปด้วย

ตรวจสอบราคาใน Amazon

5.MuscleXP 100% Whey Protein

MuscleXP เวย์โปรตีนผงเป็นอีกหนึ่งที่เป็นที่นิยมอย่างรวดเร็วทำหน้าที่เวย์โปรตีนเข้มข้นและคำสั่งผสมที่มีอยู่ในตลาดอินเดีย

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (30 กรัม):

  • โปรตีน: 25 กรัม
  • แคลอรี่: 116
  • ไขมัน: 0.85 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 2.3 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 5.84 กรัม
  • L-Glutamic Acid: 4.13 กรัม
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม

รสชาติ: คาเฟ่มอคค่าและช็อคโกแลตคู่ที่อุดมไปด้วย

ตรวจสอบราคาใน Amazon

6.Arms โภชนาการ Sniper เวย์โปรตีนเสริม

ผงโปรตีนนี้มาเสริมด้วยมัลติวิตามิน (เอนไซม์ย่อยอาหาร) bromelanin & papien และด้วยเหตุนี้อัตราการดูดซึมเป็นอย่างมากที่ดีขึ้นเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันในส่วนของราคานี้

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (30 กรัม):

  • โปรตีน: 23.5 กรัม
  • แคลอรี่: 120
  • ไขมัน: 1.5 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 3.5 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 6.75 กรัม
  • กลูตา: 5 กรัม
  • ไม่มีถั่วเหลืองหรือตังใช้
  • เสริมด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร

รสชาติ: ช็อคโกแลตไอศครีม

ตรวจสอบราคาใน Amazon

7.Muscle Pharm รบ 100% ผงเวย์โปรตีน

คุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนักหรือการตัดหรือไม่? แล้วนี้เป็นหนึ่งในดีที่สุดคาร์โบไฮเดรตต่ำสูงเวย์โปรตีนอาหารเสริมที่เป็นอัลตร้ากรองโดยใช้เวย์โปรตีนไอโซเลตและเข้มข้น

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (33 กรัม):

  • โปรตีน: 25 กรัม
  • แคลอรี่: 130
  • ไขมัน: 1.5 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 6.75 กรัม
  • กลูตา: 5 กรัม
  • ไม่มีตังใช้
  • สีเทียมไม่ได้เพิ่ม

รสชาติ: ช็อกโกแลตนมครีมมอคค่าคาปูชิโนและสตรอเบอร์รี่

ตรวจสอบราคาใน Amazon

8.Grizzly โภชนาการ 100% เวอร์จินเวย์โปรตีน

หากคุณกำลังมองหาบริสุทธิ์หรือบริสุทธิ์ 100% ที่มีศักยภาพเวย์โปรตีนผง (เวย์โปรตีนเข้มข้น) ในรูปแบบธรรมชาติของมันแล้วนี่มันเป็น

เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตโดยใช้กระบวนการ Triple เย็น

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (31 กรัม):

  • โปรตีน: 25 กรัม
  • แคลอรี่: 120
  • ไขมัน: 1.5 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 2 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 5.3 กรัม
  • กลูตาและกลูตามิคกรด: 4.5 กรัม
  • ไม่มีถั่วเหลือง, Creatine, สารให้ความหวานที่ใช้
  • มาพร้อมกับเพิ่มก่อนและโปรไบโอติก

รสชาติ: ต้นฉบับ / ธรรมชาติ

ตรวจสอบราคาใน Amazon

9.Muscle เทค Premim เวย์โปรตีนพลัส

หนึ่งในความนิยมมากที่สุดผงเวย์โปรตีนในอินเดียกับโปรตีน 60.6% ต่อกรัมและมาในราคาที่เหมาะสม

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (33 กรัม):

  • โปรตีน: และ 20 กรัม
  • แคลอรี่: 110
  • ไขมัน: 1 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 3 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 4.5 กรัม
  • กลูตา: 4 กรัม
  • กรดอะมิโนที่จำเป็น
  • ไม่มีสารให้ความหวาน

รสชาติ: Deluxe ช็อคโกแลต

ตรวจสอบราคาใน Amazon

ผงโปรตีน 10.MyFitFuel เวย์

อีกเสริมผงโปรตีนงบประมาณในอินเดียกับโปรตีนไม่เกิน 72% ต่อกรัม

โภชนาการต่อ 1 ช้อน (32.8 กรัม):

  • โปรตีน: 24.3 กรัม
  • แคลอรี่: 133
  • ไขมัน: 2.6 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 1.7 กรัม

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • BCAAs: 5.6 กรัม
  • กลูตา: 4.1 กรัม
  • เวย์โปรตีนเข้มข้น
  • ไม่มีน้ำตาล
  • ไม่มีสารให้ความหวาน / ถั่วเหลือง

รสชาติ: unflavored, คอฟฟี่คาราเมลรวยช็อคโกแลตไลท์, วานิลลาครีม

ตรวจสอบราคาใน Amazon

สิ่งที่มองหาเมื่อซื้อเวย์ผงโปรตีนในประเทศไทย?

เช่นเดียวกับทุกผลิตภัณฑ์เสริมคุณควรเลือกอาหารเสริมเวย์โปรตีนขึ้นอยู่กับเกณฑ์ดังต่อไปนี้

1.Ingredients:

ไม่ทั้งหมดผงโปรตีนถูกสร้างขึ้นเท่ากับ ขณะที่บางคนรวมถึง gainers มวลมีคนอื่นที่อยู่ในระดับต่ำในการทานคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนซึ่งนักดูน้ำหนักและช่วยเหลือผู้ที่ชื่นชอบการเพาะกาย

ดังนั้นมักจะมองหาส่วนผสมที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะซื้อมัน

2.Nutrition:

สิ่งต่อไปที่คุณต้องพิจารณาคือว่าผงเวย์โปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการต่อไปนี้

  • อ้วน – หักที่ดีกว่า
  • คาร์โบไฮเดรต – ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนัก (น้อย) หรือจำนวนมากขึ้น (เพิ่มเติม)
  • โปรตีน – อื่น ๆ ที่ดีกว่า

3.Quality:

อย่าตกเป็นเหยื่อของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเวย์โปรตีนที่มีจำนวนมากของส่วนผสม ตรวจสอบว่าถั่วเหลือง, ตัง, น้ำตาลส่วนเกินจะถูกใช้ในการทำของเวย์หรือไม่ น้อยกว่าส่วนผสมพิเศษที่ดีมีคุณภาพ

4.Brand:

เสมอไปสำหรับแบรนด์ที่ดีที่สุดเวย์โปรตีน ถึงแม้ว่าพวกเขากำลังเป็นแพ่งบิตคุณจะได้รับคุณภาพที่ดีที่สุดด้วยจำนวนเงินสูงสุดของโปรตีนต่อการให้บริการ

5.Type ของเวย์โปรตีน:

ตามที่เราได้กล่าวถึงในตอนต้นของบทความนี้มี 3 ชนิดของเวย์โปรตีน เลือก Whey Protein Isolate เป็นมันมาในรสชาติที่หลากหลายและเป็นสิ่งที่ดีในโปรตีน% ต่อกรัมเช่นกัน

6.Where จะซื้อเวย์โปรตีนผงในประเทศไทย?

ตลาดออฟไลน์จะถูกน้ำท่วมด้วยสินค้าปลอมและมันก็เป็นอย่างมากควรที่จะซื้อพวกเขาทั้งสองอย่างเป็นทางการจากเว็บไซต์ / ตราสินค้าหรือ Amazon.in ซึ่งเป็นที่น่าเชื่อถือ

ข้อสรุป:

ตั้งแต่ตอนนี้คุณมีความคิดพื้นฐานของวิธีการเลือกผงโปรตีนที่ดีที่สุดในประเทศอินเดียคุณจะดีไป และจำไม่ได้ที่จะสั่งซื้อขวดหลายครั้งเพื่อประโยชน์ในการได้รับส่วนลด บางครั้งคุณอาจจะไม่ชอบรสชาติหรือคุณอาจได้รับมันที่ลดราคาที่ดีขึ้นในเดือนถัดไปในช่วงระยะเวลาข้อเสนอ ดังนั้นจะได้รับเพียงขวดเดียวในเวลา และเมื่อคุณมั่นใจประสิทธิภาพของมันและชอบรสชาติของมันแล้วคุณอาจมีคำสั่งหลายขวดผงเวย์โปรตีนในครั้งต่อไป หวังว่าคุณจะเข้าใจตรรกะ

วิธีการสร้างเวย์โปรตีนที่บ้าน? (เพียว unflavored)

 

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply